人体复原工程

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出版者:花城出版社
作者:吴清忠
出品人:
页数:196
译者:
出版时间:2008-5-1
价格:29.00元
装帧:平装
isbn号码:9787536053137
丛书系列:人体使用手册
图书标签:
  • 养生
  • 中医
  • 健康
  • 吴清忠
  • 人体使用手册2
  • 保健
  • 科普
  • 生活
  • 人体健康
  • 康复医学
  • 自我护理
  • 生理复原
  • 健康管理
  • 运动保健
  • 慢性病调理
  • 身心平衡
  • 功能恢复
  • 健康生活方式
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具体描述

人体复原工程:人体使用手册2,ISBN:9787536053137,作者:吴清忠 著

作者简介

目录信息

前言 做自己身体的总经理
第一篇 科学的中医
第一章 五脏六腑的科学意义
第二章 中医与西医的差异
第三章 人体的脏腑与企业组织的比较
第二篇 正确的健康观念
第一章 疾病的定义
不舒服的症状不一定是疾病
没有症状并不一定就没有病
第二章 血气能量
没有症状的健康恶化
血液是能量和物质的载体
生物体内的物质转换
老化速度和回春
第三篇 养生之道
第一章 停止创造新的疾病
第二章 敲胆经
如何帮婴幼儿敲胆经
胆囊已经割除了,还要不要敲胆经
第三章 早睡自然醒
第四章 气的调度
第五章 疏通心包经
心包积液状态的实时检测
利用磁铁片疏通心包经的方法
按摩心包经的三个步骤
第六章 细嚼慢咽
第七章 午后轻食
第八章 横膈膜按摩法
第四篇 人体的复原工程
第一章 能量提升的反应
第二章 排除寒气的反应
排除胃寒的反应
排除膀胱经寒气的反应
排除肺脏寒气的反应
第三章 中暑
第四章 胃或十二指肠溃疡的反应
第五章 排除体内化学物质的反应
第六章 大小肠修复的反应
第七章 病由心生
生气的机制
如何减少怒气的伤害
便秘的性格
头发掉光了,怎么办
乳癌
人可以貌相
修身养性是养生的起点
第五篇 读者的互动
第一章 敲胆经问答
第二章 早睡问答
第三章 按摩心包经问答
第四章 寒气问答
第五章 综合性问答
· · · · · · (收起)

读后感

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划重点:病由心生,肝主怒、心主喜、脾主思、肺主悲、肾主恐。 也就是说,怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。 “喜伤心”本书没细说,想来应该是“鬼迷心窍”一般的狂喜。 举例:思伤脾 思的情绪就是我们常说的钻牛角尖,而且还时时记挂着不愉快的事,最终发展到天天甚...  

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有的朋友说这书和上本差不多。 我同意。 不过人都是健忘的,看上本书的时候觉得头头是道,回去后却没有实行,自然功效不宏。 对于这种书,应该像宗教徒看经典一样,反复阅读,最后形成习惯并实践,才是有用的。 说句题外话,在科学研究和咨询行业中,最常用的方法是建模假...  

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中医看人体,是一个或生生的相互制约的系统。 如同我们看到的社会,不只是各个静止的部门、企业、人,而更主要的是他们之间的活生生的关系。 这样的系统是有其内部的运作规律,所以会自我调节,正如被“看不见的手”在操纵着。 我们需要理解这里面的规律,才能因势利导,而不...  

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用户评价

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中医的智慧

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中医的智慧

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是我穿越了还是因为人体使用手册读得太印象深刻了?我怎么觉得这本书就是人体使用手册的炒冷饭??!!连很多句子用词都是一模一样的!人体使用手册是我养生的启蒙书,但是这本真的有骗钱的嫌疑。。。

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其实没必要出续集,把第一本修订一下再出版就行了。

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中心馆3楼看 http://book.douban.com/review/1630922/

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