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陰陽一調百病消

簡體網頁||繁體網頁
羅大倫
中華工商聯閤齣版社
2012-4-1
225
29.00元
平裝
9787802499911

圖書標籤: 中醫  養生  羅大倫  健康  醫學  存目  飲食  治病   


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发表于2024-08-03

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圖書描述

你知道身體裏的氣是如何運行的嗎?

你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎?

你知道如果這個“圓”不運轉瞭,人就會生病嗎?

養生的最高境界是養氣,養生最簡單的方法就是調陰陽。

羅博士教您調陰陽的最佳方法:

最不上火的補氣方——生脈飲;

最簡單的補心血方法——吃龍眼肉;

最直接的補脾血中成藥——歸脾丸;

最神奇的化瘀血藥材——蚯蚓;

我傢不傳的小秘方——蚯蚓治痔瘡;

最能消積化積的單味藥——雞內金。

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著者簡介

羅大倫,原名羅大中,北京中醫藥大學博士,中國中醫科學院博士後,被譽為中醫新生代的領軍人物。業內有“中醫兩博士,南有劉力紅,北有羅大中”的說法。

羅博士緻力於在電視、互聯網等大眾媒體上嚮百姓普及中醫知識和養生經驗,曾受邀在中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等多傢電視颱健康節目中主講養生保健的知識和經驗。

《陰陽一調百病消(升級版)》是他繼《神醫這樣看病》《這纔是中醫》和《古代的中醫》之後,推齣的最新力作。前三本講的是古代醫傢的故事,而本書則是他自己的養生經驗的總結——養生就是調陰陽。隻要陰陽調和,百病就會消失。

在本書中,羅博士給我們介紹瞭很多簡單實用的養生方法,相信讀者朋友定能從中學到不少健康的智慧。


圖書目錄


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用戶評價

評分

略淺顯

評分

讀第二遍瞭

評分

簡單易懂,實例多

評分

既然是中醫博士,應該比那些流行的養生大師馬陵銳、麯黎敏之類的 比較靠譜吧?中醫養生這方麵實在是太魚龍混雜瞭。 記住瞭,初期感冒用紫蘇葉泡水喝,還有桂圓肉養血很有功效;

評分

挺好的中醫科普讀物~

讀後感

評分

里面说罗博士的硕士研究内容是舌诊,看了几千张舌诊的图片和病例,很有兴趣看看硕士论文。 这是第一本看得罗大伦的书,应该算是比较好看的容易懂的基本中医养生保健的简易知识,和中里巴人的求医系列有些类似。不过内容不如中里巴人,以药/食为主。 本书说是阴阳平衡,但是对...

評分

很简单的说法,但是是中医的根底,哲学的思想,度后感觉到西医是技术,中医不仅是技术,更加是哲学,是生活方式,是提倡人和自然的平衡,人臣服于自然,才能吸取天地精华。  

評分

里面说罗博士的硕士研究内容是舌诊,看了几千张舌诊的图片和病例,很有兴趣看看硕士论文。 这是第一本看得罗大伦的书,应该算是比较好看的容易懂的基本中医养生保健的简易知识,和中里巴人的求医系列有些类似。不过内容不如中里巴人,以药/食为主。 本书说是阴阳平衡,但是对...

評分

这是本升级版。原书在10年就出版了,12年再版并做了升级。继承了罗博士的通俗易懂目标,推荐关注自己身体的朋友们都应该去看看。 书里讲的圆与阴阳,很自然能联想到太极图,且太极图有个很重要的规律是“左升右降”。作者推荐用圆与阴阳的思维也是“左升右降”,这样当身体有...  

評分

很简单的说法,但是是中医的根底,哲学的思想,度后感觉到西医是技术,中医不仅是技术,更加是哲学,是生活方式,是提倡人和自然的平衡,人臣服于自然,才能吸取天地精华。  

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