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发表于2024-12-22
接納自己的不完美 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
我們每個人都生活在自己的能量場中,當能量流流暢,我們便心情愉悅,蓬勃發展;可潛意識中的心理創傷、當下的負麵情緒會阻斷愛個情感的能量流動,讓我們不能與外界順利連結。
本書介紹的情緒釋放療法(EFT)是西方心理谘詢技術融閤中國經絡及人體能量治療而成,它可以快速找到能量淤積點,並在短時間(6-15分鍾)內迅速消解負性觀念、情緒和認知,使你的身心靈都得到全方位永久性的放鬆和療愈。
卡爾•道森是世界上僅有的29名EFT大師之一。他自2003年便位居個人發展史的領導位置,在世界各地進行成員訓練和演講。
薩莎•艾倫比則使用EFT成功治愈瞭兩個絕癥患者。她對於情緒釋放技術的發展有著非常卓越的貢獻。
衝著書名買的,但是發現內容和書名沒什麼關係,且慢慢的僞科學即視感:整本書內容不超過三頁就可以完成——拍打和自我暗示。另外,作者不知道何許人也,翻譯得也很差
評分這本書剛到傢就被人抄走瞭,調節情緒的好書
評分EFT、僞科學
評分很多疾病都是心理作用造成的
評分這本書剛到傢就被人抄走瞭,調節情緒的好書
亲爱的自己,我会好好爱你。 我喜欢这句宣传语。我就是那种不太会爱自己的女生,对自己要求过多,总是看到自己不好的地方,所以会努力去改进。虽说时代强调人要自强,要奋进,要成功。可什么样的生活才是成功呢?是有名?有利?然后一身疾病,身心疲惫?我很羡慕那样的生活,拥...
評分这本书讲述了情绪释放技术的理念,操作和案例。属于比较不错的心理学大众图书。此种情绪平衡技巧融合了能量心理、量子物理、中医心理,属于中西合璧的心理学情绪调节方法。虽然方法我没有临床操作,但是理念我还是蛮认同的。而且其中的关键指导语:虽然我不够完美,但我依然全...
評分试读了两章,伪科学文风铺面而来。 卡尔·道森是谁?连个英文原名都查不到!本书介绍中说“卡尔·道森是世界上仅有的29名EFT大师之一”,好吧,来看看wikipedia是怎么介绍EFT的: "EFT has no benefit as a therapy beyond the placebo effect or any known-effective psycho...
評分我现在还记得2001年观看EFT推介DVD中1分钟治愈哮喘时那令人难以置信的兴奋和激动。我立即接受了EFT培训,在接下来6个月里重新思考我所知道的关于情绪、意识和身心治疗学的所有一切!正如我们所知道的,这些1分钟奇迹在EFT中只是偶尔才发生,更多情况下,需要花不少时间才能揪出...
評分接纳自己的不完美,你手中捧着的这本书将打开通向新现实的一扇门。本书远不只是一门基于情绪释放技术(Emotion Freedom Technique,EFT)的新治疗技术的实用手册。本书还介绍了理解健康与疾病的一种最先进方法,借鉴了领先科学家在量子物理学、新生物学、表观遗传学、心理...
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