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与家人相处的秘密


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发表于2024-12-23

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图书描述

【直面家庭矛盾及重大事件背后内心的困惑】

如何面对自己想“改造”或“控制”他人的欲望?

如何让家庭关系变得亲密而独立?

如何让家成为真正的避风港?

如何将责任、义务、道理的约束,变成家庭自然的规则?

……

※【本书中,作者分五个模块,跟我们探讨了与家人相处的秘密】

解开成长过程中的心结:不延续原生家庭的创伤;

善待自己的另一半:尊重、理解、支持、陪伴;

不妨把孩子当大人看:学会与孩子建立平等的情感联结;

亲子教育要张弛有度:有规矩,也有自由;

家庭幸福的关键——爱与规则:让家成为所有成员最温暖的避风港。

※【 一个人为寻求他所需要的东西,走遍了世界,回到家里,就找到了。】

最珍贵的人生财富,便是幸福、温馨的家。

尊重、理解、支持、陪伴,

立界限、有规则、重品格,

是一个家庭最珍贵的精神不动产。

家和万事兴,是亘古不变的真理。中国50位影响力心理学家之一,致力于研究关系! 尊重、理解、支持、陪伴,立界限、有规则、重品格,是一个家庭最珍贵的精神不动产。

情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对都缺爱又没有安全感夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力……再亲密的关系,也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭都在责任与义务的绑架下,勉强维系。

经营好一个幸福的家庭,我们既需要让自身成长,解开自己的心结,学会与家人的相处之道,坦然面对必要的牺牲、取舍和妥协,也享受在家庭中的踏实、温暖、依赖;同时我们也要让整个家庭得以发展,让每个家庭成员都能感受到家庭带来的支持,能从家的港湾出发,自由地奔向更远的地方。

在本书中,国内知名关系心理学家胡慎之,用真实的、有代表性的案例,细数个人成长与家庭发展的典型问题,提供了其独树一帜的见解,使每个人都能学会在家庭中经营爱、界限与规则,让家真正地成为每个成员的避风港,成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。

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著者简介

胡慎之

关系心理学家,被壹心理评为中国最具影响力的50位心理学家之一。

他拥有20余年的咨询实践经验,15000余小时的个案经验,曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。 著有《在人际关系中成长》《如果父爱缺席》《高情商沟通术》等心理学书籍。


图书目录


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用户评价

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听君一席话,如听一席话。?‍♀️

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很实在的案例解析。

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听君一席话,如听一席话。?‍♀️

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说理性略强。基本上是“道理是什么-为什么-举例子-怎么做”这种结构,可能有一定的适用人群,但对于有一定相关阅读基础的人来说,还是过于浅显了些。因为很多人属于知道道理,但是做不到。论讲述方式、语言风格、分析深度和启发性,还是更喜欢类似《亲密关系》《被讨厌的勇气》《心的重建》等书。

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分离是个很重要的过程。每个人都有自己的人生。

读后感

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“任何关系中懂得服软,轮流低头就不会走散,哪有什么天生般配的两个人,只不过一个懂得包容迁就,一个懂得适可而止。”这是杨绛先生说过的一段话。 是的,任何关系中轮流低头就不会走散,可真正的婚姻生活中,总会有很多人不懂得服软,绝不会低头。 托尔斯泰说:“幸福的婚姻...  

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托尔斯泰有句名言:“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。” 相信世界上没有人不希望自己有一个温馨而幸福的家庭,并愿意为此拼尽全力。 而现实生活中,我们又总是难免遇到来自家人的种种误解和困惑。 比如,有一个情绪化的父亲或控制型的母亲,生活经常被他们有意...  

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朋友小D,职场精英,30岁+,在和家人相处时,总是不能心平气和地沟通,属于说不上两句话就炸的那种,每天都过得很郁闷,全家人总是不开心。他的父母离异多年,亲生父亲非常自私,特别维护他二婚的家庭。 在小D结婚的时候,婚庆公司要去家里布置新房,引来了继母的不满,没说上...  

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湖南卫视曾经推出过一档综艺真人秀《变形计》,大家一定印象深刻吧?这个节目禀承“换位思考”这一思维理念,体验不同人生,达到改善关系、解决矛盾、收获教育的目的。 自从节目播出后,这些个性迥异,羁傲不训的孩子们受到了一大批观众的关注,当然,这档火爆的节目背后都离不...  

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