具体描述
《减肥天书》主要内容：首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！作者的减肥博客点击量超过230万人次，减肥故事被数十家媒体争相报道。
作者简介
目录信息
读后感
我就是照着书上说的方法照葫芦画瓢，结果把我还得不但没减下来，还让我反弹10公斤，内分泌失调满脸痘痘，因为吃的极度少大夏天的穿羽绒服，精神极度抑郁，看没事就想哭最后去看精神科！真是害死人了！
评分看看郑欣宜--《我的减肥日记》，也许你会得到启发哦！ http://hi.baidu.com/%D7%CF%C9%AB_%C4%A7%C5%AE/blog/item/b81646d96fd140d0b6fd489f.html
评分反正我是不信了，每天都有剧情，各种波澜起伏。 字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁字数补丁
评分这本书很好，虽然有点流水账 但是不像其他减肥书那样做作而且泛泛而谈。 让人感觉很充实 只是看到后来就觉得很平平 慢慢忘记其中减肥的痛苦 可能是因为流水账记录式的原因 虽然书上一笔带过的逛街六小时什么的 其实自己真正体验了才知道其中是有多么的辛苦 我现在也在尝试像她...
评分刚翻完了，书本身而言，就是流水账，没看头。 如果写的是真的，100天减了快90斤，她没参加减肥王比赛真浪费。 每天吃那么少，运动那么多，还是个不运动的大胖子干的事， 还是在家里，学校完成，没有外界的团队监督。 这需要多大的动力和毅力啊？ 有这精神，干啥啥不成啊？ 我...
用户评价
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评分信念值得一学，方法不值得参考。但是也确实在每回我饿着的时候激励了我。其中有一句话对我一语点醒:减肥,其实方法有很多种,但是,如果没有坚定的信念和强大的毅力,无论用什么方法都一定会失败。坚持下去，才是减肥秘诀。
评分这女人太猛了！！我羡慕死了……不过不大健康！但很让人有动力~
评分大基数好掉肉，小基数真的难减肥啊
评分信念值得一学，方法不值得参考。但是也确实在每回我饿着的时候激励了我。其中有一句话对我一语点醒:减肥,其实方法有很多种,但是,如果没有坚定的信念和强大的毅力,无论用什么方法都一定会失败。坚持下去，才是减肥秘诀。
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