图书标签: 心理学 性格 自我管理 心理 心理·灵修·自我管理 内向 自我成长 德国
发表于2025-01-22
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你的性格类型塑造了你,但没有锁定你!
我们的性格并非一成不变。严格来说,它更像是位于“内向—外向”两个极端之间的曲线,区别仅在于更靠近内向还是外向。
而且,每种性格类型都不是孓然独立的,它们之间存在巨大的自由空间——作为外向者有时需要从事内向型工作,比如科研或埋头写作;内向者有时需要从事外向型工作,比如销售、讲话或管理团队。
本书还告诉我们:真正的性格形成于自我实现的过程!我们虽不能选择自己的遗传特征,但可以根据环境和心境的变化,自主地做出选择,在性格曲线上找到适合自己的舒适区。
只要清楚自己的优势和需求,你完全可以发挥能动性,不断拓展自己的舒适区,在形形色色的协作关系中(与家人或伴侣相处,与朋友或同事相处,与老板或员工相处,等等)做到游刃有余。
西尔维亚•洛肯
语言学博士,企业培训师,在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起,她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。
事实上,洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来,她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题,领导者可以利用内向者和外向者的差异,提高合作与深化关系。
她与丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。
本书或许不够完善,许多例子还是显得有些刻意,一些点挖掘得尚不够深入细致,但它的思考方式和观点无疑是优秀的。我认为这本书最闪光的两处观点是:1、提出内向和外向不是一成不变,处于某一个极端,是一种只会往更极端发展的结果。还存在混合型性格,内向和外向本身也会在某些时刻变化——这一观点更符合现实。许多关于性格分类的观点恰恰忽略了这一点或与之对立。2、以性格的角度分析并提供了职场和人际交往的建议,提出一种非日常但很常见的情况——地位上的抗争。提出了“低身份信号”“高身份信号”。尽管篇幅不多却具有系统性和应用性。我过去并未在其他书中读到这方面内容,感觉对自身很有指导意义。对我自己来说,这本书帮我更好地了解自己,许多过去自己身上一些模糊的,感到艰困的部分,在这本书中得到了定位和诠释。
评分这本书帮助我们重新认识自己,作者告诉我们内向敏感的人如何建立幸福人生,如何跟别人相处。这本书让我收获最大的就是对各种性格的分析。在这个推崇外向的时代,我们更应该坚持自己的性格特征,努力让自己利用性格的优势变得越来越好,而不是一直想着改变自己。
评分内向性格,外向性格的划分,没有严格对照。性格倾向不同,发挥性格优势的条件和方式也不同。不存在外向性格是好性格,内向性格是差性格的论调。还有很多人,是混合性格,荣格的性格划分一刀切,在现实里不合适。
评分我觉得很重要的一点是,我们可以根据环境和心境的变化,自主地做出选择,在性格曲线上找到适合自己的舒适区。内向并不意味着这是一件坏事,我们永远能进行选择,去让自己的性格做出调整。
评分一般般
朋友和我说,刚认识你时,安静地像只兔子,一句话也不说。哪知和你熟悉后,没想到你竟然是个话痨。 确实是这样,一直以来我都觉得自己很内向,很烦恼,每每看到别人侃侃而谈,心里总是很羡慕。可自己就是那种老实本分的人,一说话就紧张,根本不知道怎么办?一度认为自己不受人...
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