具体描述
★谈恋爱的时候，你时常难过吗？
你会经常担心分手吗？
他常常会对你不满吗？
常常说你的不对吗？
会故意冷淡你吗？
会让你感到没有安全感吗？
会经常提起前任吗？
会践踏你的尊严吗？
你认为他爱你更多还是爱自己更多？
你会经常哭泣吗？
会失眠吗？
三十种辨认恶情人的方法，教你如何不再喜欢一个人，迎接心的重生。
★本书从心理学的角度，教你辨认有毒型人格的恶情人，细数这些人怎么运用语言、心理暗示，甚至性爱将你打造成他游戏棋盘上的棋子；侵蚀你的人格，让你逐渐失去主体性，利用搞暧昧处罚“不受控制”的你；并在*后因为你逐渐开始情绪不稳定，让他感到担心害怕，而华丽丽地与你分手。
★恶情人退散！
不要幻想可以把恶情人改造好，
恶情人的属性就是：无法被改造。
作者简介
关于作者：
杰克森•麦肯锡曾与“毒型人格”者交往过，是psychopathfree.com的创始人之一，这个在线情感互助支持平台每个月都能对数以百万计的情感虐待幸存者伸出援手。个人经历鼓舞着杰克逊，以激起社会对心理变态现象的关注、为幸存者提供安全的交流空间为己任，他希望能帮助每个富有同理心的人在遭受情感虐待后都能重新寻得爱与幸福。
关于译者：
高娃：首都师范大学文学专业硕士学位，擅长德语、英语等多种语言，喜爱读书及翻译工作，在摸索与学习中不断前行。
目录信息
PART1如何识别具有“毒型人格”的恶情人
三十面示警小红旗
小心“秃鹫”
恒定量
PART2捏造的“灵魂伴侣”
为受害者量身打造的诱导过程
对自我认同的侵蚀
大结局
PART3疗伤之路
为什么疗伤需要那么长时间？
悲伤的心理阶段——第一部分
悲伤的心理阶段——第二部分
PART4重获自由
向后看，向前走
自省与不安全感
尊重自己
三十个力量的象征
灵性与爱
“愚者”与世界
更广阔的视界
后记
致谢
资料来源参考
附录
· · · · · · (收起)
读后感
在整个康复过程中你都应该好好照顾自己的身体，但是在这个阶段里这一点尤 其重要。因为你还需要一段时间才能让你的理智与思维重新发挥作用，照顾好身体 也是你此时唯一能做的事情了。在接下来的章节里，我也会在这方面继续给你一些建议，不过你可以试着从以下列举的事情开始。 ...
评分一个好的爱人会让你感觉很好，一个坏的爱人会让你感觉很糟糕。 一个恶情人可以坏到什么地步，我们从这些所谓教人“感情套路”的PUA学（情感操控术）所带来的社会危害就知道了！ 恶情人通过情感操控术PUA，利用骗财、骗色等手段，步步设陷，甚至不惜引导女孩为其自杀，达到操控...
评分在整个康复过程中你都应该好好照顾自己的身体，但是在这个阶段里这一点尤 其重要。因为你还需要一段时间才能让你的理智与思维重新发挥作用，照顾好身体 也是你此时唯一能做的事情了。在接下来的章节里，我也会在这方面继续给你一些建议，不过你可以试着从以下列举的事情开始。 ...
评分前段时间看了一本心理学书，书名是《如何不喜欢一个人》。在美亚排名前三的普及类心理学书目。 看完全书的感觉只有一个词。恐慌。一个归纳。任何一段分手的恋爱，在前任眼里你都可能是心理变态的对象。 作者是一个恋爱自助式发起人。在国外分享自己的经历寻求共同受难者的同情...
用户评价
作者写的很没水平没内容，很多表述更像是恶狠狠的抱怨发泄，很主观，不客观的，很多论点站不住哇……要有人好好写写这个话题就好了。
评分傻白甜吸引渣男，骚浪贱最爱老实人
评分被译名耽误的一本好书。通过亲身经历深刻剖析了B组人格障碍人的特征和受害者的表现。社会中15%的人属于此群体，她们隐秘而不易被发现，破坏力极强，她们可能是父母，朋友，同事，上司，恋人或者路人甲乙。希望每个人都能建立起自己的边界，重建自我价值，把你的善良、真诚和宝贵的时间用在拥有同样美好品质的人们身上。
评分读到一半 感觉像从深井探出头来呼吸到第一口新鲜空气
评分室友失恋带她逛图书馆心理学专区，随手拿了这本书翻了一下。有句话还不错：你唯一失去的，再也不能找回来的只有一件东西，你的纯真。这里的纯真指那种单纯而善良的对人性本善的信念，以及你全心全意给予他人的爱与信任。
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