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我可以給這本書打十顆星嗎？有些內容感覺要反復看的，準備失意沒有方嚮的時候還是再翻一翻。幾點感悟。 1. 不是身邊每個人都會喜歡我的，但是自己要擁有喜歡自己的勇氣。 2. happy or unhappy，還是我的一念之間，悲傷的時刻不要讓它持續太久，當斷則斷，否則那對身心都是一種迫害（想起曾經失戀的痛苦，那酸爽）。 3. 想做的事情要麼現在就去，要麼就想起來再說。明天做的口號就不喊瞭，先想想這事今天做的瞭嗎？甚至這一刻做的瞭嗎？ 4. 相信身邊的人都是可愛的人，不要先用惡意去揣測彆人，為大傢做點貢獻（火車站找我要五塊錢買票的人除外） 5. 不要為瞭討厭一個人而去討厭一個人，不要為瞭顯擺傷疤而不遺忘它。“想當年” 的話少說說。 6. 不去贊美和批評彆人，say thank you。

和自己接受心理治療經曆類似，醫生說話一針見血，一下就指明問題所在（雖然有點直接）。但每次談完都覺得豁然開朗

用簡單樸實的文字講解阿德勒心理學，引人入勝

先聽完瞭德語版，書中的原則需要實踐和重復復習。self help books are a crucial part of modern life lol

another blue day book

“人如何获得幸福？” 可以用一个故事总结这本书所讨论的观点： 从前有个心善的傻子在森林里走路。森林里的妖怪们发现这个人是个心善的傻子之后就开始骗他、想吃他的肉。有一个妖怪说：“我已经快要饿死啦，把你的右手给我吃吧，我只要吃一只手就可以活命，你少了一只手也不会...  

以同名日剧为契机看的一本阿德勒心理学入门书，因为是对话体，读起来非常轻松，但后期写读书笔记摘录整理，以及总结思维导图都是相当浩大的工程，花了不少时间，终于把零零散散的碎片拼凑起来了，一同分享。 阿德勒心理学，作为“使用的心理学”，其陷阱在于，即使你接纳了所...  

虽然作者的观点我非常认同，但是他的论述过程实在是约等于零啊。 也就是说他重复一遍我的三观，但是没有对我的三观有任何的加强，我只是知道世界上有一个人，我观点一样，但他的理由全都是，世界就是应该这样，就是这样，没有为什么。 别人的理论虽然能解释清楚，但别人就是错...