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this book has answered a question that obsessed me for years

当你沉迷一项活动，完全忘记了时间和身在何处时，“心流”便是意义感的重要组成部分

没认真读，不过这本书应该是很好的说明了人必须拥抱新事物才能免除恐惧不断提升获得快乐

前面的部分很有感触，后面太细节了

1）have a chance of completing 2) be able to concentrate 3) clear goal 4) immediate feedback 5) remove awareness of worries and frustrations of everyday life 6) a sense of control over actions 7) concern of self disappears yet the sense emerges stronger after flow experience 8)hours pass by in minutes, minutes can stretch out to seem like hours

从我们呱呱坠地诞生到人世，到慢慢成长直至有一天垂垂老矣，我们始终在追逐幸福的脚步。我们是如此地渴望生活的快乐，渴望人生的幸福，但我们有没有真正静下心来，仔细考虑过什么是幸福？ 在节奏纷快，物欲横流的当今社会，人们普遍被工作、学习和生活的压力烦扰得喘不过气来，...

第一次读这本书的时候，感觉书中提到的心流理论和我们提到的开心好像是两回事，反正怎么看都没什么感觉，就把它晾到一边了。再后来，我一个在york univerisity读master的同学说他的一个老师要他们好好记住契克森米哈赖的名字，说他的flow理论如何如何重要。同时我再看了好些心...  

台湾著名散文家、诗人席慕容有一篇散文《写给幸福》。或许品读它时，我正值情窦初开的日子，很认真地反反复复读过许多遍。时光任苒，爱与被爱的感觉已经混杂在日复一日的平凡生活中，淡了忘了，散文里的词句也不再能倒背如流，唯有一句至今难忘，就是篇尾的那句话，“请让我，...