图解整理术

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出版者:中信出版社
作者:日本Sanctuary出版社 编著
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2015-10
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787508654065
丛书系列:
图书标签:
  • 整理术
  • 效率
  • 自我管理
  • 整理
  • 日本
  • 管理
  • 时间管理
  • 方法论
  • 整理术
  • 图解
  • 生活整理
  • 收纳技巧
  • 高效管理
  • 家庭整理
  • 时间管理
  • 空间优化
  • 实用指南
  • 简洁生活
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具体描述

一图抵千字,一目了然的整理术。日本销量超过20万册!

你是否也陷入过如下窘境:

•办公桌上杂乱无章,抽屉里乱作一团;

•想找的文件找不到,不需要的文件堆成山;

•电脑桌面上都是文件夹,要用的文件不知在哪一个里面;

•忘记了客户的姓名,预约好的来访者又不知为何而来;

•错过了开会时间,找不到开会地点;

•到办公室才想起需要外出,公出途中又想起重要会议;

•会议内容记不全,重要信息点被遗漏

…………

感觉每天的自己像陀螺般忙不停,只渴望时间再多一点儿。

本书用图片直观展现职场整理术,唯有简单易行,才能持久适用。从整理文档、安排日程和整理笔记三部分,细致展现工作中的整理技巧,是一本高效工作的必备手册。

《空间魔法师:让生活井井有条的艺术》 你是否曾为堆积如山的杂物而烦恼,为找不到所需物品而焦虑?你的家,是温馨的港湾,还是混乱的战场?《空间魔法师:让生活井井有条的艺术》将引领你穿越杂乱的迷宫,开启一段令人惊喜的整理之旅,最终将你的居住空间转化为一个高效、舒适且充满活力的乐园。 本书并非简单罗列收纳技巧,而是深入剖析杂乱的根源,从心理层面、习惯养成以及空间规划等多个维度,为你提供一套系统而可持续的整理解决方案。作者以亲身实践和大量案例为基础,结合心理学原理,让你在整理的过程中,不仅能清理物品,更能清理心灵,重拾对生活的掌控感。 第一部分:认知重塑——从“为什么”到“怎么做” 在开始实际操作之前,我们需要首先理解杂乱的本质。本书将引导你审视自己与物品的关系,探索你为何会囤积物品,以及杂乱对你的生活、工作乃至情绪产生的深远影响。 杂乱的心理密码: 我们为何难以割舍?本书将揭示囤积癖背后的情感依恋、价值观念偏差以及对未来的不确定感。通过理解这些心理根源,你将更有力量去面对那些“情怀”物品,做出更理性的判断。 习惯的力量: 杂乱往往源于日积月累的不良习惯。本书将帮助你识别导致杂乱的日常行为模式,并教授你如何逐步养成“物归原位”、“一次只做一件事”等有助于维持整洁的习惯。 审视你的“拥有”: 摆脱“万一将来用得上”的思维模式。本书鼓励你进行一次全面的物品评估,区分“必需品”、“喜悦品”和“负担品”,从而有针对性地进行处理。 第二部分:实践指南——高效清理与合理规划 一旦认知层面得到提升,我们便能更有效地投入到实际的整理行动中。本书将为你提供一系列循序渐进的实用方法。 区域化与分类法: 告别盲目整理。本书将教你如何将空间划分为不同的功能区域(如衣橱区、书桌区、厨房区),并运用科学的分类方法(如同类物品集中、功能性分组),让物品井然有序。 “腾出”与“留下”的艺术: 学习高效的物品筛选技巧。我们将探讨“一日一物”的断舍离原则,以及如何判断物品的真正价值,果断地为生活“减负”。 收纳的智慧: 不只是堆放,更是巧用。本书将深入讲解垂直空间利用、抽屉收纳、隔板巧用等多种创新收纳策略,教你如何最大限度地利用现有空间,让物品“藏”而不“失”。 视觉化的整理: 让你的空间“会说话”。学习如何通过颜色、形状、透明度等元素,让物品的归属一目了然,从而减少寻找物品的时间和精力。 第三部分:空间魔法——创造持久的整洁环境 整理并非一次性的行动,而是一种生活方式的转变。本书将帮助你建立可持续的整理系统,让整洁成为你生活的一部分。 “动线”的优化: 重新审视你的生活流线。本书将引导你分析日常活动的动线,并据此优化物品的摆放位置,让取用更便捷,行动更流畅。 “留白”的力量: 掌握空间留白的艺术。适度的留白不仅能让空间显得更宽敞,更能让你的思绪得以放松,避免视觉上的过度饱和。 “一进一出”原则的实践: 建立良性的物品流动机制。学习如何在新物品进入家门时,同步处理掉一件同类物品,保持物品总量的平衡。 定期维护的策略: 告别“整理一阵子,又乱一阵子”。本书将提供实用的定期检查和微调计划,帮助你随时保持空间的最佳状态。 第四部分:心灵疗愈——整洁与幸福的关联 整理的最终目的,不仅仅是拥有一个整洁的家,更是通过整理,实现内心的平静与生活的幸福。 整理的仪式感: 将整理过程转化为一种积极的自我关怀。本书将鼓励你享受整理的过程,将其视为一次与自己对话、与物品告别的郑重仪式。 环境对情绪的影响: 探索整洁空间如何提升你的情绪、专注力和创造力。 拥抱“不完美”: 并非追求极致的完美,而是接受并享受生活中的“恰到好处”。 《空间魔法师:让生活井井有条的艺术》将是你改变生活的契机。它将为你打开一扇通往有序、高效、宁静生活的大门,让你重新发现空间的无限可能,并在这个过程中,找回那个更轻松、更自信的自己。无论你是刚开始尝试整理,还是已经深陷杂乱的困境,本书都将为你提供最实用、最贴心的指引,让你成为自己生活中的空间魔法师。

