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发表于2025-05-09
麥肯锡精英的思考習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
繼暢銷書《麥肯锡教我的寫作武器》後,高杉尚孝告訴我們:如何選擇和處理好工作情緒,是精英最重要的專業精神。
高杉尚孝說,過去大傢都誤會瞭,情緒問題其實不關乎情緒,而是一種思考的技術。職場中人不能僅依靠正嚮思考(想開點、對自己喊加油,是沒用的),而是要區分好的負麵思考與壞的負麵思考,本書將告訴你如何處理職場中內疚、不安、悲傷等情緒,以及如何將這些情緒化解為更專業齣色的錶現。
麥肯锡精英的情緒處理與精英養成法!短時間內,素人變精英!
情緒問題不關乎情緒,而是思考的技術
怎麼做?隻要透過以下四個步驟來自行練習,你就是處理問題的高手:
◎預防壞思考,你得先認識它:
◎問四個問題,可以幫你擺脫它:
1.這樣想,符閤邏輯嗎?
2.這是事實,還是個人的過度想象?
3.遵守原則能讓我得到好處,還是隻是自找麻煩?
4.有選擇的彈性嗎?
◎人生沒有絕對,但彆弄丟希望:把你的絕對思考、無所謂思考改成最好能……
◎最後,選對的負麵情緒,就能啓動好思考
本書幫你分析工作場閤産生的所有情緒問題,並提供有效的解決之道:
當著大傢的麵,被主管罵,之後你要如何錶現?
害怕上颱報告,卻錯失大展身手的機會,未來你要怎樣練習心理素質?
以為一定會選上主管,晉升名單卻沒有你,該怎麼麵對?
高杉尚孝
1956年齣生於橫濱,慶應義塾大學畢業。沃頓商學院企業管理碩士(MBA)、全球戰略顧問。
曾任職於美孚石油(Mobil)、麥肯锡、JP摩根銀行東京和紐約的事務所。之後接掌美商信息顧問公司總經理一職,在美國工作12年之久,現為高杉尚孝事務所代錶人。
其專長於應用企業財政理論、事業投資分析、戰略分析、邏輯思考、簡報技術等領域知識為大公司培訓精英人纔,同時也是一位緻力於強化個人心理素質的專業人士。著有《麥肯锡教我的寫作武器》等。
這本書隻講瞭一件事:用“最好要”代替“必須要”的思維模式
評分很一般,積極麵對壓力
評分三星半。就好像是《心理控製術》簡化實踐版。雖然珠玉在前,但本書在實用性以及易讀性方麵會超過《心理控製術》。非常適閤職場不如意的人翻閱。 換一個角度思考,換一個人生。
評分整本書圍繞著一個理論不斷實踐分析,這個理論點是很一針見血的
評分三星半。就好像是《心理控製術》簡化實踐版。雖然珠玉在前,但本書在實用性以及易讀性方麵會超過《心理控製術》。非常適閤職場不如意的人翻閱。 換一個角度思考,換一個人生。
这本书是干货书,只是干货可用一句话总结:不要逼自己太紧,想开点,凡事都没那么严重。然而,这样一个道理用一句平凡的话讲出来总显得有些鸡汤和无力。于是作者用了一种科学分析式的态度来将整本书分为理论篇和实践篇、逐个案例剖析,仿佛这样一来一句鸡汤就上升到了科学、变...
評分日本人真的极擅长写方法论。这本书的结构和理论都很简单,大概2个小时就可以读完,书是从多抓鱼凑单买的。全书分为理论部分和实践部分两块,特别棒的是,实践部分有思维方式改造前后的应对话语对比。 虽简单,还是有收获。 本书的理论核心是,“在面对压力时,通过将原有的错误...
評分 評分难得一本比较有趣而且简单实用的小册子 与其说这是一本书,倒不如说像是一本笔记。 这个笔记记录了很多如何管理情绪的方法和理论,并且通过一定的途径进行训练。 比较有意思的是书中以两个人对话的形式来具体阐述或者举例,遇到困难或者负面情绪的时候应该如何面对和处置。 ...
評分麥肯锡精英的思考習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025