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发表于2025-01-22
The Whole-Brain Child pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
Your toddler throws a tantrum in the middle of a store. Your preschooler refuses to get dressed. Your fifth-grader sulks on the bench instead of playing on the field. Do children conspire to make their parents’ lives endlessly challenging? No—it’s just their developing brain calling the shots!
In this pioneering, practical book, Daniel J. Siegel, neuropsychiatrist and author of the bestselling Mindsight , and parenting expert Tina Payne Bryson demystify the meltdowns and aggravation, explaining the new science of how a child’s brain is wired and how it matures. The “upstairs brain,” which makes decisions and balances emotions, is under construction until the mid-twenties. And especially in young children, the right brain and its emotions tend to rule over the logic of the left brain. No wonder kids can seem—and feel—so out of control. By applying these discoveries to everyday parenting, you can turn any outburst, argument, or fear into a chance to integrate your child’s brain and foster vital growth. Raise calmer, happier children using twelve key strategies, including
• Name It to Tame It: Corral raging right-brain behavior through left-brain storytelling, appealing to the left brain’s affinity for words and reasoning to calm emotional storms and bodily tension.
• Engage, Don’t Enrage: Keep your child thinking and listening, instead of purely reacting.
• Move It or Lose It: Use physical activities to shift your child’s emotional state.
• Let the Clouds of Emotion Roll By: Guide your children when they are stuck on a negative emotion, and help them understand that feelings come and go.
• SIFT: Help children pay attention to the Sensations, Images, Feelings, and Thoughts within them so that they can make better decisions and be more flexible.
• Connect Through Conflict: Use discord to encourage empathy and greater social success.
Complete with clear explanations, age-appropriate strategies for dealing with day-to-day struggles, and illustrations that will help you explain these concepts to your child, The Whole-Brain Child shows you how to cultivate healthy emotional and intellectual development so that your children can lead balanced, meaningful, and connected lives.
丹尼尔•西格尔(Daniel J. Siegel)
美国著名积极心理学家。哈佛大学医学博士,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。
正念觉知研究中心联席主任,第七感研究所(Mindsight Institute)创始人。
在大脑、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。其中最著名的是《第七感》《由内而外的教养》和《全脑教养法》。
作品多次发表于《纽约时报》《洛杉矶时报》《新闻周刊》《时代》,活跃于NBC、ABC等知名媒体。
蒂娜•佩恩•布赖森(Tina Payne Bryson)
儿童与青少年心理治疗师,知名育儿专家,第七感研究所主任,致力于儿童教育及发展事业。
这本书作者有点心急了,这点研究成果也出书啊,内容也太单薄。看过《孩子,挑战》的读者就不用看这本了。
评分When you've become the active author of your life story and not merely the passive scribe of history as it unfolds, you can create a life that you love. 不只是育儿书,也是了解自己的一本书。 从脑科学的角度来讲育儿。 左脑和右脑,左脑代表逻辑思维,右脑用来感觉。要把左右联系起来,才能让心理健康的小船自由快活地划向未来的河流。 上下脑,上面的负责高级思维,下面的做出一些本能反应。搭好楼梯,让楼上楼下畅通。 作为父母,自己做好榜样至关重要。你想让孩子成为什么样的人,首先自己成为这样的人。
评分简单易懂,实例清楚,很适合初为父母的朋友
评分How to Be A Whole-Brain Human Being
评分简单易读 通俗易懂 也可以操作 不仅仅是对孩子 对于自己的情绪控制也有帮助
相信妈妈们在看过众多育儿书和公众号碎片化信息后,慢慢知道了孩子的各种敏感期和在敏感期内应该做的事情。 今天我们从一个全新的视角,讲解一些关于大脑的基本概念,帮助你更加简单有效地培育孩子,使艰辛的育儿之路变得更为科学和系统,充满欢乐。 美国著名积极心理学家丹尼...
评分一个囫囵觉都睡不成;孩子的鞋上全是泥,新外套上蹭上了花生酱;每次做功课都像打仗,还把橡皮泥糊在计算机键盘上,指着弟弟喋喋不休地说“是他先干的”~~~~~~你数着时间一秒一秒地只盼天黑,好把小祖宗们送上床。作者称这种我们很常见的状况为“生存式教育”,而作者提倡的是...
评分第一章 全方位了解儿童的发展方式 ● 如果父母经常与孩子讨论他们的经历,孩子对这些经历就能够记得更清楚,也会具备更高的情商,并且更能够理解自己与他们的感受。 ● 左脑在孩子两岁的时候刚刚开始发育 ● 事实上,在25岁之前,人的大脑都不能算是发育成熟的,这是一段漫长的...
评分前几天看完,写的,分享给大家。 作者首先提出的一个观念是:生存式教育与发展式教育。 做为家长,应该都遇到过似类现象:孩子的鞋子上全是泥,新外套蹭上了花生酱,每次做功课都像打仗。 面对这些讨厌的事情,我们的最高期望似乎也就是“能生存就行了”。 不过,说到孩子...
评分这本书从脑科学的角度出发,探讨如何培养出一个“全脑儿童”,即所谓的“发展式教育”,全书的基础理念是“整合”,整合左右脑、整合上下脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人,在译者后记中,有如下一段话简单概述了这些方面: 一个“全脑儿童”,即大脑整合的孩子应该能...
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