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上班族抑郁自救手册

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【日】野村总一郎
印刷工业出版社
张侠
2011-9-1
162
29.80元
平装
湛庐文化·心视界
9787514202731

图书标签: 心理学  抑郁症  绘本  日本  上班族  自救  阅读  生活实用/食用   


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发表于2024-12-23

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图书描述

有时候,抑郁不仅是一种低落的情绪,但是,感到抑郁就是得了抑郁症吗?什么性格的人最容易得抑郁症?哪些疾病最容易引发抑郁症?抑郁症遗传吗?如果感到抑郁,应该怎样去寻求帮助?得了抑郁症,有没有吃药以外的治疗方法?

如果你的爱人感到抑郁,怎样才能帮助他(她)消除爱的屏障?如果你的朋友感到抑郁,怎样才能帮助他们重拾往日的快乐心情?如果你的员工感到抑郁,怎样才能防止灰色情绪在办公室的蔓延?你都将在本书中找到答案。

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著者简介

野村总一郎

1974年毕业于庆应大学医学部。曾留学美国,1988年任藤田保健卫生大学精神医学教室助教授,1993年任国家公务员共济组合联合会立川医院神经科部长。1997年开始任防卫医科大学教授。现任自律神经学会、精神科诊断学会、日本抑郁症学会等组织的理事及《日本神经精神药理学会杂志》总编。著有《超级图解抑郁症》《治愈抑郁症》《抑郁症的真相》等畅销书。


图书目录


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用户评价

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对比症状,大多数人都有抑郁的倾向~But,生活美好,请勿弃疗 ^^

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看完的结论是自己没有抑郁症,当科普读,对抑郁症能有一定了解

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对比症状,大多数人都有抑郁的倾向~But,生活美好,请勿弃疗 ^^

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挂羊头,卖牛羊肉。上班族主妇孕妇小孩都讲到了,公司和社会的支持体系,医生的治疗观念等等,身在天朝的看完一声叹息

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康复的最后一根稻草

读后感

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