具体描述
你想找到适合的人却总是遇人不淑爱错人；
你想把生活过得游刃有余却找不对努力的方向；
你想跟上这个求快求变的社会却常常焦虑不安；
你想要做更好的自己但不喜欢不完美的自己；
你已经够努力了，却离理想中的生活差很远。
……
就是因为你不认识自己啊。
心理师为你解读你自己。
知道你怎么想，告诉你怎么做，成为更好的自己。
这一生，没有比认识自己更为重要的事了。
看得清自己，就是改变的开始。
作者简介
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，致力于性感而又实用地传播心理学知识，专业而又通俗地吐槽点评，精准而无痛地治愈大众。微信公众账号“我们心里都有病”。
目录信息
你不是不知道怎么办，你只是不想那么办
为何你总陷入选择且迟迟不做决定？
就好像全世界都与你为敌
你对谁都好，就是对自己太差
社交焦虑症，究竟在焦虑什么？
那些分不掉又好不了的恋爱
你无需用一场恋爱，来证明自己的伟大
为什么你总是爱错人？
有时候无法恋爱，也许并不关爱情什么事
越缺什么，越觉得别人在炫耀什么
我不是高冷装模作样，我只是有点小内向
我们都焦虑 是什么偷走了你的幸福？
第二章为什么有些伤，你就是忘不掉
为什么有些伤，你就是忘不掉？
穿着别人眼中的爆款，未必过好自己的人生
上一季的人都与你无关
经历过童年创伤，现在能做些什么让自己好起来
如果不小心遭遇了冷暴力，可以怎么“救”自己？
你想过自己可能会孤独终老吗？
给不了你现在的人，也给不了你未来
你感到迷茫时，会是一个绝佳的起点
所有的安全感，都来源于你的蓄谋已久
我们的相爱相杀
你倒是说啊，我怎么做你才满意？
第三章看得清自己，就是改变的开始
你担心的事总是很容易发生
对不起，我不想围观你的幸福
万箭穿心，也要努力活的光芒万丈
有人对你恶语相加，也会有人对你说上一世情话
朋友，你希望我过得不好吗？
如果你根本过不了自己想要的生活，该怎么办
出门困难症患者该如何生活？
请你让我犯个错
也许星座说的都是对的
· · · · · · (收起)
读后感
今天看了本书叫《对于自己，你还是个陌生人》。 我深有体会，以前一直以为自己是最了解自己的人。 结果却发现正好相反，其实我对自己的认知还远不及别人对我的了解。 而且我会发现越是优秀的人，越深入了解自己。从而把自己的劣势转化为优势，把自己的优势转化为必杀技。...
评分初识大将军郭是来自微信公号里的荐号文章，当时就被推的这个公众号名字所吸引------“我们心里都有病”。当即就翻看公号里的文章，能够坦然承认自己心里有病，我想没有几个人做得到。姑娘文笔犀利，用心理学的知识来解读男女之情，剖析每个人身上的各种弱点，正面，正确的引导...
评分今天看了本书叫《对于自己，你还是个陌生人》。 我深有体会，以前一直以为自己是最了解自己的人。 结果却发现正好相反，其实我对自己的认知还远不及别人对我的了解。 而且我会发现越是优秀的人，越深入了解自己。从而把自己的劣势转化为优势，把自己的优势转化为必杀技。...
评分《对于自己，你还是个陌生人》这是第一次完整的读大将军郭的书，之前只是在ONE上泛泛看过，有意思的是我最先关注的是封面上画风如此棱角的女子，想必书的内容也应该是个犀利，有独到见解的。 在看过书后，我在想其实我们每个人都是一样，父母给我们生命，将充满爱和寓意的汉字...
用户评价
学会开解自己，坦然面对那些过去无法接受的情绪，重新建立对自己的认知。有点散，不成体系，感觉像是网文合集
评分学会开解自己，坦然面对那些过去无法接受的情绪，重新建立对自己的认知。有点散，不成体系，感觉像是网文合集
评分有点鸡汤的感觉，里面解析了好几种心理问题，看得时候总觉的是在说自己。
评分其实这种相对比较浅显的心理学书籍，看完并不能立马改变自己什么。但是还是可以让内心得到一种平静。也许有一天遇到想不通的事情，可以回过头来翻一翻。
评分以前总觉得人生要活得像打了鸡血一样充满目标才有意义，现在才发现漫无目的地营营役役未尝不是生活的常态。认识与接纳，能做到这两点就算功德圆满咯~
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