具体描述
亲密育儿法在很多方面操作起来都不容易，但在每一方面，它都是最肯定生命、最贴近人心的方法，所以受到了越来越多妈妈们的肯定和拥护，西尔斯夫妇也成为全球最受欢迎的育儿专家，其代表作《西尔斯亲密育儿百科》长期占踞美国各大书店育儿类畅销书排行榜榜首。
西尔斯夫妇认为，相比缺少亲密关系的小孩，拥有亲密关系的小孩更能适应未来生活的变化，更容易取得成功，尤其是在最关键的人际关系、价值观和情感沟通方面取得成功。因为拥有亲密关系的孩子显然更具同情心和同理心，自信又有安全感，更具备与这个世界建立亲密联结的能力。
作为“亲密育儿法”的教育实践版，《西尔斯亲密育儿练习手册》将带领读者了解，从孩子的出生到青春期的各个阶段中，亲密的亲子关系是如何发展的，以及亲密关系是如何影响孩子成功的。
本书的第一部分首先检查父母与孩子在建立亲密关系上是否顺利，因为这决定了孩子在情感和智力方面的发展。第二部分则指导父母如何把良好的亲子关系转化为更具体的成功技能——沟通力、同理心、自信心和安全感，等等。
作者简介
威廉•西尔斯
医学博士，美国儿科科学会会员，全美最知名的儿科医生。西尔斯医生有着近40年的儿科从医经历，在心理学理论的基础上创造了当今世界最受欢迎的“亲密育儿法”（Attachment Parenting）。他和夫人玛莎•西尔斯联合撰写的《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯橙色亲子课》《西尔斯健康育儿百科》《西尔斯怀孕百科》《西尔斯亲密育儿练习手册》等图书长期占据美国各大书店育儿类畅销书排行榜，美国妈妈几乎人手一本。威廉•西尔斯现为加州大学欧文分校医学院的儿科学临床教授。
玛莎•西尔斯
注册护士，威廉•西尔斯的妻子，8个孩子的妈妈，同时也是“西尔斯亲密育儿法”的联合创始人，《西尔斯亲密育儿百科》等畅销书的合著者。玛莎•西尔斯还是美国知名的育儿顾问和母乳喂养咨询师。
伊丽莎白•潘特莉
儿童教育专家，美国教育顾问咨询委员会会员，并担任学校家庭教师协会的主席。除了与西尔斯夫妇合著《西尔斯亲密育儿练习手册》外，她还著有《完美的父母之道》《为人父母小贴士1000例》《培养乖孩子》等畅销书。
目录信息
第一篇 亲密关系是一切教育问题的基础
多项研究表明，相比缺少亲密关系的孩子，拥有亲密关系的孩子更能适应未来生活的变化。
第1章 在逆境中顺利成长
一天，有个粗鲁的人在养育8个小孩的事情上对玛莎纠缠不休，声称玛莎对“世界人口过剩”负有责任。玛莎回敬道：“这个世界需要我的小孩。”
成功的真正含义 009
“挂钥匙儿童” 013
培养适应能力 014
第2章 建立亲密关系
我们会成为什么样的人，很大程度上取决于成长过程中的亲子关系。
出生后第一年 018
建立亲密联系的方法 024
亲密育儿七法 025
幼儿时期：进一步发展亲密关系 029
3～5岁：亲密的学龄前儿童 034
5～10岁：渴望与他人建立联结 036
西尔斯成功育儿法 039
通向成功之路 046
第3章 练习亲密育儿
通过实践亲密育儿法，你可以学会用第六感去看待孩子。
建立亲密联结 053
高度投入的抚育 060
塑造孩子积极的人格 066
研究你的孩子 068
先建立框架，后设定界限 072
塑造而非控制 077
允许合理的失败和沮丧 078
第4章 关键期的关键帮助
在婴儿成长发育中有一些特定的关键或敏感时期，良好的亲子互动将最大程度地影响这个阶段的大脑发育。
大脑是怎样发育的 083
如何让大脑发育得更好 084
让孩子更聪明的12种方法 088
第5章 亲密关系的传递
与爸爸妈妈联结亲密的孩子，也比较容易爱自己的兄弟姐妹。
亲密联结的种子 133
如何克服必然的焦虑 136
亲近彼此——越早越好 139
“你也很特别！” 140
鼓励孩子们独立相处 142
角色扮演 143
传达你所期望的行为 147
让兄弟姐妹彼此紧密联结 148
理解彼此的感受 151
避免互相比较 152
“平等的偏爱” 155
绝不容忍讥讽和戏弄 156
让孩子们自己解决争执 158
朋友们来来往往，家却是永远的 160
第二篇 养育一个内心强大的孩子
帮孩子建立内心的准则，引导他们成为更有能力、更负责任的人，这是为人父母最重要的一项任务。
第6章 有同情心的孩子
在一个缺少联系的世界中培养亲密关系是一个挑战，尤其是父母每天的时间都被小孩、工作、琐事和责任填满。
培养关心他人的能力：婴儿期 167
培养关心他人的能力：学龄前 171
让学龄儿童学会关心他人 179
将同理心延伸到家庭和朋友之外（青少年） 194
第7章 有主见的孩子
“是我们的选择决定了我们是谁，而不是我们的能力。”
不同年龄阶段的抉择 201
帮孩子养成决策能力 206
内在的价值观 218
学会放手 221
