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发表于2024-08-02
The 5 Second Rule pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
梅爾﹒羅賓斯 (Mel Robbins)
知名TED演講者。她的Ted演講“如何不讓自己的生活一團糟”(How to Stop Screwing Yourself Over)在YouTube上的播放量已超過1300萬次。 ? 風靡全美的暢銷書作者。在美國亞馬遜心理自助類作者榜單中位列十強。《5秒法則》上市一年在美國熱銷40萬冊,售齣26國版權。她還是美國有綫電視新聞網評論員和專欄作傢。 ? 勵誌導師。目前主要教導世界知名品牌的領導階層“如何打破自我懷疑的習慣”,建立起在工作和生活中的信心和勇氣。 ? 美國眾多企業都在踐行5秒法則。美國大通銀行、美國百年通訊企業AT&T、微軟、思科、雀巢、強生、富士施樂、哈佛商學院、美國特大藥品零售商CVS、美國高爾夫球職業巡迴賽等都在運用5秒法則激發強大的內在力量。 作者官方網站: www.melrobbins.com 譯者簡介:李佳蔚 專職譯者,心理學科普編輯,文風活潑又接地氣的心理學科普寫手,活躍於“友心人”心理學習社區,助人進行自我探索與思維提升。
5,4,3,2,1...
評分好書 有效
評分作者一介美國傢庭主婦,因發明瞭剋服拖延癥的絕妙方法,成為瞭美國知名的TED演講者、暢銷書作傢。很多用過該方法的人都說:非常有效!但還有很多人說:這個方法太過簡單粗暴。所以,它究竟是個啥?更多:https://mp.weixin.qq.com/s/2qFgpP4dG-MN1fq3V
評分I feel powerful when I finish reading this book, Does it really worth writing a whole book to talk about this "5-second rule"? I don't think it really necessary, but I do agree with the 5 second method. I tried on many things these recent days, this count-down seems to be a short meditation for me to clear out all my mind of fear, hesitation...
評分not the most well written book, but a useful idea
拖延,是人类的天性 我的朋友曾经在群里分享过这样一篇日记,相当有趣。 7月12日。 新开这本日记,也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的 《亨利八世》…… 7月13日 打牌。 7月14日 打牌。 7月15日 打牌。 7月16日 胡适之啊胡适之!你怎么能如此堕落!先...
評分早上起床,你需要定几个闹钟? 除了吃喝玩乐刷手机,有几件事你可以马上行动? 养成一个习惯需要21天,你有几个21天坚持下来了? 有多少想做的事,始终都没敢尝试? 有多少机会,错失在了萦绕耳边的“我不行”“不可能”声中? …… 看完这些问题,你要思考自己是不是一个拖延...
評分The 5 Second Rule pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024