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你想把生活过得游刃有余却找不对努力的方向;
你想跟上这个求快求变的社会却常常焦虑不安;
你想要做更好的自己但不喜欢不完美的自己;
你已经够努力了,却离理想中的生活差很远。
……
就是因为你不认识自己啊。
心理师为你解读你自己。
知道你怎么想,告诉你怎么做,成为更好的自己。
这一生,没有比认识自己更为重要的事了。
看得清自己,就是改变的开始。
大将军郭,北师大心理学硕士,国家二级心理咨询师,韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验,致力于性感而又实用地传播心理学知识,专业而又通俗地吐槽点评,精准而无痛地治愈大众。微信公众账号“我们心里都有病”。
今天看了本书叫《对于自己,你还是个陌生人》。 我深有体会,以前一直以为自己是最了解自己的人。 结果却发现正好相反,其实我对自己的认知还远不及别人对我的了解。 而且我会发现越是优秀的人,越深入了解自己。从而把自己的劣势转化为优势,把自己的优势转化为必杀技。...
评分初识大将军郭是来自微信公号里的荐号文章,当时就被推的这个公众号名字所吸引------“我们心里都有病”。当即就翻看公号里的文章,能够坦然承认自己心里有病,我想没有几个人做得到。姑娘文笔犀利,用心理学的知识来解读男女之情,剖析每个人身上的各种弱点,正面,正确的引导...
评分今天看了本书叫《对于自己,你还是个陌生人》。 我深有体会,以前一直以为自己是最了解自己的人。 结果却发现正好相反,其实我对自己的认知还远不及别人对我的了解。 而且我会发现越是优秀的人,越深入了解自己。从而把自己的劣势转化为优势,把自己的优势转化为必杀技。...
评分《对于自己,你还是个陌生人》这是第一次完整的读大将军郭的书,之前只是在ONE上泛泛看过,有意思的是我最先关注的是封面上画风如此棱角的女子,想必书的内容也应该是个犀利,有独到见解的。 在看过书后,我在想其实我们每个人都是一样,父母给我们生命,将充满爱和寓意的汉字...
学会开解自己,坦然面对那些过去无法接受的情绪,重新建立对自己的认知。有点散,不成体系,感觉像是网文合集
评分学会开解自己,坦然面对那些过去无法接受的情绪,重新建立对自己的认知。有点散,不成体系,感觉像是网文合集
评分有点鸡汤的感觉,里面解析了好几种心理问题,看得时候总觉的是在说自己。
评分其实这种相对比较浅显的心理学书籍,看完并不能立马改变自己什么。但是还是可以让内心得到一种平静。也许有一天遇到想不通的事情,可以回过头来翻一翻。
评分以前总觉得人生要活得像打了鸡血一样充满目标才有意义,现在才发现漫无目的地营营役役未尝不是生活的常态。认识与接纳,能做到这两点就算功德圆满咯~
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