具体描述
这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；
这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。
当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时， 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……
我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。
作者简介
一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。
目录信息
没人关心我们是否与毒蛇共处一室
2内在表现
你手中的刀子刺向谁
3环境暗示
你要面对的是这样的世界
4固化思维
为什么你的脖子上长着别人的脑袋？
5固化思维
道德是一种可怕的武器
6观察质疑
在学会观察中迈向心智的成熟
7儿童模式
或许你只是一个没有长大的成年人
8思辨思维
东方智慧所蕴藏的思辨能力
9行动方式
唯有认真行动才能改变自己
10智慧平衡
提升心智的四个维度
· · · · · · (收起)
读后感
现代人没点“神经病”都不好意思出来混了，这是时下最流行的一句话，折射了社会人的无奈，在这无奈之中，又透露着淡淡的忧伤，你是否会在川流不息的人群中驻足望呆，去想一个问题：自己有没有神经病？ 拿到这本书时候，我有点小小诧异，“神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路...
评分 评分有个很不知道该怎么形容的人，说过一句话：现代人百分之九十以上都有心理疾病。不可否认，我其实也是一个敏感，自卑的人。 这本书的封面上有句话很赞。他说：抑郁者灵魂和解。如何和解？其实主要就是通过作者自身的经历和感悟，为我们冲出一条血路来，让我们自救，让我们走出来...
评分现代人没点“神经病”都不好意思出来混了，这是时下最流行的一句话，折射了社会人的无奈，在这无奈之中，又透露着淡淡的忧伤，你是否会在川流不息的人群中驻足望呆，去想一个问题：自己有没有神经病？ 拿到这本书时候，我有点小小诧异，“神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路...
评分《超限思维》是一本焦虑症患者分享自身经历的书，这本书记录了如何与抑郁、焦虑和恐惧say goodbye。这本书并不是一味的条分缕析讲道理的教科书，而是一本寓道理于故事和内心独白的“心灵鸡汤”。 作者从现实情况和自己的际遇出发，通过论证说明了一个道理——企图仅仅通过外物...
用户评价
《超限思维》这本书，是我近几年来读到过的，最能引发我深刻反思的一部作品。我一直对那些能够挑战传统观念、拓展人类认知边界的领域充满兴趣，而这本书正是如此。作者在书中对“思维定势”的精准解读，让我深刻认识到，我们所谓的“理性”和“常识”，很多时候都可能成为我们思维前进的枷锁。他没有停留在理论层面，而是通过丰富的案例，展示了这些“枷锁”是如何影响我们的判断和决策的。我尤其欣赏书中关于“反常规思考”的论述。作者鼓励我们去质疑那些被广泛接受的观点，去探寻那些被主流忽视的可能性。这种思维方式，不仅帮助我解决了许多工作中的难题，更重要的是，它让我在面对人生选择时，变得更加果敢和有主见。读这本书的过程，是一种思维的“洗礼”。我不再满足于仅仅接受信息，而是开始主动去提问，去分析，去构建属于自己的认知体系。它让我明白，真正的智慧，不在于知道多少，而在于能够突破已知，去创造未知。这本书对我最大的影响，在于它让我拥有了“发现问题”和“解决问题”的双重能力，并且这种能力是基于一种更加开放和灵活的思维模式。
