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我不否定書中有些觀點我是認可的。但是這些個文字，太沒邏輯，太淺，整個就是阿q精神空喊口號打雞血。

大學的時候看的，當時被雷得死去活來。。。

邪教式的蠱惑用瞭治愈係的文字因此可與彼得辛格同列

袋鼠爸爸送我的。我有1卑微的自我認知，不肯接受自己，不認同自己，不去贊美自己，因此事情越來越糟。現在我要自己相信，我是美好的，我要摒棄所有使我不愉快的思想，建立起完善的自尊自信。

邪教式的蠱惑用瞭治愈係的文字因此可與彼得辛格同列

我并没有很信任这本书，这几年的阅读经历让我成为了一个对文字非常挑剔的人，而这本书和那些大众心灵励志的书在语言风格上并没什么区别。但又是好朋友推荐的。所以我在读它的时候，一边默然承纳我看到的话语，一边质疑。 有一些话我会记下来，虽然这些话我很多次听过，也很多次...  

我定义这书是 认知疗法的入门读物 大众心理健康普及物 看了作者的人生经历 觉得值得尊重 不过书的确写的比较表浅 缺乏切入灵魂的深度  

看书就像吃饭一样，刚刚吃下去都是不能消化，要过一段时间才能消化吸收——这本书也不例外。 第一次看时，觉得这本书太浅显了，而且有心理暗示和调整认知的意思，比如说改变信念，重复良好的信念等等。 后来终于渐渐明白了其中的奥妙，每次看都有新的收获。 生命怎样重建？重...  

不知道有多少人和我一样？一直受到各种消极思想的困扰，比如自卑、敏感、悲观、内向，并且轻度自闭，在人多的场合局促不安！甚至一直觉得自己是一个失败者，并且永远都是。老是独自躲在角落里自怨自艾，计划要做很多事情，却总是半途而废，不能坚持下去？ 如果你也是这样，或...  

露易丝.海就是我的榜样。我看了这本书，完全想象到了她是怎么回事的，非常令人信服的经验。 比如生命中的契机，开始接触到修心的教导，还有，我注意到，她在教堂里学习了三年，这三年是至关重要的。人人应该有这样的三年。新的知识，吸取真正有用的自己倾心的知识...