作者简介

文档整理术

营造一个文件放置井井有条且一目了然的工作环境,就能减少因寻找文件所浪费的宝贵时间,工作压力也会有所缓解。进而实践电子文档、公文包和名片的整理术,大力提高工作效率。

手帐整理术

熟谙手帐的使用方法,不仅可以顺利开展工作,还可以积累工作灵感,提高工作质量。整理手帐,掌握自己的生活节奏,经营好自己的人生。

笔记本整理术

做笔记不仅能客观地整理每日冲击大脑的各类信息,还能理清思路,明确发展的方向。此外,整理笔记也有助于迸发出更多的灵感与创意。

目录信息


本书的使用方法
文档整理术
1. 归档所需的工具
2. 为何要归档?
3. 清理不再使用的文件
4. 归档的基本方法(文件篇)
5. 利用索引提高检索效率
6. 文件夹与文件盒、双孔文件夹的使用区别
7. 传真的归档方法
8. 发票的归档方法
9. 公文包的归档方法
10. 办公桌布局的基本方法
11. 桌面的布局
12. 抽屉的布局
实例展示 归档整理技巧
13. 归档的基本方法(电脑篇)
14. 清理不需要的文档
15. 高效检索文档
16. 邮件的归档方法
17. 备份是工作常识
18. 在名片上写下必要信
19. 归档的基本方法(名片篇)
20. 清理名片的规则
手帐整理术
1. 找到适合自己的手帐
2. 为何要在商务场合使用手帐?
3. 活用手帐的基本方法
4. 日程表的记录方法
5. 订立中长期日程计划
6. 订立每天的日程计划
7. 活用待办事项清单
8. 提高预约技巧
9. 养成回看手帐的习惯
10. 充实手帐笔记
11. 活用便笺做笔记
12. 使用图画的方法
13. 掌握记会议笔记的技巧
14. 养成记笔记的习惯
15. 用书写以外的方法充实笔记
16. 打电话前准备好笔记
17. 谁都能看明白的留言的写法
18. 地址簿的活用方法
19. 整理和保管笔记的必要性
实例展示 手帐整理技巧①
实例展示 手帐整理技巧②
笔记本整理术
1. 找到适合自己的笔记本
2. 为何要在商务场合使用笔记本?
3. 活用笔记本的基本原则
4. 商务笔记的要点一 笔记本要清爽
5. 商务笔记的要点二 文字要简洁
6. 商务笔记的要点三 信息要分条记录
7. 商务笔记的要点四 注明日期、类别和内容
8. 商务笔记的要点五 先从结论开始写
9. 商务笔记的要点六 要按5W2H来写
10. 将工作的PDCA写进笔记
11. 将读书应用于工作的笔记技巧
12. 增强自我投资效果的笔记技巧
13. 画图整理思路
14. 借助笔记本构思策划
15. 防止纠纷再次发生的笔记本活用技巧
16. 用电脑制作笔记本的索引
17. 将搜集的信息存储到笔记本上
实例展示 笔记本整理技巧
18. 将日记引入商务场合
19. 写内容积极向上的日记
20. 边思考边记录
· · · · · · (收起)

读后感

评分

《图解整理术》 这是一本很奇特的书,对于现在的我来说,可以认为是无用的,但是,这本书我还是忍不住翻了两遍。日本这个民族是一个非常厉害的民族,为什么日本人口只有1亿多,地盘也就那么一些岛屿群,其经济却能长期保持...  

