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咖啡无罪的101个理由

简体网页||繁体网页
胡大一
江苏文艺出版社;光明书架
陈步星
2009-10
265
29.00元
9787539934181

图书标签: 咖啡  健康  生活  咖啡无罪的101个理由  科普  饮食  cafe  艺术创意生活   


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发表于2024-12-23

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图书描述

《咖啡无罪的101个理由》:每天早晨一杯香醇美味的咖啡可以使人头脑清醒、神清气爽、信心倍增。大约有10多亿人每天的第一件事就是喝一杯咖啡,以此开始他们新的一天,咖啡已成为仅次于水的健康饮品。 然而,仍有许多人认为喝咖啡是罪恶的享受。他们认为咖啡中只含咖啡因,不利于健康。其实,咖啡中除了含有咖啡因之外——它还含有对人体健康有利的多种生物活性化合物,如抗氧化剂、矿物质、烟酸和内酯等。咖啡含有大量使人愉快的香味,它能令人兴奋和精神倍增。经常喝咖啡,能提高记忆力,思维会更敏捷,心情会更愉快,并且热量摄入更少。本书将揭开咖啡的神秘面纱,证明适量饮用咖啡能预防许多疾病。 如果成年人习惯用一杯咖啡代替一杯含酒精的饮料,将拯救更多的生命,包括自己。咖啡可以预防情绪低落、酒精中毒、肥胖、糖尿病、帕金森氏病、阿尔茨海默氏病和癌症。 本书提出了101条喝咖啡无罪的理由,用最简洁、最通俗的语言,向你介绍有关咖啡的健康功效,澄清你的认识误区。看完本书后,你将知道咖啡是一种天然并且健康的饮品。

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著者简介

胡大一,国家和北京市突出贡献专家,卫生部健康教育首席专家,国家重点学科心血管内科负责人,享受政府专家津贴。现任国际欧亚科学院院士,中国医师协会心血管内科医师分会会长,中华医学会心血管病学分会主任委员,北京大学人民医院心血管疾病研究所所长、心脏中心主任,复旦大学公共卫生学院临床流行病学研究中心主任等职。

马力奥·马拉奥。前世界心脏联盟主席。巴西EvangeIic医学院及Curitba医院心脏内科教授,心内科主任。曾是ACC、AHA。及法国、西班牙等多个心脏协会的成员,并担任西班牙、欧洲及美国多个杂志的编辑。

达西·阿·里马。伦敦圣巴塞洛缪医院医学博士和医学历史博士后。达西自20世纪80年代以来就一直在研究咖啡及其对人类性情、大脑的影响。曾写过《咖啡。一种药用植物:咖啡对人类健康的影响》、《多喝咖啡可以让心情愉快、身体健康》等。


图书目录


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用户评价

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把咖啡说神了

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是有多无聊的把它看完了..

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: TS273/4641

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早晨一杯纯咖啡,中午一杯牛奶咖啡

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今天买的 09】12、31

读后感

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一开始读就完全感觉是满篇用数据堆砌的boolshit... 已经基本懂了格式: 越来越多的研究表明; 一项新的研究表明; 一项研究指出; 一篇医学文献中提及; sp.&sp.的研究发现; 临床统计资料和实验室研究表明......嗯,大概理解了,就是学会这个句式,你的boolshit也会在中国,美...  

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本来就爱喝,可是会担心有坏处。 跳着章节看了这本书,嗯,可以安心的喝了。 不过咖啡还是会影响铁的吸收吧,贫血的人还是应该少喝(比如我= =|||)

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看完这本书,越发痛恨现在畅销书的宣传攻势。 感觉挺混乱的,主要在说咖啡不会危害健康,甚至对人体很有帮助。于是感觉找出那么多理由去说明这个问题是在凑字数。但是当一个话题和“咖啡”沾边时就显得浪漫小资起来,我承认我是被骗了。  

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翻了几下,有些疑问, 一,作者“达西”究竟是美国人还是英国人?介绍说是伦敦某医学院博士云云,有点疑惑... 基于这个疑惑,问了一下度娘,百度百科,然后更晕,哈哈哈 二,作者究竟是谁?胡大一是翻译,还是作者?原著是英文,那胡应该是翻译的吧?但是他的名字在书籍的作者...  

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不仅是咖啡的知识得以了解,连带着生活常识、健康常识、饮食要领等等都讲了个遍,无论咖啡有没有罪, 这些涉及健康生活、疾病预防、常识普及的理由无罪~呵呵~~  

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