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出版者:Viking

作者:Bessel van der Kolk MD

出品人:

頁數:464

译者:

出版時間:2014-9-25

價格:USD 27.95

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780670785933

叢書系列:

圖書標籤:

心理學
PTSD
神經科學
創傷
psychology
精神分析
英文原版
科普
心理創傷
腦科學
情緒管理
PTSD
心理治療
神經可塑性
身心連接
情緒創傷
自我療愈
心理健康

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具體描述

著者簡介

The founder and medical director of the Trauma Center in Brookline, Massachusetts, and director of the National Complex Trauma Treatment Network, Bessel van der Kolk, M.D. lives in Boston, Massachusetts.

圖書目錄

Lessons from Vietnam veterans
Revolutions in understanding mind and brain
Looking into the brain : the neuroscience revolution
Running for your life : the anatomy of survival
Body-brain connections
Losing your body, losing your self
Getting on the same wavelength : attachment and attunement
Trapped in relationships : the cost of abuse and neglect
What's love got to do with it?
Developmental trauma : the hidden epidemic
Uncovering secrets : the problem of traumatic memory
The unbearable heaviness of remembering
Healing from trauma : owning your self
Language : miracle and tyranny
Letting go of the past: EMDR
Learning to inhabit your body : yoga
Putting the pieces together : self-leadership
Filling in the holes : creating structures
Rewiring the brain : neurofeedback
Finding your voice : communal rhythms and theater -- Epilogue : trauma and society.
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

人是群居动物，一个人从降生开始，就需要与父母、亲戚、朋友、环境交互，学习和了解人在社会生活中所必须的技能：如何相互学习、信任，如何与他人保持亲密关系。而童年的性虐待、忽视与战争、意外等情况的发生，可能让人们经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、记忆力下...

評分☆☆☆☆☆

这本书是美国心理创伤治疗大师巴塞尔·范德考克著。这本书专业性比较强，所以读起来有些吃力。读的断断续续的，但是也有很多的收获。以前我只认为心理问题比较严重的人，只是心理问题，需要改变思维方式，需要适当的理解和安慰，必要时可以借助药物的治疗。但是看了这本书，觉...

評分☆☆☆☆☆

刚看到本书的中文已经出版，写一些我对这书的看法，算作书评，希望对感兴趣的读者有用。 ==================================================== 1. 本书（以下简称Body）的特别首先介绍一下作者（Bessel van der Kolk）：随着越战退伍老兵回国的契机，作者从七十年代开始做创...

評分☆☆☆☆☆