How to Change Your Mind (Audiobook) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
Approx. 14 hours. Read by author.
New York Times Book Review 10 Best Books of 2018 A New York Times Notable Book The #1 New York Times bestseller. A brilliant and brave investigation into the medical and scientific revolution taking place around psychedelic drugs--and the spellbinding story of his own life-changing psychedelic experiences When Michael Pollan set out to research how LSD and psilocybin (the active ingredient in magic mushrooms) are being used to provide relief to people suffering from difficult-to-treat conditions such as depression, addiction and anxiety, he did not intend to write what is undoubtedly his most personal book. But upon discovering how these remarkable substances are improving the lives not only of the mentally ill but also of healthy people coming to grips with the challenges of everyday life, he decided to explore the landscape of the mind in the first person as well as the third. Thus began a singular adventure into various altered states of consciousness, along with a dive deep into both the latest brain science and the thriving underground community of psychedelic therapists. Pollan sifts the historical record to separate the truth about these mysterious drugs from the myths that have surrounded them since the 1960s, when a handful of psychedelic evangelists inadvertently catalyzed a powerful backlash against what was then a promising field of research. A unique and elegant blend of science, memoir, travel writing, history, and medicine, How to Change Your Mind is a triumph of participatory journalism. By turns dazzling and edifying, it is the gripping account of a journey to an exciting and unexpected new frontier in our understanding of the mind, the self, and our place in the world. The true subject of Pollan's "mental travelogue" is not just psychedelic drugs but also the eternal puzzle of human consciousness and how, in a world that offers us both suffering and joy, we can do our best to be fully present and find meaning in our lives.
作者简介
MICHAEL POLLAN is the author of seven books, including Cooked: The Natural History of Transformation, Food Rules, In Defense of Food, and The Omnivore's Dilemma. A longtime contributor to The New York Times, he is also the Knight Professor of Science and Environmental Journalism at the University of California, Berkeley. In 2010, TIME magazine named him one of the one hundred most influential people in the world.
目录信息
读后感
上次去柏林有了一次非常美妙的trip, 回来就找出这本朋友推荐的书，这两天窝在家看完了。Pollan老爷爷这次探索了LSD为主的迷幻药对大脑的作用，亲自嗑药，嗑完的人生感触简直神奇。我之前听过一些bad trip的故事，一直对LSD有些畏惧。但据作者和一些科学家实验，这个是可以自我...
评分上次去柏林有了一次非常美妙的trip, 回来就找出这本朋友推荐的书，这两天窝在家看完了。Pollan老爷爷这次探索了LSD为主的迷幻药对大脑的作用，亲自嗑药，嗑完的人生感触简直神奇。我之前听过一些bad trip的故事，一直对LSD有些畏惧。但据作者和一些科学家实验，这个是可以自我...
评分上次去柏林有了一次非常美妙的trip, 回来就找出这本朋友推荐的书，这两天窝在家看完了。Pollan老爷爷这次探索了LSD为主的迷幻药对大脑的作用，亲自嗑药，嗑完的人生感触简直神奇。我之前听过一些bad trip的故事，一直对LSD有些畏惧。但据作者和一些科学家实验，这个是可以自我...
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评分上次去柏林有了一次非常美妙的trip, 回来就找出这本朋友推荐的书，这两天窝在家看完了。Pollan老爷爷这次探索了LSD为主的迷幻药对大脑的作用，亲自嗑药，嗑完的人生感触简直神奇。我之前听过一些bad trip的故事，一直对LSD有些畏惧。但据作者和一些科学家实验，这个是可以自我...