评分我必须说，《超限思维》这本书的抵达，如同在我的思想汪洋中投下了一颗巨石，激起了层层涟漪，也带来了前所未有的思维浪潮。我曾经是一个非常“规矩”的思考者，习惯于在既定的框架内搜寻答案，仿佛自己就是那个被框住的鸟儿，只敢在狭小的笼子里歌唱。但这本书，它就像是为我打开了一扇窗，让我看到了笼子之外那片更广阔的天空。作者对于“思维定势”的解构，简直是艺术品。他没有使用那些晦涩难懂的术语，而是通过层层剥茧的案例分析，将那些潜藏在我们思维深处的“绊脚石”一一呈现。我被书中关于“边缘思维”的论述深深吸引。作者鼓励我们去关注那些被主流忽视的角落，去发掘那些被主流认为“不可能”的可能性。这种视角，让我重新审视了许多我曾经认为已经盖棺定论的议题。读这本书，不仅仅是知识的获取，更是一种思维的“启蒙”。它让我学会了如何质疑，如何反思，如何从看似矛盾的现象中找到新的逻辑。我尝试着将书中的一些方法应用于我的个人成长和职业发展中，我惊喜地发现，许多长期困扰我的难题，在采用新的思维角度后，都变得迎刃而解。这本书带给我的，是一种全新的视角和一种敢于挑战的力量。它让我明白，我们并非被现实所限制，而是被我们对现实的认知所限制。
评分老实说，一开始我是抱着一种“看看这本书到底有什么特别之处”的心态来阅读的。毕竟，“超限思维”这个名字本身就带着一种挑战和张力。然而，这本书带来的，远不止是“特别之处”，而是一种全新的认知维度。作者对于“惯性思维”的剖析，简直是入木三分。他用生动的语言和贴切的比喻，描绘了我们是如何被过去的经验、社会的规范，甚至是语言本身所束缚。书中提到的一些关于“认知偏差”的讨论，让我恍然大悟，原来自己很多时候的判断，都受到了不自觉的偏见影响。更重要的是，这本书并没有停留在批判的层面，它提供了一套切实可行的方法论，来帮助我们打破这些思维的藩篱。我尤其喜欢作者在阐述“破局之道”时，所展现出的那种清晰的逻辑和递进的层次。他不是简单地告诉你要“改变”，而是告诉你“如何”改变，以及在改变的过程中可能遇到的挑战和应对策略。读到书中关于“跨界思维”和“逆向思考”的部分，我感觉自己的思维地图被极大地拓宽了。那些曾经被我视为“死胡同”的问题，在运用了书中的一些技巧后，竟然出现了新的突破口。这本书的影响，已经渗透到我工作和生活的方方面面。我发现自己对新事物的接受度更高了，也更愿意去尝试那些“看起来很难”的事情。它让我明白，很多时候，困难并非不可逾越，而是我们被自己思维的边界所限制。这本书无疑是我近期阅读中最具启发性的一本，它让我重新认识了“可能”的含义。
评分这本书给我带来了意想不到的震撼，它不仅仅是一本关于思维的书，更像是一次心灵的重塑之旅。我一直觉得自己是个理性且逻辑性很强的人，习惯于在既定的框架内解决问题，但《超限思维》却像一把钥匙，打开了我思维的牢笼。书中的观点并非空穴来风，作者通过大量的案例分析和严谨的逻辑推理，一步步引导读者去质疑那些根深蒂固的“理所当然”。最让我印象深刻的是，作者在挑战“极限”时，并没有鼓吹盲目冒险，而是强调了在探索未知领域时，如何建立一套有效的评估和反馈机制。我读到一些关于突破认知壁垒的部分，它们并非科幻小说中的奇思妙想，而是基于对人类心理、社会学乃至物理学的一些深刻洞察。读这本书的过程，就像是在经历一场认知革命，让我重新审视自己过去对许多事物的判断和理解。以前我总觉得，某些问题的难度在于外部环境的限制，但这本书却让我明白，真正的限制往往源于我们自身思维的惯性。它鼓励我们去“跳出盒子”，不仅仅是在思考问题的方式上，更是在看待世界、认识自我上。每一次翻阅，都会有新的领悟，仿佛书中的内容在随着我的成长而不断深化。我开始尝试用更宽广的视角去观察周围的人和事，不再轻易否定那些看似“不可能”的想法。这种思维方式的转变，极大地提升了我解决复杂问题的能力，也让我在生活中充满了更多的新鲜感和可能性。这本书的影响是潜移默化的，它让我变得更加开放、更加有韧性，也更加敢于去拥抱未知。
