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八部金刚功

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米晶子
深圳报业集团出版社
2013-11-1
148
88元
精装
9787807095460

图书标签: 道家  养生  修行  健身  米晶子  中医    工具书   


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发表于2024-11-24

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图书描述

八部金刚功是我国道教文化中祛病强身的一套秘不外传的优秀功法,历代单传口授,无文字留下,知者甚少。

张至顺道长(号米晶子)十七岁于华山遇师刘明苍承传此功,八十四载习练不辍,获益殊深。从当年流浪乞讨、清苦出家到今日修养有度、气质非凡,现虽百岁有余,但体格硬朗,耳聪目明。他深深体会到中国传统文化的伟大。

道长有感于传承的需要,本着“济世度人”的宗旨和传统,遵循祖师“代代传,不能断”之遗训,将此功法结合自己八十多年修炼之心得,整理成文,公之于世。

金刚功应用“天人合一”的自然规律,结合“阴阳五行”的中医理论,通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉,使身躯、骨骼、关节的连接畅通,调整脊椎骨的某些变形与错位,使其神经系统恢复正常;同时协调五脏六腑的运作,排除体内各种病气,从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。实为养生长寿之上乘功法。

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著者简介

张至顺道长,号米晶子,全真龙门派第二十一代。

道长十七岁于陕西华州半截山碧云庵出家,随师父陕西山阳大天竺山刘明苍道长修行悟道。刘明苍道长得师太王圆吉道长真传。

一九五五年,道长出山参访,任陕西八仙宫知客;

六十至七十年代,入陕西终南山清修十载;

一九八零年,任陕西楼观台监院;

一九八七年,修建宝鸡烽火台万圣宫;

一九九零年,任湖南慈利县道教协会会长;

一九九八年,再入终南山清修;

二零零八年至二零一二年,在陕西终南山八卦顶及海南省玉蟾宫等处清修。


图书目录


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用户评价

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好,正在练习

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(⊙_⊙)……还蛮舒服?!

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买来以后一看都是图片,以为受骗了,闲置两个月后,开始练,练了一次就上火了。。。效果可以的

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张大爷广播体操

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每天早上练,相信道家的东西,讲究养气,阴阳调和,比那些健身操来的有用靠谱

读后感

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