万恶的拖延症 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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约瑟夫·费拉里

中信出版社

周芳芳

2012-5

252

35.00元

平装

9787508632605

图书标签: 拖延症心理学自我提升个人管理我也是拖延症晚期…… 心理改变自己生活

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发表于2024-11-26

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图书描述

《万恶的拖延症》内容简介：“我总是在想如果我失败了怎么办？”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。《万恶的拖延症》作者约瑟夫·费拉里是美国芝加哥德波尔大学心理学教授，是世界上长期研究拖延症的著名专家。他在《万恶的拖延症》中指出，慢性拖延症与低效的时间管理无关，它是一种自我毁灭的行为，是大多数人成功之路的绊脚石。但是幸好，拖延是可以改正的、是可以克服的。《万恶的拖延症》凝结了作者对于拖延症20余年的研究精髓。这本《万恶的拖延症》将帮助更多人克服拖延症，按时完成目标。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

自从知道了病情，整个人都精神多了

评分☆☆☆☆☆

这种内容这个价格谁会买呢?

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杀死拖延症的小倾向。21天养成一个习惯，从早起开始。

评分☆☆☆☆☆

比较贴切，推荐阅读。但如果只是阅读并不停点头称是，那就别读了。

评分☆☆☆☆☆

拖延症患者居然看完了，好感动。。。

读后感

评分☆☆☆☆☆

前天收到书我就开始看了，如果像以往按收到书的先后排序来看，这书得排在一个月以后了。这次能够第一时间就翻开来看，这在我看书历程中是鲜有的，不为别的，只因我对这个话题实在感兴趣，而且我觉得自己就是个拖延症患者。对于不太想做的事，我经常往后拖，直至拖得不能再拖才...

评分☆☆☆☆☆

拖延症啊，拖延症！当初一看到这本书的书名《万恶的拖延症》就被它吸引过去了！我估计自己是有点拖延症的症状的。就拿这个写书评没说，老是拖着不写，看看时间实在拖的太久了，自己也觉得有点不好意思，才匆匆的动笔赶写这书评。平时写论文也是这样，截止时间快到了，才...

评分☆☆☆☆☆

不用看书，就知道自己一定是有拖延症，所以一看书名《万恶的拖延症》就知道这个世界上有多少人与自己一样对爱拖延的自己是又爱又恨。不过对照了一个，觉得自己也并不是一个很强烈的拖延症，也许是和自己的年龄有关，小时候可以遇到不喜欢做的事情，一定会拖啊拖的拖到无可奈何...

评分☆☆☆☆☆

这本书的英文书名（Still Procrastinating: the no-regrets guide to getting it done）比翻译过来的中文名称更能说明书的类型和内容，guide，就是一本最偏向于实用的指导而已，所以书中并没有系统性的理论分析，各章基本上都可以认为是独立成章，相互之间并没有严格的顺序。书...

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