评分这本书，我可以说是在一个恰当的时间点遇到它，恰如久旱逢甘霖。我一直觉得自己的思维方式有些“固化”，遇到新问题时，总是不自觉地套用旧的模式，结果自然是收效甚微。我常常因此感到沮丧，但又不知道问题究竟出在哪里。《超限思维》的出现，就像是为我点亮了一盏明灯，让我看到了思维的另一种可能性。作者在书中对“认知陷阱”的解析，真是鞭辟入里。他用通俗易懂的语言，将那些深藏在我们思维中的“陷阱”一一揭露，让我意识到，原来我一直以来都在不自觉地掉进这些陷阱。我尤其喜欢书中关于“多角度观察”的论述。作者鼓励我们从不同的维度、不同的立场去审视同一个问题，从而获得更全面、更深刻的认识。这种思维方式，不仅帮助我避免了片面和偏激，更让我在处理人际关系和团队协作时，变得更加游刃有余。读这本书的过程，是一种颠覆性的体验。我不再满足于仅仅接受现有的信息，而是开始主动去探索、去质疑、去构建自己的理解。它让我明白，思维的边界并非一成不变，而是可以不断拓展和超越的。这本书对我而言，不仅仅是一本读物，更是一位启蒙导师，它正在引导我走向一个更开放、更具创造力的思维境界。
评分《超限思维》这本书，在我看来，是一场关于认知解放的旅程。我一直认为自己是一个独立思考的人，但读了这本书之后，我才意识到，原来我只是在一个更大的、不自觉形成的思维牢笼里徘徊。作者对“思维惯性”的剖析，简直是“解剖学”级别的精准。他没有停留在理论层面，而是通过大量的实例，展示了这种惯性是如何悄无声息地影响我们的决策和判断的。我被书中关于“跳出框架”的理念深深吸引。作者不仅仅是鼓励我们去“创新”，更是给出了具体的、可以实践的方法论。他提出的“颠覆性思考”的几种模式，让我看到了解决那些看似无解的问题的新途径。我尝试着在生活中运用这些方法，发现效果惊人。那些曾经让我头疼不已的难题，在换了一个角度之后，竟然变得清晰起来。这本书带给我的，不仅仅是知识的增长，更是一种思维的“升级”。它让我学会了如何去质疑那些约定俗成的观点，如何去拥抱那些看似不可能的设想，以及如何在变化的世界中保持敏锐和弹性。这本书的影响，是潜移默化的，它正在一点点地改变我看待世界的方式，让我变得更加自信和敢于探索。
评分《超限思维》这本书，在我近期阅读的书单中，无疑是那颗最闪耀的星。它不仅仅是一本知识性的读物，更像是一场深刻的自我对话，一次对思维边界的无情挑战。我一直以来都认为自己是一个相当理性的人，相信逻辑和证据的力量，然而这本书却让我看到了理性的局限性，以及那些隐藏在理性表象之下的非理性力量。作者在书中对“思维的盲点”的剖析，让我大为赞叹。他通过对人类认知过程的细致观察，揭示了我们在不知不觉中是如何被自己的大脑所欺骗的。我被书中关于“逆向工程”的思路所吸引。作者鼓励我们去从结果出发，反推过程，去质疑那些看似“理所当然”的因果关系。这种思维方式，不仅帮助我更深入地理解了复杂系统的运作，更让我能够在面对棘手问题时，找到意想不到的解决方案。读这本书的过程，就像是在进行一次思维的“拓荒”。我学会了如何去质疑权威，如何去拥抱那些看似不合逻辑的想法，以及如何在混乱中寻找秩序。它让我明白，真正的创新，往往来自于对现有边界的突破，来自于对那些被普遍接受观点的挑战。这本书对我最大的影响，在于它赋予了我一种“重塑现实”的能力。我开始相信，我们所看到的现实，很大程度上是我们思维的投射，而改变思维，也就意味着改变现实。
