具体描述
《生气汤》讲述的是这一天小男孩霍斯过得很不高兴。他带着一肚子怒气回家。但是，他妈妈却说要煮汤。当水滚开时，妈妈对着锅子大叫，她要小男孩也照样做。他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后，小男孩笑了，心里也快活多了。
有时候，孩子难免处在负面的情绪当中，成人应该试着了解和接纳孩子的情绪，同时帮助孩子找到合宜的抒解管道。这是与孩子共读此书时，值得细细咀嚼的滋味。
作者简介
贝西·艾芙瑞（Betsy Everitt），1962年8月出生于洛杉矶，1986年在加州帕萨迪纳市的艺术中心设计学院取得艺术学士学位。她擅长以水粉颜料创作水粉画，在杂志、图书、广告、包装、服饰、网页设计等多方面都有杰出的表现。《生气汤》是她以个人亲身经历转化为创作灵感，自写自画的的一本图画书，色彩鲜明，充满了夸张的幽默。
目录信息
读后感
解决生气，不应该更生气，甚至也不需要劝解和询问，只是需要跟他共同感受，共同释放。 感动我的是最后一句：“他们肩并肩站在那里，搅散了一天的不如意。”不仅像母子，更像伴侣、战友，要面对的也不仅仅是一天的不如意，而是一生的磨难。这本书带给我们的不仅是情绪管理，还...
评分解决生气，不应该更生气，甚至也不需要劝解和询问，只是需要跟他共同感受，共同释放。 感动我的是最后一句：“他们肩并肩站在那里，搅散了一天的不如意。”不仅像母子，更像伴侣、战友，要面对的也不仅仅是一天的不如意，而是一生的磨难。这本书带给我们的不仅是情绪管理，还...
评分大约十年前，我听到过一首歌。 彼时，一颗从小到大循规蹈矩的心被剧烈地扰动着，夹带着丝丝的雀跃和兴奋，给那时还是学生的我带来一阵阵的别样刺激。 这首歌是The Gala的《Young For You》，如果你也听过，你应该知道，其实它的曲调和歌词都并无特别出格之处，没有血腥，没有暴...
评分[⏏点击，收听故事] 朗读者=小狼妈 音乐=奥戸巴寿 - めぐる季節 ???? 作者简介 贝西·艾芙瑞（Betsy Everitt），1962年出生，美国画家。《生气汤》取材自她的个人经历。 ????故事简介 霍斯过得不开心，当他回家后，妈妈带他煮汤。 他们对着锅大喊大叫、吐气、做鬼脸、龇牙咧...
评分大约十年前，我听到过一首歌。 彼时，一颗从小到大循规蹈矩的心被剧烈地扰动着，夹带着丝丝的雀跃和兴奋，给那时还是学生的我带来一阵阵的别样刺激。 这首歌是The Gala的《Young For You》，如果你也听过，你应该知道，其实它的曲调和歌词都并无特别出格之处，没有血腥，没有暴...
用户评价
这是一本具有颠覆性意义的文学作品，它打破了许多人对于“好书”的传统定义。我们习惯了那些传递正面能量、教人如何成功的书籍，但《生气汤》却反其道而行之，它大胆地触及了我们内心最阴暗、最不愿意承认的那一部分。作者的笔触辛辣而精准，每一句话都仿佛经过了千锤百炼，直击人心最柔软也最脆弱的地方。我尤其欣赏它对人际关系中那些微妙而令人窒息的瞬间的刻画，比如家庭聚会上的尴尬沉默，朋友间的言不由衷，甚至是陌生人之间那种无声的对抗。这些场景，我们或多或少都经历过，但很少有人能够将它们描绘得如此生动、如此令人感同身受。它不是一本提供解决方案的书，它更像是一种情感的陪伴，一种灵魂的共鸣。它告诉你，生气是很正常的，愤怒也是一种情绪，它不应该被压抑，不应该被忽视。通过阅读这本书，我好像找到了一个可以肆无忌惮地释放自己情绪的空间，不用担心被评判，不用担心被指责。它让我重新审视了自己与周围世界的互动方式，也让我开始思考，如何在充满摩擦和冲突的世界中，找到属于自己的平静。这本书，像一剂强烈的药，初尝可能有些苦涩，但细细品味，却能感受到一种涤荡心灵的力量。
评分这是一本充满智慧与勇气的作品，它敢于挑战我们习以为常的情感模式。在我读《生气汤》之前，我一直以为，负面情绪是一种需要被“克服”的对象，是影响我进步的绊脚石。然而，这本书让我意识到，负面情绪并非敌人，而是我们内在的“信使”，它们在传递着重要的信息。作者的叙述方式非常独特，她能够将那些晦涩难懂的心理学理论，融入到生动有趣的故事中，让读者在不知不觉中获得启发。我特别欣赏书中关于“边界感”的讨论，那种在人际关系中，既要保持独立，又要保持亲密，这种微妙的平衡，是多少人一生都在学习的课题。《生气汤》为我们提供了一个非常实用的框架，让我们能够更好地理解和维护自己的边界。读完这本书，我感觉自己好像拥有了一套全新的“情绪导航系统”，能够更清晰地识别出那些让我感到不适的信号，并且知道如何做出恰当的回应。它不是一本让人看了就热血沸腾的书，而是一本能够让你平静下来，深入思考，从而实现内在成长的书。
