具体描述
《黄帝内经使用手册(套装全2册)》包括《医道养生系列1·黄帝内经使用手册:阳气启动人休大药》和《医道养生系列4·黄帝内经使用手册:补足先天气运旺》两册。《黄帝内经使用手册(套装全2册)》讲了阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛。绝大多数疾病都可以从养护阳气、驱除湿邪的角度防治，培固自身阳气，就是开启人体自愈大药、抵御病邪的不二法门。
面对成百上千的养生方法，您还为选择适合自己的养生方案发愁吗？丹中医提示您：健康长寿的法门贵精不贵多，养足先天之本，灾病自然去无踪，轻轻松松做个百岁翁。药乃自家水，开启人生健康大运，从看《黄帝内经使用手册(套装全2册)》开始！
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读后感
我家有很多养生书，本来已经打算不再买这类书了。 前阵子，卓越搞活动，买够99，就可以选一本赠书，我选了这本《黄帝内经使用手册2》 我没看过前一本，直接看的2. 先找书的作者，是一个很有名的中医，诊费巨高，于是心里先信服了几分。 然后看内容，都是小章节，每个小章节...
评分很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错
评分情绪恐慌，甚至眼前出现黑色物体，是精气外越的表现，肾阳的作用就是封藏固摄，如果肾阳不足，会导致精气外泄。检验肾虚的症状：早上起床后有头发丝掉落、晚上经常睡不着睡着了也做梦、没有性欲、经常有无名火但是无力发泄、饭量减少食欲不振。 检验肾阳虚的症状：怕冷尤其是小...
评分用户评价
有些方法还挺有用的。
评分拍打八虚和八段锦不错。
评分虽然不比1有价值，但还是很不错的
评分学习ing
评分以前都是把《黄帝内经》当哲学和文字学看，终于来了点一学即会的实用招数，待试。2.22读毕
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