圖書標籤: 健康  孕産育兒  心理學  我想讀這本書  減肥  科普  好書，值得一讀  想讀，一定很精彩！   

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這個産後修復對女人來說很很重要的

很實用的一本書，有瞭名師指導再也不慌張瞭！

在醫療照護與健身指導之間，提供瞭極為實用的日常訓練方法。

産後恢復，很好的書值得一看。絕對對你有幫助！

非常喜歡的一本書，內容很實用，對恢復身體很有用！

我真是太喜欢这本书了！《产后身体革命》看到书名，感觉是不是眼前一亮？没错，这是市面上少有的关注产后女性健康的书，内容非常详细，特别贴心。 《产后身体革命》的作者是美国著名的物理治疗师，她写这本书的目的，就是希望能帮到产后的女性，实现身体的恢复。虽然我的身边没...  

文/菽麦 最近很是烦恼，生完孩子已经一年多了，但腰上的赘肉还是挥之不去，每次逛街看到别人家的妈妈身材苗条，尤其是那小蛮腰，就让人好生羡慕。忍不住心生疑惑，为什么别人生完孩子身材还那么好呢？ 直到看到这本《产后身体革命》，我才意识到产后的身体恢复是一项大工程，身...  

每一位女性都希望自己在产后还能拥有健美的身材，可是很多人不知道，健美的身材需要现在就开始保养。 我虽然还是未婚女性，但是看到很多身边结婚有小孩的朋友，渐渐在生孩子后变得怕冷、怕风，出现各种症状，所以我觉得光是在产后打造好的身材是不够的，还得打造好的身体基础。...

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