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同志们都读一读，注意身体啊！

尼玛很多年以前出的书吧

尼玛很多年以前出的书吧

比较通俗易懂的健康读物，2个小时基本能看完，但让人觉得很廉价的感觉，文字缺乏论据，感觉太过于主观。

还不错，记住几件事就好了。每天补钙+散步

本来是给老爸老妈读的，结果他们连这么薄的手册都懒得读，只能自己读好，再挑出重点向他们普及了，蛮好的一本小册子，以前出的东西就是那么的实诚，都是实打实的干货~~ 虽然很多常识我们很早就知道，但都将信将疑，又或者因为各种互相打架的健康信息而不知信谁，从洪教授的口中...  

本来是给老爸老妈读的，结果他们连这么薄的手册都懒得读，只能自己读好，再挑出重点向他们普及了，蛮好的一本小册子，以前出的东西就是那么的实诚，都是实打实的干货~~ 虽然很多常识我们很早就知道，但都将信将疑，又或者因为各种互相打架的健康信息而不知信谁，从洪教授的口中...  

本来是给老爸老妈读的，结果他们连这么薄的手册都懒得读，只能自己读好，再挑出重点向他们普及了，蛮好的一本小册子，以前出的东西就是那么的实诚，都是实打实的干货~~ 虽然很多常识我们很早就知道，但都将信将疑，又或者因为各种互相打架的健康信息而不知信谁，从洪教授的口中...  

燕窝适合什么人吃、吃燕窝有什么禁忌？ 有山无水难成景，有酒无朋难聚欢；曾经沧海成桑田，情意交心亘不变；金菊飘香话思念，惹落小雨两三点；大好时光多缠绵，愿你快乐每一天！ 闲暇时，别忘了浇灌下友谊之花，常联系；快乐时，别忘了修剪下情谊之树，共分享；伤心时，别忘还...

本来是给老爸老妈读的，结果他们连这么薄的手册都懒得读，只能自己读好，再挑出重点向他们普及了，蛮好的一本小册子，以前出的东西就是那么的实诚，都是实打实的干货~~ 虽然很多常识我们很早就知道，但都将信将疑，又或者因为各种互相打架的健康信息而不知信谁，从洪教授的口中...