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海报:
拖延症,在我们每个人身上都存在,而且随时可能“病发”。当我们想推迟完成某些任务,当我们感到害怕,感到彷徨,对自己的能力感到怀疑,或者只是想换个环境,不想做决定,这些情况下,我们都会犯懒得做的病,不知不觉,时间就会一拖再拖,我们就会陷入拖延的陷阱,这本书确实...
评分无论你是偶尔才拖上两下,还是问题严重、焦虑重重的“拖延症患者”, 这本书,都可以克服拖延症, ...
评分很多现代人都有拖延症,导致工作效率低下,最后心情也十分不好。这本书就是为了帮助大家克服拖延症的。给学校的学业辅导中心买的书,让学业困难的学生看。
评分每个人在自己的任何人生阶段,都会拥有改正错误和再次尝试的机会,过去的失败不会损伤我们的信心,也不会摧毁未来的美好前景,沦丧的意志力和对于前景的悲观才会杀死我们。
评分在这个世界上,无论什么时候,“停止拖延”都是最常见的行动目标之一。然而,拖延这种习惯,总是会卷土重来。在处理延迟这件事情上,我们总是为自己找这样或那样的借口,自我欺骗和拖延总是并肩同行。
国人写的,比想的好很多。
评分帮助不大,,可能是我本身有时间管理的觉悟?
评分看的其实是作者的另一本书《别让拖延害了你》,结果在豆瓣里同名的书不少,就是找不到作者这一版。对于拖延症的解析和建议还算可以,我这段时间刚好有比较深的感悟,读起来有些共鸣,挺好。拖延最大的危害就是,时间一去不回,你不能总是错过。
评分这本书写的可以,书的内容不像专业的心理学书籍那样复杂,简单易懂。作者在其中举了许多例子,读的时候感觉每个例子都存在着自己的影子,是那样的深入人心。但后面的方法感觉对于我来说不是很适用,四星吧。
评分这本书写的可以,书的内容不像专业的心理学书籍那样复杂,简单易懂。作者在其中举了许多例子,读的时候感觉每个例子都存在着自己的影子,是那样的深入人心。但后面的方法感觉对于我来说不是很适用,四星吧。
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