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这本书是三四年前大学里的一位mentor送给我的。和他送我的其余几本书一样，搬家三四次都没有翻过。今年终于时机到了，几年的存在主义危机终于点醒我，开始寻找表面生活秩序背后更深的规律、原则、人生玩法的时候，才有可能注意到这本书。不是说我以前是一个迷信科学的人，而是...

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这书只能推给萌新——没有太多有用的信息和深刻的洞见，千篇一律的西方视角romanticized buddhim，无非就是binocular rivalry，split-brain和无意识之类的。学神经学的谈佛教好像一直谈这些，能不能换个口味？

这书只能推给萌新——没有太多有用的信息和深刻的洞见，千篇一律的西方视角romanticized buddhim，无非就是binocular rivalry，split-brain和无意识之类的。学神经学的谈佛教好像一直谈这些，能不能换个口味？

很开心spirituality入门书读到这么审慎、讲证据、又不拘泥正统的书。Sam Harris值得读

Arthur怂恿下抱着啃了四个月啃得一脑浆糊，还是第一本看完就迫不及待送回图书馆的烫手书。也许造化不够但真的很想推荐把副标题改成Falling asleep..

放在kindle里好几年这次终于一次读完。以理性的视角探讨了灵性，赞美作者丰富的实践经历和开阔包容的精神。读到了之前在播客上听过的大圆满法（dzogchen）和Douglass Harding的无头冥想。因为之前读了《新世界：灵性的觉醒》，这本就非常易懂了，更多了些实证内容、旁征博引以及psychedelic相关。