评分我不得不说，《生气汤》是一本能让人“脱胎换骨”的书。在我阅读之前，我一直认为，一个成熟的人就应该能够控制自己的情绪，不应该轻易被外界的因素所影响。然而，这本书却给了我一个全新的视角。作者以一种非常坦诚和直接的方式，揭示了人类情感的复杂性和脆弱性。她并没有试图去“治愈”你的愤怒，而是让你去“接纳”它，去理解它。我尤其喜欢书中关于“童年创伤”的探讨，那些我们以为早已遗忘的伤害，其实一直在潜移默化地影响着我们的现在。作者的笔触细腻而深刻，她能够将那些抽象的情感体验，具象化成一个个生动的场景。读到这些段落时，我几度哽咽，仿佛被勾起了内心深处最隐秘的伤痛。但是，这种疼痛并非毫无意义，它是一种清理，一种释放。它让我开始意识到，我过去很多反应的根源，都来自于那些未被妥善处理的过往。这本书，像一把手术刀，精准地切除了我内心深处的“肿瘤”，让我重新获得了健康的情绪。
评分这本书，简直就是我情绪的“私人教练”，以一种非常规的方式，帮助我梳理和释放那些积压已久的负面情绪。我曾经以为，生气是一件很糟糕的事情，是缺乏修养的表现，但《生气汤》却用它独特的视角，颠覆了我的认知。作者的文字极富感染力，每一次阅读，都能唤醒我内心深处那些被遗忘的愤怒和不满。我喜欢它对那些“细枝末节”的捕捉，那些看似微不足道的小事，往往才是真正触动我们情绪的根源。比如，一次无心的嘲笑，一个不耐烦的眼神，一次被忽视的付出，这些在日常生活中司空见惯，却能在一瞬间点燃我们内心的怒火。《生气汤》将这些瞬间放大，让你不得不去面对，去审视。它不是在鼓励你无休止地抱怨，而是引导你认识到，这些情绪的产生是有原因的，并且它们是可以被理解和管理的。我发现，读完这本书后，我好像对周围的人和事有了一种新的理解，不再那么容易被表面的现象所迷惑，而是能够看到更深层次的原因。这是一种非常奇妙的体验，仿佛我的“情绪雷达”升级了，能够更精准地捕捉到那些容易引发冲突的信号。
评分我可以说，《生气汤》是一本“治愈系”的书，但它并非那种甜腻的、空洞的治愈。它的治愈，是带着一种“疼”的，是一种通过正视和理解来获得的成长。作者的文字，就像一位经验丰富的心理治疗师，她并没有给你开出“万能药”，而是耐心地引导你，一步一步地走向内心的和解。我印象最深刻的是书中关于“社会评价”的描写，那种时刻担心自己不被认可、不被接纳的焦虑，是当代社会普遍存在的问题。《生气汤》用一种非常尖锐的方式，揭露了这种焦虑的根源，并为我们提供了摆脱它的方法。它不是教你如何去讨好别人，而是教你如何去取悦自己，如何建立一个强大的内在支撑体系。读完这本书，我感觉自己仿佛卸下了沉重的包袱，不再需要时刻在意他人的眼光，而是能够更加自由地表达真实的自己。这是一种前所未有的轻松感，也是一种由内而外散发出的自信。
评分一本让人又爱又恨的书，读完后仿佛经历了一场情感过山车。刚翻开，就被那股扑面而来的“怒气”所吸引，作者的文字就像一把把锋利的刀，毫不留情地剖析着生活中那些令人沮丧、憋屈、甚至抓狂的瞬间。它不像那些温吞吞的鸡汤文，试图用虚假的乐观来麻痹读者，而是直接将你推入情感的漩涡，让你直面那些难以启齿的负面情绪。我特别喜欢其中对职场压力的描绘，那种无力感、被忽视感，还有面对不公时的隐忍，都写得太真实了。仿佛作者就是我身边的某个人，或者就是我自己，将那些被压抑在心底的咆哮，用如此酣畅淋漓的方式表达出来。读到那些句段时，我好几次都忍不住拍案而起，或者长长地叹出一口气，感觉胸口那团郁结之气，似乎也随着文字的流淌而找到了宣泄的出口。更让人意外的是，这本书并没有止步于对负面情绪的展现，它更像是一面镜子，照出了我们内心深处对于公平、对于尊重的渴望。它让我们反思，那些让我们生气的原因，究竟是外部环境的压迫，还是我们自身某些观念的束缚？每一次阅读，似乎都能挖掘出新的层次，新的感悟。它不是一本可以一口气读完的书，更适合放在床头，或者包里，在某个情绪低落、需要共鸣的时候，随手翻开，然后获得一种被理解、被抚慰的奇妙体验。