第8章 良好的沟通始于自尊
作为父母，帮助孩子表达自己感受的最好方法，就是让他们知道我们爱并尊重他们。
哭声：最初的语言 228
孩子是世界上最棒的模仿家 235
肢体语言通常胜于口头语言 241
给孩子表达情绪的时间、空间和自由 245
良好的沟通始于自尊 248
倾听：是沟通中最重要的活动 250
拥抱：最令人愉快的沟通形式 252
内向性格的优势 256
第9章 有责任感的孩子
“父母所做的一件事真正影响了我的人生，那就是教我明白努力工作的价值。”
回应与责任 261
家务有助于培养责任感 264
做家务是一种投资 267
责任与价值感 270
从负责到责任感 272
学会等待是建立责任感的一部分 275
关于勤工俭学的几个问题 279
第10章 有道德感的孩子
孩子们需要学会彻底想明白自己将要做的事情，这是养成良好道德行为的关键。
'
同理心：道德感的基础 290
如何提升孩子的道德感和价值观 291
安全界限与道德准则 298
彻底想明白将要做的事情 304
第11章 自信又有安全感的孩子
孩子成为什么样的人，取决于他对自我抱有何种信念。
作为“建造者”的父母 310
植根于婴儿期的自信 311
反映孩子积极的一面 313
迈进孩子的世界 315
用语言和行动告诉孩子他们是重要的 317
告诉孩子你重视他的观点 318
根除贬低性的语言和行为 319
保护孩子的自尊 320
塑造孩子良好的“怪癖” 324
帮助孩子发掘独特之处 326
爱孩子本来的样子，而不是他所能做的事情 331
第12章真正的鼓励来源于自己
你能给予孩子的最大鼓励，就是期望他们尽自己所能。
建建立强大的信任关系 336
消灭让人气馁的话语 336
把鼓励的话写下来 338
清除游戏 339
在谈话中使用“我们” 340
表达出强烈的期望 340
推动，而非压迫 343
树立“我能”的榜样 344
要为自己的错误承担责任 346
态度也是会传染的 349
道歉的艺术 353
正面回馈 354
第13章 健康的性观念
孩子在性方面的自我印象，更多的取决于父母的榜样和态度，而不是如何讲解性知识。
亲密育儿：关于性的第一课 357
健康的性别认同 362
青春期的性教育 365
· · · · · · (收起)
读后感
自从父母去世之后，远在两地，或近在同城的兄弟姊妹之间，竟然会再无往来，……大概没有比此更好的诠释了，何谓亲近但并不亲密的家人了吧。不管怎样说，在关系紧密的家人之间是不会发生这样的情况的。 虽然不建议用在失去对方后的是否“哀毁过度”来评断两人间感情的深度，但...
评分看完这本书之后，特意问了一下度娘，育儿的概念是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。而历来对于育儿方式就有许多不同的观点，包括近日非常流行的放任型育儿方式，即不管孩子哭闹，建立自己的喂养规范，这种方式也一度得到了本人的拥护，因为深觉幼儿恃宠而骄的劣根性，不应...
评分 评分看完这本书之后，特意问了一下度娘，育儿的概念是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。而历来对于育儿方式就有许多不同的观点，包括近日非常流行的放任型育儿方式，即不管孩子哭闹，建立自己的喂养规范，这种方式也一度得到了本人的拥护，因为深觉幼儿恃宠而骄的劣根性，不应...
评分准确的说，《西尔斯亲密育儿练习手册》这本书并不是我想要读的，完全是在帮一个朋友的忙。这位朋友以前是吃喝嫖赌、无恶不作的主，好吧其实我说轻了，别管什么词，只要是贬义的，全往他身上招呼就对了。就这样一货，竟然央求我帮他推荐几本育儿方面的图书对于他的请求，我左右...
用户评价
亲密关系是关键
评分让孩子感受到被爱，也学会爱人
评分我觉得所有父母都应该有一套西尔斯的书，不过亲密育儿法在这里要真正实施压力很大，梨猫11个月大，一直亲密教育，我周遭给的压力不是一点点，不过妈妈必须足够坚强，才能带好宝宝啊
评分值得准妈一刷
评分西尔斯买了三本了，从第一本的育儿百科，刚看完的这本练习手册，正准备看的健康育儿百科。足见我很接受西尔斯夫妇俩的育儿理念，其实从他们的书也可以看出他们与人交流的方式，不是居高临下说教式的，没有“必须”“绝对不可以”这类的表达，“新手”父母看不必胆颤心惊，担心自己哪儿哪儿做错了。这本操作性很强，中间穿插的小案例完全可以直接在现实中使用。西尔斯育儿的理念很一贯，书很好读，意思很容易懂，作者的育儿观念也很容易被感知被接受，基础就是尊重孩子，遇事儿赶紧换位思考，父母子女之间建立起深厚的情感纽带才是最重要的事儿。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有