具体描述
人体复原工程：人体使用手册2，ISBN：9787536053137，作者：吴清忠 著
作者简介
目录信息
第一篇 科学的中医
第一章 五脏六腑的科学意义
第二章 中医与西医的差异
第三章 人体的脏腑与企业组织的比较
第二篇 正确的健康观念
第一章 疾病的定义
不舒服的症状不一定是疾病
没有症状并不一定就没有病
第二章 血气能量
没有症状的健康恶化
血液是能量和物质的载体
生物体内的物质转换
老化速度和回春
第三篇 养生之道
第一章 停止创造新的疾病
第二章 敲胆经
如何帮婴幼儿敲胆经
胆囊已经割除了，还要不要敲胆经
第三章 早睡自然醒
第四章 气的调度
第五章 疏通心包经
心包积液状态的实时检测
利用磁铁片疏通心包经的方法
按摩心包经的三个步骤
第六章 细嚼慢咽
第七章 午后轻食
第八章 横膈膜按摩法
第四篇 人体的复原工程
第一章 能量提升的反应
第二章 排除寒气的反应
排除胃寒的反应
排除膀胱经寒气的反应
排除肺脏寒气的反应
第三章 中暑
第四章 胃或十二指肠溃疡的反应
第五章 排除体内化学物质的反应
第六章 大小肠修复的反应
第七章 病由心生
生气的机制
如何减少怒气的伤害
便秘的性格
头发掉光了，怎么办
乳癌
人可以貌相
修身养性是养生的起点
第五篇 读者的互动
第一章 敲胆经问答
第二章 早睡问答
第三章 按摩心包经问答
第四章 寒气问答
第五章 综合性问答
· · · · · · (收起)
读后感
人体使用手册里作者用通俗的语言讲述了中医的一些用语，让人更容易明白理解。 这本书是延续人体使用手册，做了更详细些的图示说明，以及针对某些症状的溯源辩证，还有读者问答的案例参考。 从核心内容上来说，并没有超过第一本，可以拿来做第一本的巩固阅读。 书末的案例，截...
评分读这本书，目的本不是想要了解中医理论的，而是想要看看有什么有趣的养生法。结果粗略的看了下，发现跟前一部比基本没啥新货。就是有一个用强力磁铁贴在穴位上来替代按摩，这个印象比较深，但是似乎也没有给出足够的临床证据来证明这一点。 至于此书中，对“身体的状态，健康...
评分人体使用手册里作者用通俗的语言讲述了中医的一些用语，让人更容易明白理解。 这本书是延续人体使用手册，做了更详细些的图示说明，以及针对某些症状的溯源辩证，还有读者问答的案例参考。 从核心内容上来说，并没有超过第一本，可以拿来做第一本的巩固阅读。 书末的案例，截...
评分《人体使用手册》这两本书，作者最大的贡献在于用最简单的类比，向我们这些不懂中医的人阐述了人体的运作规律，更重要的是，这个规律不同于西方医学理解的规律，在这点上，给我们带来了观念上的突破和启示。 我自己也是因此看了更多关于中医的书。 第2册比起第1册，并没有更...
评分划重点：病由心生，肝主怒、心主喜、脾主思、肺主悲、肾主恐。 也就是说，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。 “喜伤心”本书没细说，想来应该是“鬼迷心窍”一般的狂喜。 举例：思伤脾 思的情绪就是我们常说的钻牛角尖，而且还时时记挂着不愉快的事，最终发展到天天甚...
用户评价
是我穿越了还是因为人体使用手册读得太印象深刻了？我怎么觉得这本书就是人体使用手册的炒冷饭？？！！连很多句子用词都是一模一样的！人体使用手册是我养生的启蒙书，但是这本真的有骗钱的嫌疑。。。
评分现在来看，其实是比较好的理论指导
评分我觉得还是一好看一些，这个只是在原有基础上做了一些改进，但并没有什么太大变化。
评分1.21完成2nd阅读，从1.16-1.21，计 6.45hrs
评分＜人體使用手冊＞是我中醫上的啟蒙書。作為智能工程師，他非常善於將深奧抽象的中醫理論解讀得通俗易懂，尤其是對於長期西方思維的現代人。第二本＜人體復原工程＞可讀性也很高，也可作為啟蒙，實踐的參考。另外，讀他的書感覺他一定是個超級有智慧有悟性的人。
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