圖書標籤: 心理學  傢庭教育  自我探索  心理  育兒  為人父母要學的可真多呢  創傷  我想讀這本書   

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心理學工具書，其實更適閤準父母看一下。中國的長期教育下父母多半處於書裏所講的模式，萬一生下個敏感的小孩，多半要毀瞭孩子一生。

2020讀完的第一本。此書幫助最大之處，是提醒我要為自己的情緒設立邊界，可以與人共情，但不要被彆人的情緒帶跑偏。

有用的建議隻有一個：放棄幻想 有多遠跑多遠

心情不好的時候，看一些心理學題材的書對我來講是緩解抑鬱有效的手段。同時，也會比平時心情好的時候閱讀，受到更多的啓發。隻不過看到後半段，心情很好，有點讀不進去瞭哈哈哈。找時間還會再讀一遍的

接著母愛羈絆往下看的一本，這一本更多的是將父親或者母親有自戀傾嚮的孩子如何自我療愈。裏麵的一些練習，還有自我激勵的對話很有幫助，會是一翻再翻的書。另外mark一下kindle unlimited。

文：鱼鲜支 我给我妈推荐了一本书：心理学家尼娜·布朗的《自私的父母》。 她八成是被书名给气懵了，把书搁架上三个月也没看。 我识趣地把书收回来，但想想，还是该写篇文章为它正名：它是本好书，不该因为翻译过来的书名被埋没了。 每个人都是孩子，而且首先是孩子 这本书的英...  

这本书操作性强，可用于自我分析、自我行为纠正。 四种破坏性自恋型父母:贪心，爱发脾气，诡计多端，爱表现。伤害来自于对自己的评价:他人的认可，对完美的追求，照顾别人的责任，他人需求的重要性，无法解决的个人问题。明白自己没有取悦他人或防止他人失望的义务，着重于达到...  

花了两周的时间，认真读完了这本书。原本以为这仅仅只是一本普通的类似于心灵鸡汤的书，读完之后，才发现它其实是一本非常具有操作意义的可以疗伤类的书籍或者说是一类育儿书籍，书中有很多的测试题及各种量表，如果你认真做完其中的每一道题目，认真看完题后的每一段分析，你...  

昨天上班，正在苦思冥想一个案子，QQ上闺蜜的头像不停闪烁。我知道，她又要大倒苦水了。 闺蜜刚结婚几个月，小夫妻正处在甜蜜期。让她叫苦不迭的，不为别的，是她无处不在的妈妈。 结婚前夕，妈妈很贴心地说：“你们结了婚以后，每天下了班就回来吃饭，妈给你做好吃的。...  

著名心理咨询专家武志红老师认为：在亲子关系中，父母常使用的逻辑是：我对你这么好，你必须听我的，否则你就不是好孩子。 这种亲子关系中的“我的一切都是为了你”，貌似是身为父母的我们将注意力放在了孩子身上，实际上是我们将自己的自恋幻觉强加在孩子身上而已。 《自私的...