评分

《图解整理术》 这是一本很奇特的书,对于现在的我来说,可以认为是无用的,但是,这本书我还是忍不住翻了两遍。日本这个民族是一个非常厉害的民族,为什么日本人口只有1亿多,地盘也就那么一些岛屿群,其经济却能长期保持...  

评分

【阅读缘由】归档、整理一直是自己弱项,在岁末年初终于主动重视了起来,四处筛选,选定了此书。 【是否有吸引相关阅读】工作家庭本是独立,但习惯的养成是一贯的。《砰然心动的整理魔法》是随后阅读的书目。 【阅后感】养成每日重点记录、手账、笔记本记录的习惯。

评分

作为一个收纳小能手,我还是谦虚地读了这本书。书里有一些内容用不到,可能是我的工作太简单,大概那种高级商务人士会用到吧,但是都是高级商务人士了,怎么收纳整理更高效地办公,还用看这类书? Anyway,还是说说我从书里学来的几个tips吧。 □在文件封面上标注文件的主要内...  

评分

自上月开始就在看关于笔记类书籍,穿插看了思维导图、涂鸦、视觉笔记等类型的相关书籍。 有人说:会不会记笔记将决定你能达到的高度。突然一听觉得有点夸张,笔记就是一种结合输入、整理、消化、吸收、输出多方面合一的具体体现。 不得不承认,有好的做笔记的习惯...  

用户评价

评分

我一直在寻找能够真正改变我生活方式的书籍,而这本书恰好击中了我的痛点。我是一个很容易被事物淹没的人,无论是生活空间还是思绪,都常常陷入一种混乱的状态。这本书的出现,就像一束光,照亮了我前进的方向。作者在书中对于“物”的“生命周期”的解读,让我感到非常震撼。她并没有简单地将物品分为“有用”和“无用”,而是从物品的来源、去向、以及它在你生活中的实际贡献等多个维度去分析。这种深度的思考,让我开始重新审视自己拥有的每一件东西,不再是草率地决定留下还是丢弃,而是带着一种更加尊重和负责任的态度。书中关于“创造属于自己的空间仪式感”的部分,更是让我耳目一新。她鼓励读者去发现整理过程中的乐趣,去享受空间变得井然有序的那一刻。我开始尝试着在整理的过程中听一些舒缓的音乐,或者点上一支香薰,让这个过程不再是枯燥的劳动,而是一种放松和享受。这本书不仅改变了我对“整理”的看法,更重要的是,它引导我开始关注自己的内心需求,以及如何通过整理外在空间来达到内在的平静。

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哇,这本书真的让我耳目一新!虽然我还没完全读完,但我已经被它所呈现的“空间美学”深深吸引了。我一直觉得自己是个不太擅长整理的人,总觉得家里乱糟糟的,东西也总是在“躲猫猫”。这本书的封面就有一种让人平静的感觉,那种简洁、有序的画面,仿佛预示着一种全新的生活方式。我最喜欢的是作者在描述“物”与“人”的关系时,那种细腻而充满哲思的角度。她不是简单地教你如何收纳,而是引导你去思考,为什么我们会拥有这些物品,它们在你生活中扮演着怎样的角色,以及如何才能让这些物品为你的生活增添便利而不是负担。书中有很多让我产生共鸣的案例,比如那些因为“舍不得”而堆积如山的物品,或者是因为“总有一天会用到”而囤积起来的杂物。作者用一种非常温柔而坚定的语气,鼓励我们去审视自己的物质拥有,去理解“断舍离”背后的深层含义,不仅仅是物理上的清理,更是精神上的解放。读着读着,我甚至开始反思自己对“拥有”的定义,以及如何才能活得更轻松、更有品质。这本书带来的不仅仅是整理技巧,更是一种对生活态度的重塑,让我看到了一个更清爽、更自由的未来。