评分这是一本能够“唤醒”你的书，它让你重新审视自己与世界的连接方式。在我阅读《生气汤》之前，我可能一直活在一种“情绪隔离”的状态中，将那些不舒服的情绪统统压抑下去，以为这样就能保持“平静”。然而，这本书却像一记响亮的耳光，让我意识到，这种隔离只会让问题变得更糟。作者的文笔，时而犀利如剑，时而温柔如水，她能够根据不同的情绪，采用不同的表达方式，让读者感受到最真实的情感体验。我尤其喜欢书中关于“沟通障碍”的分析，那些因为误解而产生的矛盾，那些因为不敢表达而错失的机会，都写得淋漓尽致。它让我明白，有效的沟通，不仅仅是说出自己的想法，更重要的是，要学会倾听，学会理解。读完这本书，我感觉自己好像拥有了一双“慧眼”，能够看穿那些表面的现象，直达事物的本质。它让我不再害怕冲突，而是能够以一种更加成熟的方式去面对和解决问题。
评分简直是一次心灵的洗礼！我一直以为自己是个内心比较平和的人，很少会因为小事生气，但读了《生气汤》之后，我才意识到，原来我的情绪积累得比我想象的要深。作者用一种近乎解剖学的精准，将那些隐藏在我们日常生活中的“导火索”一一呈现。我看着书中那些人物，他们的反应，他们的挣扎，仿佛看到了另一个自己。特别是那些关于“被误解”和“不被尊重”的段落，我读得咬牙切齿，恨不得冲进书里去替他们辩解。这种强烈的代入感，是很多书都无法给予的。这本书没有教你如何“压制”愤怒，而是教你如何“理解”愤怒，如何“拥抱”愤怒。它不是在宣扬暴力，而是在倡导一种诚实面对自己的情感的态度。它让我明白，有时候，生气并不意味着软弱，而是说明我们有自己的底线，有自己的原则。它也让我反思，我平时是不是因为害怕冲突，而选择了沉默，从而让自己的情绪在不知不觉中恶化。这本书就像一个智慧的长者，用一种温和但有力的方式，引导我走向内心的觉醒。读完后，我并没有觉得轻松，反而感到一种沉甸甸的责任感，是关于如何更好地理解自己，如何更好地与他人相处。
评分这是一部能让你“痛并快乐着”的书。初读时，我真的觉得作者是在“煽风点火”，将生活中那些令人不快的事情，用一种近乎夸张的方式展现出来。然而，随着阅读的深入，我逐渐发现，这种“夸张”背后，其实是令人心酸的真实。作者的文字功底可见一斑，她能够用最简练的语言，勾勒出最复杂的心理活动。我特别喜欢其中对“社交压力”的描写，那种为了融入群体而不得不压抑真实想法的痛苦，那种在朋友圈里扮演“完美人设”的疲惫，都写得入木三分。读到这些段落时，我感觉自己仿佛置身于一个巨大的“情感熔炉”，所有的负面情绪都在那里被加热、被融合，然后慢慢地释放。这本书并没有提供“标准答案”，它更像是一个开放式的提问，引导读者自己去思考，去寻找答案。它让我明白，生气并不是一种“病”，而是一种“信号”，它在提醒我们，有些事情需要改变，有些界限需要重塑。它让我开始敢于表达自己的需求，敢于拒绝那些不合理的请求，这是一种久违的勇气。
评分《生气汤》是一本真正能够触及灵魂的书。它不是那种看一遍就能“忘掉”的书，而是会让你反复回味，反复思考的书。作者的叙事风格非常独特，她能够将那些抽象的情感概念，转化为一个个生动的故事，让读者在不知不觉中获得深刻的感悟。我特别喜欢书中关于“自我价值感”的探讨，那种因为不被重视而产生的失落，那种因为与他人比较而产生的自卑，都是我们常常会遇到的困境。《生气汤》为我们提供了一个全新的视角，让我们能够重新认识自己的价值，不再依赖于外部的认可。它不是在宣扬“自我中心”，而是倡导一种健康的自我关怀。读完这本书，我感觉自己好像找到了内心的“定海神针”，不再轻易被外界的干扰所动摇，而是能够更加坚定地走在自己的人生道路上。这是一种深刻的平静，也是一种强大的力量。
评分控制情绪，如同治水，疏而不堵。挺有意思，大人也需要成长，相互理解。
评分风格很喜欢
评分论对付小崽子的一千零一种方式。
评分今天不太高兴啊，他和妈妈通过煮了一锅汤。 ^_^就好了 有时候，孩子难免处在负面的情绪当中，成人应该试着了解和接纳孩子的情绪，同时帮助孩子找到合宜的抒解管道。
评分画风可爱。教小孩子发泄情绪
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