喚醒大腦：神經可塑性如何幫助大腦自我療愈 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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☆☆☆☆☆

出版者:機械工業齣版社

作者:[美] 諾曼·道伊奇（Norman Doidge）

出品人:

頁數:400

译者:閭佳

出版時間:2016-9-1

價格:55.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787111544432

叢書系列:華章心理-腦與認知

圖書標籤:

腦科學
心理學
神經科學
大腦
神經認知科學
認知神經科學
思維
科學
神經可塑性
大腦療愈
心理學
認知科學
自我成長
神經科學
心理康復
大腦健康
行為改變
心理治療

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具體描述

在前作《重塑大腦，重塑人生》中，諾曼·道伊奇描述瞭400年來我們對大腦的理解中最重要的突破：大腦可以根據心智經驗，改變自己的結構和功能。我們稱之為“神經可塑性”。《重塑大腦，重塑人生》就是第一代“神經可塑性治療師”（科學傢、臨床醫生）及其病人發現神經可塑性神奇作用的故事。

本書是道伊奇醫生10年之後又一經典之作，敘事之精彩，講理之深入，更勝前作。本書首次嚮我們展現瞭神經可塑性驚人的療愈能力是如何起作用的，講述瞭第二代神經可塑性治療師的驚人發現和精彩故事。作者曾遍訪五大洲，訪談這些科學傢、臨床醫生及患者。

本書介紹的大部分神經可塑性療愈方法都利用瞭環繞在我們身邊的自然能量，包括光、電、聲音、振動和運動。這些能量形式以無創口的自然途徑，經由我們的感官和身體進入大腦，喚醒大腦本身的痊愈能力，而且不會有令人不快的副作用。我們還將學會運用任何人都會用的簡單方法，大幅度減少阿爾茨海默病的患病風險。

將聲音傳導入耳朵，成功治療自閉癥。

在頭的後部振動，治療注意缺陷障礙。在舌頭上用輕柔電刺激，逆轉多發性硬化癥，治療中風。

光照射頸部後方，治療腦損傷。

光照入鼻腔，幫助睡眠，甚至通過靜脈傳導，救人性命。

手在身體上的緩慢動作，治療一個天生大腦缺失的小女孩。

著者簡介

諾曼·道伊奇（Norman Doidge）

醫學博士，精神科醫生、心理分析師，哥倫比亞大學心理分析訓練和研究中心教授和研究員，多倫多大學精神醫學係教授。

在專業領域之外，他是一位暢銷書作傢、評論傢和詩人。他曾4次獲得加拿大國傢雜誌寫作金奬（Canada's National Magazine Gold Award）。

圖書目錄

緻讀者
前　言
第1章
醫生得瞭病，又自己治好瞭
有關疼痛的一課：刪除開關 / 003有關疼痛的另一課：慢性疼痛就是神經可塑性發狂 / 006神經可塑性的競爭 / 012他用神經可塑性治療的第一個患者 / 016首字母縮寫“MIRROR” / 019可視化想象怎樣減少大腦疼痛 / 022
是安慰劑嗎 / 025為什麼不僅僅是安慰劑 / 028
第2章
一個從帕金森綜閤徵癥狀中“走”齣來的人
一封來自非洲的信 / 036運動與神經退行性疾病 / 041
閃電戰時期的狄更斯式童年 / 044患病和確診 / 047與毒蛇飛鳥同行 / 052
有意識的控製 / 057有意識控製技術背後的科學道理 / 059幫助他人 / 062
爭論 / 066帕金森綜閤徵及帕金森癥狀 / 070拜訪佩珀的神經科醫生 / 074
無法步行的時候 / 077步行背後的科學 / 079習得性廢用 / 087
帕金森的雙麵性格 / 094推遲癡呆癥 / 097好望角：希望之角 / 100
第3章
神經可塑性痊愈的階段
習得性廢用的普遍存在 / 104嘈雜的大腦和大腦節律紊亂 / 105
痊愈的階段 / 111
第4章
通過光對大腦重新接綫
世界很小 / 117光在不知不覺中進入我們的身體 / 119講座和偶遇 / 125
加布裏埃爾的故事 / 133拜訪卡恩的診所 / 139激光的物理學 / 140
激光怎樣治療身體組織 / 142第二次相遇 / 149激光治療大腦的證據 / 154
用激光治療其他大腦疾病 / 157
第5章
莫捨·費登奎斯：物理學傢、黑帶和治療師
帶著兩口行李箱齣逃 / 164費登奎斯方法的源頭 / 166核心原則 / 173
偵探工作：找齣中風部位 / 184幫助孩子 / 189大腦部分缺失的姑娘 / 192
創造會話能力 / 197無拘無束，直至生命盡頭 / 200
第6章
一位盲人學會瞭看
希望的曙光 / 206初次嘗試 / 211整閤到一起 / 214對藍黑色的可視化想象是怎樣放鬆神經係統的 / 220視力迴歸：手眼相接 / 221搬到維也納 / 226
第7章
重置大腦的設備
一把靠著牆的拐杖 / 232三個重啓的病例：帕金森綜閤徵、
中風、多發性硬化癥 / 250腦外傷：破碎的陶工 / 256
大腦怎樣在少許幫助下進行自我平衡 / 269
第8章
聲音的橋梁
一個誦讀睏難的男孩逆轉不幸 / 287母親的聲音 / 309
從底層重建大腦 / 324解開修道院裏的謎 / 351
附錄A
治療腦外傷和大腦問題的一般性方法 / 362
附錄B
針對創傷性腦損傷的矩陣模式重建 / 365
附錄C
針對ADD、ADHD、癲癇、焦慮和創傷性腦外傷的神經反饋 / 369
緻　謝 / 371
注釋和參考文獻
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

I think the first 4 chapters that have good points of brain science. The left chapters are much more about medical cases rather than introducing other brain science. My background of education is about Computer Engineering and Science, I was only interest...

評分☆☆☆☆☆

作者时隔十年再续大脑可塑治疗的介绍，内容更加详实。有些例子也源于长期的跟踪，本册对治疗的方法介绍更为详实，对于有相关脑神经病变的疾病：中风、脑瘫、帕金森、学习障碍、自闭症等都有实例方法的介绍，相信这类病患的家庭大可建立信心，了解琢磨方法的要点本质，可以开始...

評分☆☆☆☆☆

读书笔记。普遍观点认为，“我们就是我们的大脑”，大脑是主控制器，身体是控制对象。这种观点并不准确。大脑是在身体出现的数百万年之后才进化出来的，是为了帮助身体更好的生存。身体和大脑之间的互动比我们想象的复杂精妙。不只是大脑发送信号给身体，对其产生影响和控制；...

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

印象最深的就是裏麵的醫生個個都是大學霸……

评分☆☆☆☆☆

很有意思，大腦太神奇瞭。

评分☆☆☆☆☆

Doidge這本新書也有中文版瞭，e文版還沒有看完//神作，僅僅是作為案例齣現的帕金森癥都值迴票價

评分☆☆☆☆☆

全書圍繞大腦可塑性展開，提供瞭大量成功案例闡述讓大腦痊愈的種種神奇方法（感知、運動、激光照射、音樂、冥想……），對於普通讀者來說略顯專業，案例闡述也有點瑣碎。但其中知識量還是非常豐富，也讓人大開眼界。總之，大腦有驚人可塑性應該是毋庸置疑的，大腦的潛力超乎我們想象，其運行機製等待我們去探索。對大腦的研究無疑將成為未來10年最核心也是最重要的科研方嚮。

评分☆☆☆☆☆

很有意思，大腦太神奇瞭。