关系决定关系,童年期孩子与父母的关系决定了其成年后各种关系的质量。每一个成年人身上的困境都映射出其童年时与主要抚养者的依恋关系是否健康,这是现在心理学界甚至普通大众都已理解的事实。那么对于那些已长大成人的年轻的抚养者,怎样才能处理好自己和孩子的亲子关系呢?
本书内容的基础是作者在发展与教育心理学领域的从业经历与自身育儿经验的结合。本书先从理论上为各位年轻父母讲解了亲子关系的内核——依恋,然后将其细化分解为更易懂且可执行的12种亲子关系力:富养力、尊重力、接纳力、信任力、放手力、共情力、情绪力、拒绝力、游戏力、独处力、真实力及幸福力。
对于年轻的抚养者来说,无论对自身问题是否觉知,本书都可以让大家在自我成长的同时完成作为父母的修行,与孩子建立高质量的亲子关系,引导孩子健康地成长。
张琳琳
毕业于北京师范大学发展与教育心理学专业,研究生阶段师从全国儿童发展追踪研究第一人,专注于对儿童从2岁到14岁发展特点和发展规律的追踪研究。
参加过焦点解决(SFBT)、萨提亚家庭治疗、首届中美婚姻家庭治疗国际研究会、MBTI性格分析与应用工作坊、TA人际沟通课程等多种系统培训,拥有扎实的专业功底。
在家庭教育和亲子关系等领域深耕多年,拥有丰富的实践经验,曾在北京重点高中开设中学生人际关系系列心理课,参与友谊心友心理诊所对青少年抑郁症患者的团体治疗。
为多家500强企业提供亲子关系、压力和情绪管理等主题的心理健康培训。
"你家初中在哪里上的" “我们在精英” “哦,初中就住宿了呗,那你家肯定适应的快,我家没离开过家,不知道能不能习惯呢” “唉,我家这个从小离开家习惯了,你家估计也没事,孩子们也都长大了” 高中开学,学生宿舍里家长们聊的正嗨。 不知道从什么时候开始,寄宿学生越来越低...
评分关系决定关系,童年期孩子与父母的关系,决定了其成年后各种关系的质量。每一个成年人身上的困境都映射出其童年时与主要抚养者的依恋关系是否健康。作为家长怎样才能处理好自己和孩子的亲子关系呢?本书将为你答疑解惑。 心理学研究发现,童年期的亲子关系,尤其是孩子与主要抚...
评分《依恋与12种亲子关系》让你认识的不止是和孩子之间的依恋关系,更是认识自己。我们每个人对自己的评价和了解最初都是他人提供的,从他人的评价发展出对自己的评价。父母之间的关系,或者父母自己情绪不稳定,都会给孩子带来影响。 相信很多新手父母都会遇到教育问题,有些可以...
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我想和我的孩子成为朋友,希望我能修炼成为一个好爸爸
评分但有时候真的被他气得说不出话来,怎么控制自己的情绪真是一个问题
评分我想和我的孩子成为朋友,希望我能修炼成为一个好爸爸
评分我想和我的孩子成为朋友,希望我能修炼成为一个好爸爸
评分读了以后很有帮助,有些方法用在豆米身上,真的有所改变
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