食物情緒大解密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
简体网页||繁体网页
图书标签: 食物 身心灵 生活 疗愈 靈性 爱吃 饕餮之 灵性
喜欢 食物情緒大解密 的读者还喜欢
点击这里下载
发表于2024-12-22
食物情緒大解密 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
食物情緒大解密 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
食物情緒大解密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书描述
某些時刻想吃某種食物，絕非偶然!
你渴望吃的每一種食物都有改變心情或能量的特性，使情緒暫時恢復平衡狀態。當你感覺非吃不可時，其實是內心發出的求救訊號，想要擺脫空虛、壓力、憤怒……等負面情緒，而你的身體自動對特定食物產生食慾，協助你用那些食物帶來的能量轉化平衡你的情緒。
然而，不自覺地用吃來調節情緒，往往會造成肥胖、破壞健康飲食，甚或是生病。透過了解為什麼會對某一樣食物嘴饞，你不但能更了解自己和別人的性格與當下的情緒狀態，還能擺脫被食物绑架的困境，活出更健康、自在的零負擔人生。
巧克力：渴望愛
乳製品：渴望抗憂鬱
鹹零嘴：渴望舒緩壓力、憤怒、焦慮
香辣食物：渴望驅動刺激
飲品：渴望安定起伏不定的能量循環
堅果跟花生醬：渴望樂趣
麵包.飯.麵：渴望安慰與平靜
餅乾.蛋糕.派：渴望擁抱、喜悅、安心
糖果：渴望快樂、獎勵、娛樂
高脂肪食物：渴望填補空虛
本書特色:
1. 揭開食物與個人情緒的關聯性。
2. 附錄超過200種食物情緒對照表，供讀者隨時查詢當下的情緒需求。
著者简介
朵琳.芙秋
擁有心理諮商博士學位，擅長運用靈通能力與天使界合作進行靈視治療。她也是許多暢銷書及占卜卡的作者，著有《朵琳夫人教你認識大天使》、《召喚天使》、《如何聆聽天使訊息》等書，作品被翻成多種語言，暢銷全球。朵琳曾經受邀參加「歐普拉秀」以及其他電視廣播節目，在《心靈與命運》（Spirit & Destiny）雜誌撰寫固定專欄，並經常前往英國參加研討會與演講。
图书目录
食物情緒大解密 pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
读书# 479 我是倾向于相信：你想吃的食物透露了你的情绪的。在方所速读的。
评分读书# 479 我是倾向于相信：你想吃的食物透露了你的情绪的。在方所速读的。
评分读书# 479 我是倾向于相信：你想吃的食物透露了你的情绪的。在方所速读的。
评分读书# 479 我是倾向于相信：你想吃的食物透露了你的情绪的。在方所速读的。
评分读书# 479 我是倾向于相信：你想吃的食物透露了你的情绪的。在方所速读的。
读后感
评分
评分
评分
评分
食物情緒大解密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
分享链接
相关图书
-
食物的心机 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
The Omnivore's Dilemma pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
香草香料鉴赏手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
魔鬼的晚餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
到底要吃什麼？ pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
禁食与盛宴 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
The Other Milk pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
食物的歷史 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
唯食物可慰藉 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
文人好吃记 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
维多利亚女王的秘密厨房 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
記憶的味道 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
念念时光真味 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
“坏”食物真的坏吗？ pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
Cooked pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
吃垮中国 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
胖子之城 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
食物的全球經濟學: 從一片披薩講起 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
玻璃罐常備菜72道: 輕食新運動! 是沙拉, 是主食, 是甜點, 也是便當 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
食物成分表(全国代表值) pdf epub mobi txt 电子书 下载
