《哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方》主要内容简介：积极心理学（Psyclaology 504）是哈佛选修课程中人数排名第一的课程，同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。该课程受到全球数十家主流媒体的热烈关注，美国CNN电视台、英国BBC电视台，美国《纽约时报》、英国《时代报》、意大利《新闻报》、《韩国时报》、《印度时报》、《中国青年报》等都进行了积极报道。本课程首次欠从科学的角度证明了终身提升幸福感的方法，话题涉及自我突破、成就、情感关系、自尊、精神力等热点。
具体描述
读后感
看视频比较散。书里总结的到位。 尝试去坚持。 想获得幸福，也要看你能坚持多久，或者说有多大的决心去改变自己。 沙哈尔本人具有很强的实力，和蔼可亲。 封面上的苹果坦然放在一根绳上，让我感触很多。 似乎是在说我们每个人，也似乎告诉我们，生活中，只要你内心坚持，或者内...
评分有个学心理学的很好的朋友，南方人，话说心理学在香港那一带还是挺有名的，也有人说，心理学到底算不算是一门科学。 以前学校英语角也曾经免费发送心灵鸡汤，英文版的，都是很美的英文小品，用来学英文也倒有趣。这本书是翻译过来的，全书都在讲幸福，我猜哈佛的学生喜欢学这门...
评分有个学心理学的很好的朋友，南方人，话说心理学在香港那一带还是挺有名的，也有人说，心理学到底算不算是一门科学。 以前学校英语角也曾经免费发送心灵鸡汤，英文版的，都是很美的英文小品，用来学英文也倒有趣。这本书是翻译过来的，全书都在讲幸福，我猜哈佛的学生喜欢学这门...
评分看视频比较散。书里总结的到位。 尝试去坚持。 想获得幸福，也要看你能坚持多久，或者说有多大的决心去改变自己。 沙哈尔本人具有很强的实力，和蔼可亲。 封面上的苹果坦然放在一根绳上，让我感触很多。 似乎是在说我们每个人，也似乎告诉我们，生活中，只要你内心坚持，或者内...
评分先声明，这本书是笔记，我看的是视频，也推荐大家去看哈佛积极心理学的系列讲座，很容易找，全部翻译完了。 TAL教授确实是心理学集大成者，我读了一些心理学的书发现很难跟他比。核心有以下几点： 1.问题(角度)创造现实，关注点决定结果；一样的事实，乐观的诠释会带来截然不...
用户评价
其实是想偷懒才看书的...国人写的笔记，期待别太高也过得去。大致思想是都总结了，但是和看过的8集视频对照，感觉还是缺失了大量细节，所以有空回头还是要好好看Tal本人的授课才是~
评分一看到哈佛，我就觉得屎，能换个学校吗
评分幸福不是将来式，是现在进行式。各大电商网站都没卖，在淘宝上才淘到的实体版，感谢遇见的每一本好书
评分书内所引用的例子均是很简单很经典的实验和原理，深入浅出，很好理解的一本心理学书籍，看过以后真的开始改变自己了
评分文字果然不如tal 老师讲的精彩
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