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超限思维 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

超限思维
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王建平
江苏凤凰文艺出版社
2019-10
224
42.00
精装
9787559420237

图书标签: 心理学  抑郁症  焦虑症  好书，值得一读  中国文学  强迫症  成长  鸡汤   

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发表于2025-03-22

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图书描述

这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；

这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。

当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时， 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……

我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。

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著者简介

一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

看到三四章还没看到任何point，基本都在顾左右而言他。

评分☆☆☆☆☆

在抑郁症患者日益增多的今天，能够正视疾病并与它和解，是放过自己的最好表现！

评分☆☆☆☆☆

很真诚的一本书

评分☆☆☆☆☆

闲暇时光能够阅读这样一本书，真的很好。

评分☆☆☆☆☆

作者的自白书，在寻求解脱神经症这一条路上，他有丰富的经验，他也更理性，这里没有鸡汤，这里可能有你需要的思维训练。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

身边越来越多的人得了抑郁症，有些是自我怀疑却讳疾忌医没有确诊，有些是在医院检查后确认。偶尔会听他们絮叨自己的病，以及为了抵抗做出了什么样的努力。然而，面对他们对病情的描述，大部分时间，我是一种迷茫，我没有过那种感受，感受不了他们的感受。可是，我能感受到他们...

评分☆☆☆☆☆

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