具體描述
大眾版：
普通大眾——如果你想係統瞭解心理學，這門課一定能幫你入門！
心理谘詢師——如果你想深入瞭解心理學理論，這門課必助你精進！
想瞭解自己——看第一、二、三、四章哦！
想瞭解彆人——讀第五、六、七章哦！
想瞭解社會——學第八章哦！
嚴肅版：
本書從發展心理學、社會心理學、臨床心理學、精神分析理論、傢庭治療理論等多個角度切入，解讀瞭生活的方方麵麵。內在邏輯是瞭解自我、理解他人、解讀社會現象。書中的心理學理論和研究成果確保瞭科學性和前沿性。文字風格深入淺齣、活潑幽默，頗為“接地氣”。這不是一碗心靈雞湯，也不是一塊理論闆磚，可以讓讀者在輕鬆閱讀之餘，係統瞭解心理學。
高校版：
一直以為，會心理學是很厲害的事情
從小時候幼稚地以為，心理學就是可以看穿人在想什麼
到現在知道，弗洛伊德是精神分析學派的開山鼻祖
從相信那些讀心術的噱頭，到會觀察人的微錶情
心理學就是這樣，有一層神秘的麵紗
這本書
帶領你們手撕心理學的神秘麵紗
帶你們看透心理學的奧秘
著者簡介
中南大學應用心理學博士，中德傢庭治療高級連續項目成員，湖南省高校大學生心理健康教育研究會學術專傢委員會專傢，湖南省心理谘詢師協會理事，繹心心理谘詢督導。湖南省首屆微課大賽一等奬獲得者。
谘詢時諄諄善誘、春風化雨；上課時妙語連珠、深入淺齣；下課瞭又談笑風生、不拘一格。江湖人稱“戴博士”的她，進可教你職場生活大殺四方，退可與你傢長裏短閑話傢常！
圖書目錄
第一節 穿越童年之門
第二節 邁嚮獨立之路
第三節 實現畢生發展
本章以發展心理學為基礎，介紹瞭嬰兒、幼兒、小學生、青少年、中年人到老年人的心理發展曆程，重點是如何分離、成長與實現終身發展。
第二章 另一個我
第一節 潛意識中的我
第二節 解讀內在模式
第三節 保護自我的盔甲
本章從精神分析理論的角度，解讀人的潛意識、情結、夢，解讀瞭自戀，介紹瞭心理防禦機製，涉及生活中的諸多現象。
第三章 我怎麼瞭
第一節 走在抑鬱的邊緣
第二節 焦慮讓我們更進取，強迫使我們更完美嗎？
第三節 這些年，你誤會過的心理谘詢
本章對常見的心理疾病進行介紹，重點澄清瞭大眾對心理問題、心理谘詢、精神疾病的諸多誤區。
第四章 成為更好的自己
第一節 心如明鏡 覺察自我
第二節 心隨我動 調適自我
第三節 做一個幸福的人
本章涉及如何覺察自我、調適自己和活得更為幸福。介紹瞭認知療法、正念療法、敘事療法等日常生活中常用的調適方法。
第五章 人際中的你我他
第一節 人際交往的基礎課
第二節 學會人際覺察
第三節 提升人際交往能力
本章介紹瞭人際交往的基本理論，介紹瞭實際生活的人際交往理念和技巧。
第六章 修滿你的愛情學分
第一節 關於愛情，你知道多少？
第二節 愛與成長
第三節 愛的變奏麯
本章介紹瞭愛情的由來，常見愛情效應、愛情理論等，重點在於如何學會愛、如何在愛中成長。
第七章 描繪傢庭藍圖
第一節 婚姻，上天賜予的禮物
第二節 傢庭本是一個係統
第三節 從過去走嚮未來
本章從傢庭治療理論的角度，介紹瞭婚姻幸福的秘笈、傢庭係統、傢庭生命周期、邊界、傢規與齣生次序等，解讀瞭如何與傢庭分化、如何麵對原生傢庭的影響。
第八章 心理學之眼看社會
第一節 讀你懂我
第二節 社會影響
第三節 聚焦社會現象
本章從社會心理學的角度，介紹瞭社會知覺、社會化、社會影響等理論，解讀瞭常見的社會現象，如網絡社交、網絡暴力、有難不幫、搶紅包等現象。
· · · · · · (收起)
讀後感
“可以直接感知到的心理部分，由个人当前觉知到的心理内容组成，具有逻辑性、时空规定性和现实性。”这是弗洛伊德给意识的定义。读完这本书，对本我，自我，超我有了更深的了解，受益匪浅。潜意识包括前意识和无意识，有时候会把潜意识等同无意识。无意识可以引发各种感受，不...
評分每个人心中似乎有个不一样的自己。有时会对特定的人或特定的是大发脾气，自己却找不到原因。有时明明想说什么，偏偏脱口而出意思完全相反的话。有时不想去做某件事情，然后真如自己期待的弄砸了。有时候记恨某些人，却发现心中涌起了一丝羡慕。面对一片混乱的、繁杂的又充满生...
評分生活中有很多的不如意，在很多时候都会有一些忧愁和伤感，但是我觉得伤感是很正常的，不开心就要发泄出来，因为很多人都说过“不发泄出来会得抑郁症的”，在生活中的心理学这本书的第三章，我怎么了中提到了解决忧郁的好方法，而且也是我自己比较认同，就是运动，不论心情好还...
評分每个人心中似乎有个不一样的自己。有时会对特定的人或特定的是大发脾气，自己却找不到原因。有时明明想说什么，偏偏脱口而出意思完全相反的话。有时不想去做某件事情，然后真如自己期待的弄砸了。有时候记恨某些人，却发现心中涌起了一丝羡慕。面对一片混乱的、繁杂的又充满生...
評分生活中有很多的不如意，在很多时候都会有一些忧愁和伤感，但是我觉得伤感是很正常的，不开心就要发泄出来，因为很多人都说过“不发泄出来会得抑郁症的”，在生活中的心理学这本书的第三章，我怎么了中提到了解决忧郁的好方法，而且也是我自己比较认同，就是运动，不论心情好还...
用戶評價
針對各年齡段都有參考價值，理論講解深入淺齣，切閤實際，幫助我們瞭解自己，瞭解他人，瞭解社會。
评分特彆棒的一本書，深入淺齣地帶我走嚮生活中的心理學。裏麵有很多鮮活的例子，讓我正真瞭解瞭什麼是潛意識，然後對於自我的心理健康很有幫助，因為可以不斷地按書裏的心理學調整自己的狀態，生活中一般的情況應該都可以處理瞭，真心推薦！
评分書纔到手,就被封麵圖片吸引，很溫暖，書名也很直觀。先翻看序和目錄，瞭解是一本很接“地氣”的心理學科普讀物。粗略翻完，個人感覺如果是心理學入門者,應該先看看這本書；概念性的理論在這裏看更容易懂，不會那麼枯燥。
评分讀瞭《生活中的心理學》第三章後，讓我對自己有瞭更深的瞭解，分析瞭自我。其中還有不少心裏學傢的觀點，使我自身有瞭很大的提高和幫助。這本書與我們生活有著密切的聯係，邏輯性也很強，對我而言是一本非常有益的書。
评分心理學入門書籍，因為戴吉老師買的
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