别让不懂营养学的医生害了你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
雷·斯丹医学博士，毕业于科罗拉多州大学医学院本科。并在加利福尼亚州圣地亚哥施恩医院完成了研究生学业。在过去的30多年中，他一直积极从事私人家庭医疗。在过去的7年中。他一直关注于营养药物的临床应用。并在美国、加拿大、澳大利亚、英格兰、荷兰和新西兰等地举办国际性讲座。斯丹医生与妻子伊丽莎白居住在南达科他州的一个马场中。他们有3个已成年的孩子。
雷·斯丹博士系列作品《别让不懂营养学的医生害了你》(大众普及版)2009年2月出版；《一生健康》2009年5月出版；《一生健康》(大众普及版)2009年11月出版；《夺命药方》2009年5月出版；《斯丹博士帮你治糖尿病》2010年3月出版。
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《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》中与您分享的病例均来自于我的临床实践。这些患者一直很好。’而且，越来 越多的人遵照书中的指导而获得健康，越来越多的神奇故事发生在他们身上。读这《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》的时候，你不仅学到了科学的医学基础健康理念，同时也了解了如何 优化身体内部的天然防御系统。使氧化应激重新得到控制。
同时也了解了如何优化身体内部的天然防御系统，使氧化应激重新得到控制。在生活中应用书中的知识，你就给自己提供了最好的保持健康的机会。营养补充是为了保持健康而并非治疗疾病。当给身体提供每日基础需求量的营 养即我所说的细胞营养时，你的天然防御系统就得到了优化，这就给你重新控制氧 化应激创造了最佳机会。不仅你的天然免疫系统得到了优化，而且，你的天然抗氧 化系统和天然修复系统也得到了优化。如果身体获得了能够使其工作的最佳营养水平，它就拥有了神奇的自愈能力。
具体描述
读后感
中国社会，发展至今，商业气氛已经不逊于任何国家。同时，由于法制的缺失，中国的企业往往更加肆无忌惮，为所欲为。食品、医药领域，从企业到医院，大小骗子横行无忌。作为民众，个体，要了解真相，独立思考，辨明是非，不盲从，不迷信，真的很难。 这本书可以给我们一些启示...
评分不是对医生怀疑与反抗，只是我们的生命需要自己更懂得怎么去使用和修补，不能随便信医生或任何人，才能用知识改变命运。营养学对中国来讲还是比较新的事物，尽管已经存在多年了，但还有大部分的人不了解，这本书很值得一读。
评分特别喜欢营养学书籍，买书前看到是2016年出版的，以为是新书。。。 拿到之后shock的是，本书英文原版居然是2002年，现在是2018年12月。。。这快20年前的时间里，知识的更新是翻天覆地的啊，比如低脂的食物并不有益健康——本书还停留在推荐低脂是健康食物的阶段。 书籍通篇的中...
评分 评分今年大扫除才发现，我18岁的暑假时看的这本书还在，才想起评论一下。因为是一位朋友送的，当作杂志一小时看完了。 首先，文中各种对保健品的暗示首先就让人很不适，所以很本能反应这本书的作者有问题，当然各种抗氧化的观点不少都已经被推翻。 果不其然，搜索作者大名又发现了...
用户评价
骗人的书，别买。详见http://www.zhihu.com/question/22691008
评分健康饮食、坚持锻炼、营养补充剂。
评分在看这本书的过程中，其实有挺多的名词解释不是很明白。但是但从内容来看，用充足的营养来保持你的健康，自己是非常的同意。一年前开始注意身体，每次感冒什么的都尽量不吃药了，是药三分毒。从以前感冒需要吃药，到后来的感冒就补充维生素c，到现在保持着每天至少吃3样不同的水果来补充营养，感冒基本上很少来找我了。再加上适量的运动，感觉整个人轻了很多，心情会很愉快。此书作为一本普及版，内容并不是很枯燥，里面关于营养学的知识也可以进行深究。
评分尚科学，沟通力太差
评分呃~~~观念普及吧，有作用！
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