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感觉上不如第一本来的有互动，但还是有不少拨云见日之处

中国媒体、广告、有时甚至官方机构，干的事说的话都只能用粗率、不严谨、断章取义、移花接木……来形容……

最重要的一点，均衡饮食。补这个补那个只不过是涨了商家的钱包。

以科学的迷信取代非科学的迷信，我觉得这不是一个好的做法。

感觉上不如第一本来的有互动，但还是有不少拨云见日之处

如果想有所收获，那么看这本书之前需要提醒的是，一会儿你得记下一大堆化学物质的名字，还得搞清楚这些化学物质来由的方法，另外，你还要清空那些扎根于脑海深处的关于食物的知识，以及，做好从此放弃美食带来的美感的心理准备。实际上，即便做爱这种随意性很强，发乎情且不能...  

看了吃的真相1，看了宝贝别怕，再看2，感觉有些重复有些厌倦了。 反正，根据科学，什么保健品啊补品啊那一批贵价野是不值得买的了，这是我喜欢的。而尽管去农贸市场往便宜和新鲜的蔬菜水果去就对了，这也是我喜欢的。 但是，我也喜欢中国的《黄帝内经》、《易经》、中医养生还...  

保健品的市场总是推陈出现，各领风骚好几年。螺旋藻的皮被扒下来了，商家定会孜孜不倦地开放下一个神奇产品。养生大师么，张悟本林光常之流不是第一个，也不会最后一个。何况还有到处流传的各种养生小秘方啊禁忌啊建议啊，乱花渐欲迷人眼。 所以我觉得，读了这本书...  

看了吃的真相1，看了宝贝别怕，再看2，感觉有些重复有些厌倦了。 反正，根据科学，什么保健品啊补品啊那一批贵价野是不值得买的了，这是我喜欢的。而尽管去农贸市场往便宜和新鲜的蔬菜水果去就对了，这也是我喜欢的。 但是，我也喜欢中国的《黄帝内经》、《易经》、中医养生还...