用户评价
我在寻找能够帮助我更好地理解自己、管理情绪，并最终实现人生目标的书籍。我们每个人都渴望更好地生活，而这种渴望往往始于对自我更深刻的认知和对自己思维模式的调整。这本书的名字，恰恰点出了这种转变的起点——心智。它让我对书中可能包含的洞察和方法充满了好奇。
评分这本书的书名就足够吸引人，它承诺了一种深刻的转变，一种关于重塑我们内心世界的可能性。当我第一次听到“How to Change Your Mind”这个名字时，脑海中闪过无数个关于自我提升、心理学和个人成长的画面。我一直对探索人类思维的边界充满好奇，对于那些能够帮助我们突破自我限制、发现更广阔内在世界的工具和方法更是情有独钟。所以，当我知道有这样一本以“改变心智”为主题的有声书时，我毫不犹豫地将它加入了我的必听清单。我期待的不仅仅是知识的灌输，更是一种能够触动灵魂、引发深刻思考的体验。
评分我一直对能够改变一个人认知模式的书籍着迷。我们所处的现实，很大程度上是由我们对它的解读所决定的。如果能够掌握改变解读方式的能力，那么我们所能体验到的世界也会随之改变。这本书的书名，恰恰指向了这种改变的可能性。我对于探索那些能够让我们跳出固有思维框架、看到事物全新面向的方法和理论，有着天然的兴趣。
评分我总是对那些能够引发深刻思考，并且能够实际应用于生活中的书籍充满热情。生活充满了各种各样的问题和挑战，而很多时候，解决这些问题的关键在于我们如何思考。这本书的书名，让我联想到那些能够帮助我们更有效地思考、更积极地面对生活挑战的书籍。我希望它能提供一些启发性的见解。
评分从我个人的角度来说，我一直对那些能够帮助我们理解自己、接纳自己，并且最终实现积极改变的书籍情有独钟。生活在这个快速变化的时代，我们时常会感到迷茫和无助，我们渴望找到一种方法，能够让我们更好地应对挑战，更清晰地认识自己的内心，并且能够以一种更积极、更具创造力的方式生活。这本书的书名就直接触及了这一点，它传递了一种希望，一种可能性，即我们并非被固定在某个思维模式中，我们有能力去主动地改变和提升。
评分我之所以对这本书产生浓厚的兴趣，是因为我在生活中经常遇到需要调整思维方式来应对的情况。有时候，固有的观念会成为前进的阻碍，有时候，消极的思维模式会让我们错失良机。我一直在寻找能够帮助我打破这些限制的方法，能够让我以更开放、更灵活的态度去面对生活中的种种挑战。这本书的书名，就直接点出了这个核心诉求，它承诺的“改变心智”正是我想实现的。
评分我一直认为，掌握改变自己思维模式的能力，是实现个人成长和进步的关键。我们无法改变外部世界，但我们可以改变我们对外部世界的认知和反应。这本书的书名，直接切中了这一点，它承诺的是一种内在的赋权，一种能够让我们掌握自己内心世界的钥匙。我对此充满了期待。
评分作为一名对心理学和个人成长领域有浓厚兴趣的读者，我总是在寻找那些能够提供新颖视角和实用工具的书籍。我们的思维方式是我们看待和体验世界的基础，而“改变心智”这个概念，正是探索如何优化这个基础的关键。这本书的名字，本身就充满了吸引力，它暗示了一种能够带来积极转变的可能。
评分我在寻找能够帮助我打破思维定势，以更有效的方式解决问题和学习新知识的书籍。很多时候，我们会被过去的经验和习以为常的模式所束缚，难以接受新的信息和方法。我期待这本书能够提供一些能够帮助我解放思维，提升学习效率和解决问题能力的方法。它的书名就直接传达了这种潜在的价值。
评分我一直认为，理解人类的意识和思维是一个极其复杂但又极具魅力的领域。我们如何形成观点？我们如何做出决定？我们的潜意识在其中扮演着怎样的角色？这些问题常常在我脑海中盘旋。我对于那些能够深入探讨这些问题的书籍总是充满期待，特别是当它们能够以一种易于理解和引人入胜的方式呈现时。这本书的书名，以及它所暗示的探索深度，让我对它充满了好奇。我希望它能提供一些全新的视角，帮助我更深入地理解自己的心智运作方式。
评分听audio book。半睡半醒间错过不少细节，不过记住的部分非常有帮助。重点不是药品，而是人对自己认知状态的自主性。
评分I wanted some insights, not a history lecture
评分招合作译者啦：本书版权已经由清华大学出版社引进，我和Jess老师会一起合作翻译。（Sam Harris的《Waking up》我俩已经合译完毕了）。我俩成立了一个专门引进和翻译冥想、超心理学及意识提升的工作室：成姆斯特丹翻译社。在这方面有钻研，译笔良好的同学，欢迎加入我们，请发简历和翻译作品到Jess老师邮箱：zjs.jess@gmail.com。
评分内容和题材一样让人脑子里一直刮旋风。 非常厉害，诚恳，有野心，也拓宽世界观，但是，需要重新再看一遍才能都看明白，听书显然是不够的。
评分《如何改变你的意识》 听书
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