一边焦虑，一边成长 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
蘑菇姑姑
国家二级心理咨询师、情景式女性写作疗愈推广人。
张德芬空间、壹心理、武志红、凯叔讲故事、十分心理、有书、潘幸知、心之助等多家媒体心理专栏签约作者。
公号“Miss蘑菇姑姑”（ housewife-online）
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世界上从来不存在没有焦虑的生活，不管你是谁。
如何才能利用好每一次的焦虑，给人生打开一片新的天地？这二十五籥文章，来自心理咨询师蘑菇姑姑的精心打磨，取材于电影和生活，那些平凡生活中的爱情、亲情、友情、工作理想、七情六欲、菜米油盐，取材于那些经历痛苦却从不曾放弃成长的平凡人。他们有各自的性格缺陷，有各自的人生困境，有各自平凡却惨烈的命运。作者以心理从业者的视角，一针见血地找到他们焦虑背后的心理根源。在这些故事里，你也许无法找到立竿见影的方法，却一定能收获共鸣和走出焦虑的宝贵智慧。你真不该讨厌那些让你焦虑的事，因为每一件让你焦虑的事情，都是上天为你打开的一扇门，都是一次成就全新自我的开始。在这个世界上，谁还不是一边焦虑，一边成长？
具体描述
读后感
读了才知，作者是写的影评式鸡汤文，确实可以解决焦虑与成长的问题，鸡汤是无所不能的。影评就影评吧，那你总得告诉我是哪个电影吧，然而并没有，上来就直接复诉电影故事，从头到尾不告诉你是哪个电影，可怜我怀着好奇的心就各种百度，这个作者有点说不过去了吧，作者好歹写影...
评分“生命是时时刻刻不知如何是好”。——作家木心 “从小学到博士的学习阶段，这是第二次要读五年级（除了小学有五年级外，中学、大学、硕士的学制基本是三年或四年），我真的要延期开始我的博士五年级生活了吗... ...” “孩子刚出生，赶上疫情，公司裁员，我要重新找工作... .....
用户评价
读着读着突然觉得自己对爱的理解过于浅薄了，对恨、自信、成功的定义，都被撼动了。读完之后丧了一整天，刚刚缓过来，但是有种重生的感觉。不过后面分析的部分影片感觉有一点不是很到位，不如前面的逻辑清晰（也可能是我没有理解吧）。总体下来很不错，希望可以再遇到类似的将心理学这样通俗但有深度地解说的作品。
评分书名戳中了我现在都状态，想读
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