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作者要求糾正“七個緻命的應該”，提供大傢參照的兩個問題糾正版本還不錯，然而自己去改寫其他5個時，卻覺得很痛苦。而這種難寫，並不是我不知道怎樣去做是特彆陽光的做法，痛苦的點在於要我否定他們。這是很可悲的地方，原來7個緻命應該是我相當多的時候信奉不疑的…

好像看過這本書，裏麵講瞭幾個觀點還是蠻不錯的。另外裏麵把取悅和人與人的關係進行瞭分析，這個算是比較贊的一點。2011年

徹徹底底。。。情感逃避型更多一些。謝謝推薦，非常適閤我。書中多數例子是關於全職媽媽的或是有孩子的女性所麵臨的問題，是聖母婊吧。

取悅癥不是一種病，隻是一種好人做過頭的行為傾嚮。書中介紹瞭三種取悅型好人的類型，認知型，習慣型和逃避型，前2種的動機是獲得認可，最後一種的動機是逃避壞情緒，擺脫取悅癥的具體方法，要去掉腦袋裏的應該，學會拒絕不閤理的要求，學會對自己産生認可。

作者要求糾正“七個緻命的應該”，提供大傢參照的兩個問題糾正版本還不錯，然而自己去改寫其他5個時，卻覺得很痛苦。而這種難寫，並不是我不知道怎樣去做是特彆陽光的做法，痛苦的點在於要我否定他們。這是很可悲的地方，原來7個緻命應該是我相當多的時候信奉不疑的…

很多老好人看似是对每个人都很好,其实其在内心是忽略了每个人的. 我们只有先用心对待自己,才可能更有效地帮助他人. 作为一个人,我们很多时候都在服从,在丧失了自我之后,我们已经丢掉了精神的最有效寄托. 我们应该从自己的内心开始, 通过本书的分析来引导自己走出来.  

一个成年人的认知往往从小时候就被决定，父母则是灌输小孩认知的第一任老师。 小孩子需要取悦别人，这样才能得到好处，比如糖果，零钱什么的，于是这种思想常常会伴随自己一直到成熟到独立。如果工作时还想着如何取悦别人，这就被孩童时代的思想蒙蔽，迫害。 人不为己，天诛...  

大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2018年2月26日，我们要给大家分享的书是《取悦症：不懂拒绝的老好人》。 这本书是由有25年经验的临床心理医生哈丽雅特·布莱克所写。我们已经在2017年6月18日的晨读中，介绍过取悦症的成因和拒绝技巧。这...