圖書標籤: 心理學 拖延心理學 個人管理 拖延 成長 方法論 經管 生活學習
发表于2024-11-26
拖延心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《拖延心理學:重拾行動力•剋服拖延癥》內容簡介:為什麼我們會拖延?我們對拖延癥瞭解多少?我們能夠剋服拖延的習慣嗎?你是否正在拖延的泥沼裏掙紮?現如今,拖延癥,和網癮、社交恐懼癥一樣,已經成為蔓延在現代都市裏的一種流行病。《拖延心理學:重拾行動力•剋服拖延癥》從心理學的角度齣發,講述瞭拖延癥産生、發展、肆虐的來龍去脈,也講述瞭如何擺脫拖延癥,變成雷厲風行的行動派。隻要你仔細閱讀和練習,就會得到你想要的。
海報:
不好看
評分不好看
評分改掉拖延癥!
評分#阿一讀書#看完瞭《拖延心理學》。很小的一本書,很快就可以看完。整體感覺一般,總感覺沒有國外此類書,那麼令人心悅誠服。不過也有一些亮點,空來也可以看看。
評分耐心讀會有收獲
拖延,深深的危害着自我的成长发展,可是它又不是一无是处,如果我们经历过一段拖延的时期,走出来后的成长是其他人所不能带给你的,战胜拖延,用最正确的态度直面自己,对自己的人生负责,夺回自己的控制权。
評分拖延,深深的危害着自我的成长发展,可是它又不是一无是处,如果我们经历过一段拖延的时期,走出来后的成长是其他人所不能带给你的,战胜拖延,用最正确的态度直面自己,对自己的人生负责,夺回自己的控制权。
評分准确说是更好的帮助了我实现自我突破,有效的锻炼自己,让自己远离了拖延症,也让自己舒服多啦!嘿嘿!很不错的书!赞!推荐个哈!
評分不得不承认,在我们身边,这样的“拖延史”真可谓五花八门,明明知道有很多事情堆在眼前:散乱的衣橱、摊开的文件,或者只是一个该打的电话、一封该发出去的E-mail,当然,还有自己焦急不安的小心脏,可是即便如此,我们还是一边如热锅上的蚂蚁一般咬着手指甲,一边自我安慰发...
評分每个人在自己的任何人生阶段,都会拥有改正错误和再次尝试的机会,过去的失败不会损伤我们的信心,也不会摧毁未来的美好前景,沦丧的意志力和对于前景的悲观才会杀死我们。
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