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之前读了一半的书，重新捡起读完另一半。一天时间读完，算是一本自我管理的书籍，用地狱周训练方法，让自己更强大。

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鸡汤书…对于自己每天刷手机的现状表示不满，但又不知道如何解决，这其实就是书中说的舒适区…让我印象深刻的有两点：一是知道自己的价值观是什么，才能确定好目标；二是，时间管理，日计划要详细才能效率更高…打算去尝试了

你远比想象中强大，特别是你开行动之后。

特种兵

“你远比想象中强大”、“你的实力不止如此”，很多时候，我们都能听到别人这样激励自己。可每次都是听过就罢，没有后续。稍微好一点的，可能燃起几秒的雄心，转身又是偃旗息鼓、不知所终了。《你远比想象中强大》这本书最好的地方就在于，他告诉你，你远比想象中强大，...  

能到金字塔尖的动物要么是鹰，要么是蜗牛。生活不是简单的选个ABCD，然后按部就班地生活就轻而易举地走到终点了。生活，是由第一个ABCD引发的后续无数选择的级联反应，没有轻松可言。并不是所有人的人生都有艰难险阻，也不是每个人的每个人生阶段都有艰难险阻，只是从宏观角度...  

熬过最艰难的极限，之后是最美好的体验。 人类天生倾向于选择最安逸的解决方案。 耐心，耐力，自控力。 空降兵：残酷、神秘、困难。 训练，训练，再训练。 睡觉和休息的时间经过精心安排，只为充分恢复体力。 所有私人问题都必须在晚上睡觉前得到回答。 人的后半生完全是由前半...

文/池非池 这是一部完整的书，说它完整是因为有理论体系，有逻辑支撑，有可行性与重要性分析，最后还有与理论配套的实践手册。所以知道自己还不够好并且想要做出些改变的人们可以选择这本书来尝试下用书里给出的方法去思考和行动。其实对于很多所谓成功学或者心理学的...