图书标签: 健康  孕产育儿  心理学  我想读这本书  减肥  科普  好书，值得一读  想读，一定很精彩！   

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如何预防日常劳作带来的损伤；如何进行安全的恢复运动。让你的身体迅速“弹回去”。

这个产后修复对女人来说很很重要的

在产后护理与运动康复方面有一个创新性的科学视角

这个产后修复对女人来说很很重要的

这个课题不常见啊，尤其国内，很少懂得如何恢复，学习了。

文/菽麦 最近很是烦恼，生完孩子已经一年多了，但腰上的赘肉还是挥之不去，每次逛街看到别人家的妈妈身材苗条，尤其是那小蛮腰，就让人好生羡慕。忍不住心生疑惑，为什么别人生完孩子身材还那么好呢？ 直到看到这本《产后身体革命》，我才意识到产后的身体恢复是一项大工程，身...  

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我真是太喜欢这本书了！《产后身体革命》看到书名，感觉是不是眼前一亮？没错，这是市面上少有的关注产后女性健康的书，内容非常详细，特别贴心。 《产后身体革命》的作者是美国著名的物理治疗师，她写这本书的目的，就是希望能帮到产后的女性，实现身体的恢复。虽然我的身边没...  

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