The Marshmallow Test pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
Walter Mischel holds the Robert Johnston Niven chair as professor of humane letters in psychology at Columbia University. He is the author of more than two hundred scientific papers as well as the coauthor of Introduction to Personality, now in its eighth edition. He has been elected to the National Academy of Sciences and the American Academy of Arts and Sciences, and has won the Distinguished Scientific Contribution Award of APA and the Grawemeyer Award for Psychology. He lives in New York.
- 心理学
- 自我控制
- 自控力
- 自我完善
- 儿童教育
- 自我管理
- 发展心理学
- 自我修养
A child is presented with a marshmallow and given a choice: Eat this one now, or wait and enjoy two later. What will she do? And what are the implications for her behavior later in life?
The world's leading expert on self-control, Walter Mischel has proven that the ability to delay gratification is critical for a successful life, predicting higher SAT scores, better social and cognitive functioning, a healthier lifestyle and a greater sense of self-worth. But is willpower prewired, or can it be taught?
In The Marshmallow Test, Mischel explains how self-control can be mastered and applied to challenges in everyday life--from weight control to quitting smoking, overcoming heartbreak, making major decisions, and planning for retirement. With profound implications for the choices we make in parenting, education, public policy and self-care, The Marshmallow Test will change the way you think about who we are and what we can be.
具体描述
读后感
《棉花糖实验》[美] 沃尔特·米歇尔（Walter Mischel） 作者的整本书，证明了一句话“三岁看大，七岁看老”，我们老祖宗就这么简单八个字概括的很恰当嘛！我就想问了，那不是还有一句话叫“成功，靠百分之一的天赋和百分之九十九的汗水。” 这汗水也挺重要的啊？作者怎么就不说...
评分关键时刻起作用 延迟满足能力对人的积极进取和成功有着深远影响，但延迟满足的能力与成功的相关性只具有统计学上的意义。换言之，强延迟满足能力的人并非一定能成功。低控制水平的个体在日常生活多数情况下并没有困境，只有在面对非常具有吸引力的诱惑时，行为和大脑才会出现显...
用户评价
和作者一起吃过taco。RIP。
评分前面几本是围绕marshmallow test的一些研究 到后面就都是稍微扩展点儿的 关于自控力和心理学的研究 在最后总结了一些自控力的principle （当然是理论性的 不是那种生活小妙招..）最后的结论 这位大爷既不是naturist 也不是nurturist 一方面说是两个共同作用的结果 另一方面说人自己才是改变的核心。有些许有趣的实验结果 也有一部分感觉像是在设计实验证明鸡汤 反正值得看 但并不是特别mindblowing的感觉 可能是大爷的写作方式的问题吧
评分这算的上是第一本完完全全读完的英语原作，之后再写一篇读书笔记吧
评分前面几本是围绕marshmallow test的一些研究 到后面就都是稍微扩展点儿的 关于自控力和心理学的研究 在最后总结了一些自控力的principle （当然是理论性的 不是那种生活小妙招..）最后的结论 这位大爷既不是naturist 也不是nurturist 一方面说是两个共同作用的结果 另一方面说人自己才是改变的核心。有些许有趣的实验结果 也有一部分感觉像是在设计实验证明鸡汤 反正值得看 但并不是特别mindblowing的感觉 可能是大爷的写作方式的问题吧
评分适合所有人的好书， 尤其适合有宝宝的爸爸妈妈们。非常推荐！
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有