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感觉这本书很努力地在讲清楚举例子了，但毕竟认知神经科学的东西太抽象了。 作者认为，认知与行动之间存在一个需要弥合的巨大鸿沟。仅有一个目标、一个计划或一个更美好的愿景并不够，还需要认知控制系统将这些愿景与实际的行动联系起来，同时监测我们的进度、评估结果并对我们所做之事不断进行调整。

本来就难理解 翻译跟垃圾似的 受罪

今年读的第一本脑科学的书，所有难解的问题都可以从脑科学中得到答案。

这是一本比较专业的脑神经科学的书，重点探讨了认知控制的相关理论。

作者最后把话题切换到整个人类对全球变暖的大问题上，他说全人类其实虽然知道气候变化的严重性，但却很难改变自己已有的高碳排放行为，所以这个结论可以得出，或许人类最后只能走向灭亡？总而言之，人类的一切问题似乎都在于认知控制。

在生活中，我们可能都会有这样的经历，明明知道要早点休息，却还是会熬夜到很晚，或者明明知道自己应该多做些运动，可即便闲下来了也没有去运动......我们的认知和行动似乎并不能保持一致，这背后有什么科学解释吗？ 最近我读了《认知控制》这本书，意识到在认与行动之间还有一...  

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