评分这本书，对于我来说，是一次颠覆性的认知体验。我一直以为自己已经拥有了相对成熟的思维方式，但《超限思维》这本书，彻底打破了我的这种认知。作者在书中对“思维的局限性”的深入剖析，让我看到了自己身上存在的许多盲点和误区。他没有使用那些晦涩的学术语言，而是用生动形象的比喻和贴切的案例，将那些深藏在我们思维中的“壁垒”一一呈现。我尤其被书中关于“跨界融合”的思路所吸引。作者鼓励我们打破学科、领域的界限，去吸收和借鉴不同的思想和方法，从而碰撞出新的火花。这种思维方式，不仅拓宽了我的视野，更重要的是，它让我能够更有效地解决那些跨领域的问题。读这本书的过程，就像是在进行一场思维的“冒险”。我不再满足于已有的知识和经验，而是开始主动去探索那些未知的领域，去挑战那些看似不可逾越的障碍。它让我明白，真正的成长，往往来自于对自身边界的不断超越。这本书对我最大的价值，在于它教会了我如何去“看见”那些看不见的可能性，以及如何拥有“创造”大于“复制”的思维能力。
评分第一次接触到《超限思维》这本书，就被它极具吸引力的书名所打动。我一直对那些能够挑战传统观念、拓展人类认知边界的领域充满好奇，而这本书恰恰满足了我的这种求知欲。作者在书中对“限制性信念”的探讨，让我深刻反思了自己身上存在的许多无意识的自我设限。他不仅仅是列举了这些限制，更深入地分析了它们是如何形成的，以及它们对我们思维和行为产生的深远影响。书中的一些关于“系统性思考”的章节，更是让我耳目一新。我以前习惯于线性地看待问题，而这本书则引导我去理解事物之间的相互关联和动态演变。通过作者的解读，我学会了从更宏观、更整体的角度去分析和解决问题，这极大地提高了我的决策效率和质量。我尤其欣赏书中对“创造性解决方案”的探索。作者并没有提供现成的答案，而是教会我如何去发现和构建属于自己的解决方案。他鼓励读者去质疑权威，去挑战常识，去拥抱那些看似异类的想法。读这本书的过程，就像是在进行一次智力探险，每一次阅读都伴随着惊喜和顿悟。它让我意识到，我们所认为的“极限”，往往只是暂时的认知盲点，只要我们敢于突破，就有可能发现更广阔的天地。这本书的价值，在于它能够真正地赋能读者，让我们拥有更强大的思维能力去应对未来的挑战。
评分这本《超限思维》就像是我思维的“炼金术”，它并没有给我任何现成的黄金，而是给了我炼制黄金的秘方和工具。我一直觉得自己的思维模式比较僵化，遇到问题时总是习惯于用同一套方法去解决，结果往往是事倍功半，甚至原地踏步。这本书的出现，彻底改变了我的这种困境。作者对于“思维惯性”的犀利洞察，让我看到了自己身上隐藏的很多思维死角。他通过大量的心理学和行为学案例，生动地揭示了我们是如何在不自觉中给自己设下重重限制的。更让我惊喜的是，书中提供的“思维突破”方法，并非是那些空泛的理论，而是非常具体、可操作的技巧。我尝试着在日常工作中运用其中的一些方法，比如“反向提问”和“类比推理”，发现效果非常显著。很多以前看似棘手的问题，在运用了这些新颖的思维方式后，都迎刃而解。这本书不仅仅是在教我“如何思考”，更是在教我“如何不被自己的思维所限制”。它让我明白，真正的智慧，不在于拥有多少知识，而在于能够打破知识的边界，去创造新的认知。读这本书的过程，就像是在进行一场思维的“禅修”，每一次的领悟都让我变得更加通透。它让我对“可能性”有了更深刻的理解，也让我敢于去尝试那些我曾经认为自己做不到的事情。这本书的影响，是深远而持久的，它正在悄悄地改变着我的整个世界观。
评分闲暇时光能够阅读这样一本书，真的很好。
评分很不错的一本书,我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。
评分神经症，抑郁症患者如何自我调节的书
评分看到三四章还没看到任何point，基本都在顾左右而言他。
评分有问题并不可怕，可怕的是你逃避他并且忽视他。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有