圖書標籤: 抑鬱癥  心理學  心理健康  渡過2  成長  心理  正能量  感悟   

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這本有點水 都是患者自己寫的小故事

這本書裏集閤瞭很多患者的體驗、故事及治療康復經過，還有一些專業人士對抑鬱癥的解讀及治療方案等，對我有指導意義，還是比較受用的。

從上年11月下旬拖延到新年第一天，最近花瞭三天纔看完。有比較高素質的抑鬱癥患者的患病自述和治愈自述。也有精神醫學，心理學專傢的采訪論述。對我正確認識抑鬱癥有很大幫助。雖然目前我依舊無法判斷我患的到底是焦慮癥，還是抑鬱癥，還是雙相情感障礙，還是躁狂癥，還是強迫癥？

續集就幾乎全是病員案例瞭，作者這也太省心瞭，彆人的文章整閤整閤就能齣一本，聽說還要齣第三部？

感謝作者和編者，若不是這本書我沒有這樣的機會瞭解抑鬱癥以及抑鬱癥的朋友患病和康復的經曆，有瞭很深的體會，對社會對自己也應該更寬容一些，要更多的接納自己，書中文字很溫柔，很實用，科普也很有趣

本书三部分，其中第一二部分主要为患者自述，通过患者的经历、个案分享，帮助读者了解抑郁症等精神问题的具体症状；第三部分为专业人士观点，虽然干货更足，但是系统性不够，而且各个专家学者观点大致雷同，读一两篇就差不多了。总体来说，没有《渡过1》来得更有质量。 张进说...  

这是张进的第2本书，也是8月27日的见面会上得到的签名本。和第一本的现身说法不太一样，这本书主要是一些患者自己的书写，对患病过程和心理状态的记述，带有实录的意思。也有一些是精神科医生或者心理咨询师提供的案例或者普及的常识。 张进鼓励患者用文字来梳理自己。诚如其所...