圖書標籤: 養生  中醫  黃帝內經  健康  黃帝內經使用手冊  中醫養生  武國忠  2010.10卓越   

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武氏書中算是比較有料的。

貴在堅持。

雖然不比1有價值，但還是很不錯的

是第一本的延續。第一本更使用價值更大，想掌握更多知識的可以讀這一本。這一本有一些經典建議，比如養生中的靜極生動，比如諸多養生之術的根本在於起動“心”這個人體大藥。

為什麼我從中發現無數吐槽點和笑點，有的配圖也超亮！！

因为是胡海牙传八段锦的习练者而买的此书（此书作者为胡海牙弟子，同时书中有此派八段锦的描述）。 阅读后发现，八段锦部分文字基本是胡海牙版的，图示（最想看的是这个，我接触的版本原来没有图，同时文字也有不详尽处）却类同国体版——图文多处根本对照不上，这工作未免太粗...  

平常也没太多时间看书，为了看武医师的书，只有把睡前和上班路上这段时间利用上，算下来，怎么着也2遍了吧。养生书里面，武医师是我最佩服的，他让我看到了中医该有的样子，不仅把中医的知识讲得十分透彻简单，那些文字也是很体贴的。 当当有售：http://is.gd/bJNeb .dangdang...

我家有很多养生书，本来已经打算不再买这类书了。 前阵子，卓越搞活动，买够99，就可以选一本赠书，我选了这本《黄帝内经使用手册2》 我没看过前一本，直接看的2. 先找书的作者，是一个很有名的中医，诊费巨高，于是心里先信服了几分。 然后看内容，都是小章节，每个小章节...  

因为是胡海牙传八段锦的习练者而买的此书（此书作者为胡海牙弟子，同时书中有此派八段锦的描述）。 阅读后发现，八段锦部分文字基本是胡海牙版的，图示（最想看的是这个，我接触的版本原来没有图，同时文字也有不详尽处）却类同国体版——图文多处根本对照不上，这工作未免太粗...  

很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错