作者简介:
尼尔•帕斯理查 【加拿大】
尼尔不仅是全世界最幸福的人,还是哈佛大学的MBA,沃尔玛高管,TED演讲家之一、积极性和领导能力培训专家,他为谷歌等世界500强企业做幸福力培训。
其作品《生命中最美好的事都是免费的》系列坚守《纽约时报》、《环球邮报》畅销书榜单七年,全球售出数百万册。
译者简介:
王凯
1981年出生,河南新乡人,比较文学与世界文学专业博士,先后就读于郑州大学、澳门大学和中央民族大学,现为中央民族大学外国语学院讲师。主要研究方向为美国华裔文学。此外,该译者还是《今日世界文学》(中文版)(World Literature Today)的合作译者。
我们都想要幸福,从此摆脱内心的匮乏、不安,但是,却很少有人具备实现幸福的能力。
哈佛大学的MBA、沃尔玛高管、全世界最幸福的人尼尔,翻阅了三百多个积极心理学实验结果;总结了他自己、他与成功人士相处的经验,写出此书。
这本书把所有大权在握的首席执行官、成功人士以及积极的领导者将他们一辈子的心路历程凝结在一处,形成一个幸福公式和九个幸福秘诀,供大家更加容易与未来幸福美好的自己相见。
认真践行本书,我们定会内心强大而舒适,忘记现在的不安、彷徨,只记得当时披甲上阵,锐不可挡。
读者苏珊·凯恩对《重塑自我-如何成为一个很幸福的人》(The Happiness Equation)评价很高:“上个世纪是戴尔·卡耐基的时代,上个十年是史蒂芬·柯维的时代,但今天是尼尔·帕斯瑞查(Neil Pasricha)的时代。”至于是不是,那有待时间的检验。但从作者见多识广的角度看,理...
评分——读《重塑自我:如何成为一个很幸福的人》 一个人苦恼惆怅的时候,紧要的是从消极情绪中跳出来。有人会说:“说得轻巧,你跳一个给我看看。”结果是一厘米也跳不出。这不是我的无能,而是方法不对。倘若这时候有你心爱的美食奉上;又或者你的心上人来看你。你会不会...
评分如果你能耐心等待,心平气和,或遭人诽谤嫉恨,却不以眼还眼;装扮切莫浮华,言语切忌张扬:如果你能梦想,莫要在梦想之下臣服;如果你能思考,莫要在空想之中沉迷;如果你能坦然面对成功与失败,并深谙它们皆是虚幻;如果你能淡然忍受你所说出的真理,被无赖歪曲,用以误导世...
评分据媒体统计,我国每年“过劳死”的人数已达60万人,超越日本成为“过劳死”第一大国。不但如此,还有越来越多的人也正处于“亚健康”的状态之中。据一家世界知名调查机构指出,中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一,巨大的工作压力是导致过劳死的重要原因。...
评分幸福不是期待着自己一定要实现目标后才能享受到,而是认为当下的我就是个幸福的人。人们总是通过指望达到非凡的成就,从而获得幸福的感觉,可是这样可会让幸福的门槛越发爬升。就好像,幸福是个只存在桃花源的呢呢细语,就像梦想的峡谷深不可及,达不成希望,幸福的声音就会戛...
你幸福也可以通过练习来获得,作者就在其中介绍了用七招获得幸福的方法,它们分别是散步,写日记,做点好事,放空,达到心流,冥想以及感恩。给我印象最深的是在对“成功”进行定义的阐释,成功并不是单维度的,我们可以从三个角度来理解。一是销售成功,二是社会成功,三是自我成功。问题的关键点在于需要想好你到底想要的是哪种成功?
评分如何幸福,全凭自己,调整心态,提升幸福感!!!
评分如何幸福,全凭自己,调整心态,提升幸福感!!!
评分当做通往通往幸福生活的一种参考书,关键是“重塑”,适合已经工作几年的人吧
评分这本书,看了一半就放弃了,并没有想象中的深刻,网购盲选还需谨慎。
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