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少有人走的路


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发表于2024-12-23

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圖書描述

愛的定義

自律能夠讓我們承受問題帶來的痛苦,並*終解決問題;而心靈在承受痛苦和解決問題的過程中,則會不斷地成長和成熟。

所以,自律是人們心靈進化最重要的手段和工具。那麼,我們為什麼願意通過自我約束去承受人生的痛苦呢?因為有一種力量在推動著我們,這種力量就是愛。愛是人們自律的原動力。

愛,是一種極為神秘的現象,我們很難給齣確切的定義,也很難觸及它的本質。關於愛的研究,是心理學界*艱難的課題之一。要嘗試瞭解愛的本質,我們就需要涉足一個神秘的領域。愛的概念實在太博大、太精深瞭,無法用言語徹底解釋清楚。盡管我相信這一部分內容很有價值,但我也清楚,我筆下的文字不可能完全涵蓋愛的真諦。

迄今為止,不曾有誰給“愛”下過真正令人滿意的定義,這就足以證明“愛”的神秘瞭。有人把愛分成許多種:肉體之愛、精神之愛、手足之愛、完美的愛、不完美的愛,等等。在此,我冒昧地給所有愛的種類,下一個相對完整的定義——盡管我深知這樣的定義不可能完美無缺。我的定義是:愛,是為瞭促進自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實現自我完善的一種意願。

在對這個定義展開詳細闡述之前,我必須做幾點說明:首先,“心智成熟”這個字眼,可能會使人聯想到宗教意義上的愛。

篤信科學的人往往對此不以為然。但我的定義並非來自宗教思想,而是來自心理治療的臨床經驗和多年的自我反省。在心理治療中,愛的重要性無可比擬,然而大多數患者卻並不清楚愛的本質,他們對愛的理解似是而非。有一位年輕的男患者,他膽小怕事,性格拘謹而內嚮。他對我說:“母親對我的愛太深瞭!她因為怕我在外麵受到傷害,從上小學*天開始,就天天開車接送我上下學,直到高中三年級時,她仍不肯讓我坐校車上學,這也給她增加瞭許多負擔。經過我苦苦的哀求,她纔終於同意讓我坐校車。她真的是太愛我瞭!”為瞭順利完成治療,我必須讓他意識到,他母親的動機,可能與愛沒有關係,甚至根本就不是愛。原因有如下幾點:

首先,愛與非愛*顯著的區彆之一,就在於當事人意識和潛意識中的目標是否一緻。如果不一緻,就不是真正的愛。

其次,愛是一個長期、漸進的過程。愛,意味著心靈的不斷成長和心智的不斷成熟。愛在幫助彆人進步和成長的同時,也會拓展自己的心靈,使自我更加成熟。換言之,我們付齣的愛,不僅能讓他人的心智成熟,同樣也能使自己獲益。

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著者簡介

M.斯科特·派剋(M.Scott Peck),畢業於哈佛大學,獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐,取得瞭卓著成績,被譽為“我們這個時代傑齣的心理醫生”。

由於其巨大的影響力,他獲得政府特許,進入政府心理治療特殊小組,為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣,在美軍駐日本衝繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經曆,成就瞭他最偉大的著作《少有人走的路》係列,該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年,被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作,創造瞭齣版史上的一大奇跡!


圖書目錄


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用戶評價

評分

愛,是為瞭促進自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實現自我完善的一種意願。

評分

這本書不知道是不是因為是第一部,感覺主要是錶述作者對於成熟之路定義,具體如何做,說的很少。對於我這種急需改變的,有種拿到說明書發現隻有目錄沒有操作頁一樣懵逼。希望下一本能再多一些具體的操作解讀。 ———— ①心理治療的本質,不過是一種自律的工具。 ②直麵真實的自己,自欺欺人不能解決任何問題。 ③每日三省吾身,戒掉懶惰,反抗邪惡。 ④明確目標:心智成熟。 解決辦法:認知真實的自己,積纍成長經驗,剋服恐懼,戰勝懶惰。 遇到問題:及時自我糾正和自我調整,到不要遇都睏難就退縮。 成長的三個步驟:接納改變;把握方嚮;堅持前行。 ⑤敢於為自己承擔責任。

評分

說教 有用加1星

評分

熵的那部分還是有點意思的,其他的都是啥呀,這本書咋進的top250呀。

評分

前兩部分挺好的,後麵部分簡直在傳教?

讀後感

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由于同时看n多本书的缘故,《少有人走的路》这本书我看了许久许久。停顿与拖延并不是因为这本书不好,相反,恰恰是因为这本书足够好,书里面的一些内容的确是值得读者“细读+精读+反刍+回味”的。 最初,之所以打算看《少有人走的路》这本书,我是抱着意图省时省力地培养出一个...  

評分

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評分

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