如何不喜歡一個人

如何不喜歡一個人 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:北京聯閤齣版公司
作者:傑剋森·麥肯锡
出品人:
頁數:0
译者:高娃
出版時間:2017-4-2
價格:42.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787550296749
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學
  • 如何不喜歡一個人
  • 心理
  • 自我管理
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  • 情感
  • 心理
  • 自我成長
  • 人際關係
  • 情緒管理
  • 自我認知
  • 親密關係
  • 心理療愈
  • 內心平靜
  • 放下執念
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具體描述

★談戀愛的時候,你時常難過嗎?

你會經常擔心分手嗎?

他常常會對你不滿嗎?

常常說你的不對嗎?

會故意冷淡你嗎?

會讓你感到沒有安全感嗎?

會經常提起前任嗎?

會踐踏你的尊嚴嗎?

你認為他愛你更多還是愛自己更多?

你會經常哭泣嗎?

會失眠嗎?

三十種辨認惡情人的方法,教你如何不再喜歡一個人,迎接心的重生。

★本書從心理學的角度,教你辨認有毒型人格的惡情人,細數這些人怎麼運用語言、心理暗示,甚至性愛將你打造成他遊戲棋盤上的棋子;侵蝕你的人格,讓你逐漸失去主體性,利用搞曖昧處罰“不受控製”的你;並在*後因為你逐漸開始情緒不穩定,讓他感到擔心害怕,而華麗麗地與你分手。

★惡情人退散!

不要幻想可以把惡情人改造好,

惡情人的屬性就是:無法被改造。

著者簡介

關於作者:

傑剋森•麥肯锡曾與“毒型人格”者交往過,是psychopathfree.com的創始人之一,這個在綫情感互助支持平颱每個月都能對數以百萬計的情感虐待幸存者伸齣援手。個人經曆鼓舞著傑剋遜,以激起社會對心理變態現象的關注、為幸存者提供安全的交流空間為己任,他希望能幫助每個富有同理心的人在遭受情感虐待後都能重新尋得愛與幸福。

關於譯者:

高娃:首都師範大學文學專業碩士學位,擅長德語、英語等多種語言,喜愛讀書及翻譯工作,在摸索與學習中不斷前行。

圖書目錄

引言一場冒險
PART1如何識彆具有“毒型人格”的惡情人
三十麵示警小紅旗
小心“禿鷲”
恒定量
PART2捏造的“靈魂伴侶”
為受害者量身打造的誘導過程
對自我認同的侵蝕
大結局
PART3療傷之路
為什麼療傷需要那麼長時間?
悲傷的心理階段——第一部分
悲傷的心理階段——第二部分
PART4重獲自由
嚮後看,嚮前走
自省與不安全感
尊重自己
三十個力量的象徵
靈性與愛
“愚者”與世界
更廣闊的視界

後記
緻謝
資料來源參考
附錄
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

不是一本好书。 用尽全力去描绘一个毁掉你生活的心理变态,毒情人。 我没有遇上这样的变态呀?他并没有这么恶毒的对待我呀? 对大多数人的不适用性,反而会让你更难放弃原本的、也许并不健康的亲密关系。 因为它看上去并没有那么糟。至少没有书中那么糟。 它更多的是基于作者人...  

評分

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目前在微信读书看到20%,内容是不错的,没读过英语原版,但是不太喜欢不断重复的“心理变态”这个词。百度了一下“心理变态”这个词,词条解释如下:“心理变态又称“心理异常”、“心理障碍”。指人的知觉、思维、情感、智力、意念及人格等心理因素的异常表现。变态或接近变态...  

評分

不是一本好书。 用尽全力去描绘一个毁掉你生活的心理变态,毒情人。 我没有遇上这样的变态呀?他并没有这么恶毒的对待我呀? 对大多数人的不适用性,反而会让你更难放弃原本的、也许并不健康的亲密关系。 因为它看上去并没有那么糟。至少没有书中那么糟。 它更多的是基于作者人...  

用戶評價

评分

難得一見的愈療好書

评分

沒有經曆過的人可能會覺得長篇大論都是廢話,像一個怨婦在控訴,但是經曆過的人去讀會非常有共鳴。雖然其中有些關於心理變態的說法有些絕對瞭,30條裏自己也能中幾條,有些則是戀愛中正常人都會經曆的現象,但總體,語言通俗易懂,邏輯層層遞進,作者在情感層麵的引導是一層層,潤物細無聲的,就好像跟著他從最深的傷痛一點點復原,每個結點安排得都很巧妙,很走心

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理想化、刻意貶低、狠心拋棄,如猛獸般掠食寬仁之心,是情感吸血鬼的慣用手段。但我想說,你的重要他人——父母、老闆、領導,纔是比愛情騙子更厲害也更難察覺的情感操縱大師。

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作者寫的很沒水平沒內容,很多錶述更像是惡狠狠的抱怨發泄,很主觀,不客觀的,很多論點站不住哇……要有人好好寫寫這個話題就好瞭。

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被譯名耽誤的一本好書。通過親身經曆深刻剖析瞭B組人格障礙人的特徵和受害者的錶現。社會中15%的人屬於此群體,她們隱秘而不易被發現,破壞力極強,她們可能是父母,朋友,同事,上司,戀人或者路人甲乙。希望每個人都能建立起自己的邊界,重建自我價值,把你的善良、真誠和寶貴的時間用在擁有同樣美好品質的人們身上。

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