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坦白说,我是一个对“收纳”和“整理”话题本来就有点免疫力的人,总觉得这些东西离我的生活有点遥远,而且听起来就让人头疼。但是,这本书的封面设计和书名,却有一种莫名的吸引力,让我忍不住翻开了它。当我读进去之后,才发现这完全颠覆了我之前的认知。这本书并没有像我想象的那样,充斥着各种复杂的收纳技巧或者令人望而却步的步骤。相反,它用一种非常生活化、故事化的语言,向我展示了“整理”背后所蕴含的生活智慧。作者在描述如何与物品“对话”的时候,让我产生了一种奇妙的共鸣。她不仅仅是教你如何把东西塞进抽屉,更是引导你去理解每件物品的价值,以及如何让它们在你生活中发挥最大的作用。我尤其喜欢她关于“找到物品的‘家’”的论述,那种精准而清晰的定位,让我突然明白了为什么我总是找不到想要的东西。这本书让我看到了整理的“艺术性”,它不仅仅是关于“减少”和“堆叠”,更是关于“创造”和“优化”。这种全新的视角,让我对整理这件事产生了前所未有的兴趣和动力。

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这本书简直是为我这样“收纳困难户”量身定做的!我一直以来都饱受“东西太多,却总觉得没东西穿/用”的困扰,家里总是乱糟糟的,自己也提不起精神。读了这本书后,我才意识到,原来整理不仅仅是把东西堆起来,更是一种“生活哲学”。作者的文字就像一股清流,缓缓地流淌进我的心里。她没有用那种命令式的语气,而是用一种非常温和、鼓励的方式,引导我去审视自己的生活习惯和物品堆积的原因。我最受触动的是她关于“物品的价值”的探讨,她让我明白,我们拥有的物品,不仅仅是物质本身,更承载着我们的回忆、情感甚至对未来的期许。这本书让我学会了如何“优雅地”和不必要的物品告别,并且用一种更加有意识的方式去拥抱那些真正能为我带来幸福感的东西。书中提到的很多“整理小贴士”都非常实用,我尝试着在衣柜里进行了小小的调整,效果立竿见影。感觉生活空间瞬间变得宽敞明亮了许多,心情也跟着豁然开朗。这本书让我看到了整理的“可能性”,它不仅仅是让家里变整洁,更是让我有机会重新审视自己的生活,并做出积极的改变。

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这本书就像一位循循善诱的朋友,在我迷茫和不知所措的时候,伸出了援手。我一直对“整理”这个词抱有一种敬而远之的态度,总觉得那是一件费时费力又容易半途而废的事情。但这本书打破了我的刻板印象。作者的写作风格非常平易近人,没有那些枯燥的理论或者高深的概念,而是用最贴近生活化的语言,一步一步地引导读者去实践。我尤其欣赏她对于“整理是为了什么”这个问题的解答。她强调整理的最终目的是为了让生活更高效、更舒适,而不是为了整理而整理。这一点对我触动很大,因为我过去总是陷入“整理完还是会乱”的怪圈。这本书让我意识到,整理的核心在于建立一种“系统”和“习惯”,而不是一次性的“大扫除”。她提出的很多方法,比如“物品分类法”、“回家法则”等等,都非常实用,而且操作起来并不复杂。我开始尝试着在书架上按照特定方式摆放书籍,在厨房里调整调料的摆放位置,这些小小的改变,却让我每天的生活都变得更加顺畅。这本书不只是教我怎么做,更是让我明白了“为什么”要这样做,这种内在的驱动力,让我更有信心坚持下去。

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有一些小tip有采纳价值。纸质笔记本用电子档案/电子笔记本代替可能是现代更高效的选择。

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日本真是一个有强迫症和整齐划一症的民族啊,连买什么样的手提包,包里装什么都给读者们画好了

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懒癌入髓了我

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12/300 挺干货的啊!!!!!虽然一小时就翻完了!

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某天在三联韬奋无意间看见了这本书,翻了一下不错,买来,欲罢不能地收拾了自己千百年未收拾过的办公室桌面,果然心情清爽了很多。这本书写的真是很具体,文档和桌面、手账(日程本)、笔记本,三位一体的整理方法,既简单、又细致,关键是用了画图的方式更容易跟着学。很久没有一本书能给我带来这么多正能量了。深深被爱好收纳的霓虹国民折服。2016年1月读。

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