图书标签: 心理学 成长式思维 成长 思维 认知心理学 看见成长的自己 心理 自我管理
发表于2024-11-21
看见成长的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《看见成长的自己》内容简介:一个简单的观念如何能改变你的心理状态,从而改变你的一生?卡罗尔•徳韦克教授通过20多年的心理学研究发现,有两种可以使人们创造出不同世界的思维模式——僵固式思维模式和成长式思维模式,这两种思维模式在一个人的童年期和成年期逐步显现出来并在我们确立人生目标、处理工作和人际关系、培养孩子及发挥自己的潜能等诸多方面起着完全不同的作用。
徳韦克教授详细阐述了怎样利用成长型思维模式,在音乐、文学、科学、体育、商业等领域,获得卓越成就以及在我们生命的不同阶段,怎样改变自己的思维模式,获得成功。
作者的研究领域涉及广泛,应用性强,对父母、教师、教练和管理者深入了解并培养成长型思维模式的发展作用显著。
接受成长式思维模式,随时准备好自我成长,你会看见一个不可思议的自己!
卡罗尔•徳韦克
哥伦比亚大学威廉•兰斯福德心理学教授,斯坦福大学行为心理学教授,美国艺术与科学学会会员。人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者,其研究成果获得了世界广泛的赞誉。其学术专著《自我理论:动机、人格和发展的角色》被世界教育协会评选为年度好书。其著作曾经被《纽约客》、《时代》周刊、《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《波士顿环球报》等报刊杂志刊载。
深受启发,打破头脑中的成见“人的才能是与生俱来的”、“我是完美的/特别的/优秀的”、“失败只会让我看起来愚蠢”,关注帮助大脑健康发展的生活习惯(运用大脑、合理休息)试着从经历中吸取知识而非应付考试或者确保优秀,面对失败分析原因、勇于提出自己的困惑、高效地行动起来……对我有用的在于,学习知识的方式,调整面对困难的心态,关注自己的“发展”。
评分三星半。更多是行为和思维层面的分析,缺少信念层面的解剖。
评分成长还是僵固,提升还是证明?结合脑神经科学和长期的跟踪观察得出智商是可增长,神经与刺激是交互作用。勇于接受挑战,拥抱变化,学习新知识才不会患得患失,才不需要证明自己,才可以脱离他人定性评价的影响。教养三元书第三部已读完,推荐!
评分三星半。更多是行为和思维层面的分析,缺少信念层面的解剖。
评分深受启发,打破头脑中的成见“人的才能是与生俱来的”、“我是完美的/特别的/优秀的”、“失败只会让我看起来愚蠢”,关注帮助大脑健康发展的生活习惯(运用大脑、合理休息)试着从经历中吸取知识而非应付考试或者确保优秀,面对失败分析原因、勇于提出自己的困惑、高效地行动起来……对我有用的在于,学习知识的方式,调整面对困难的心态,关注自己的“发展”。
美国老电影《土拨鼠之日》中,天气预报员菲尔发现自己被困在了2月2日这一天,不断地循环。每天早上醒来,一切都会重复来过。听到同样的广播,遇到同样的人和事,还有同样的工作安排,无论菲尔怎么改变,都无法跳出这个怪圈。 现实中虽然不会有如此荒诞的事,但是很多人却同样过...
评分《终身成长》这本书很经典,但是豆瓣上的短评褒贬不一。我想,快速翻阅完这本书然后打个星是很容易的,但按照书中的理论开始反思和实践却要花相当的精力。但若非如此,这本书就难以发挥它的价值。 正如这本书的作者所言, 「改变不是外科手术,旧的信念会和新的信念共存」、「...
评分一本书要怎么读,读过之后书中阐述的概念、方法又能在读者的生活中掀起多大的涟漪,一千个读者恐怕会有一千种答案。我们尽可以选择自己喜爱的认为最适合的读书方法,不要担心是否会犯错,因为很多事情也没有唯一的“标准答案”。 谈论读书法看起来和这本书风马牛不相及。不是...
评分1 我的一位大学室友在毕业后的几年内发生了脱胎换骨的变化。 用“脱胎换骨”这个词一点都不夸张。读大学的时候,她给我的印象是有一点点特立独行,比我们都成熟一些,学习成绩平平,恋爱谈到飞起。毕业之后虽然联系不多,当仅从朋友圈中就可以看清楚她的发展轨迹。 先是闪婚生...
评分我不了解刘翔训练的细节,但是奥运前铺天盖地关于刘翔的新闻是他能保住第一吗,没人关心他的训练和心理。古巴人的横空出世打破了刘翔第一的心理,突然间刘翔失去了锐气,害怕失败的心理使他乱了步骤,全国人民给与的天才称号使他不能随便努力练习,刘翔可能在想,大家如果知道...
看见成长的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024