《万恶的拖延症》内容简介:“我总是在想如果我失败了怎么办?”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。《万恶的拖延症》作者约瑟夫·费拉里是美国芝加哥德波尔大学心理学教授,是世界上长期研究拖延症的著名专家。他在《万恶的拖延症》中指出,慢性拖延症与低效的时间管理无关,它是一种自我毁灭的行为,是大多数人成功之路的绊脚石。但是幸好,拖延是可以改正的、是可以克服的。《万恶的拖延症》凝结了作者对于拖延症20余年的研究精髓。这本《万恶的拖延症》将帮助更多人克服拖延症,按时完成目标。
最近一周内,“拖延症”这三个字总是挂在我嘴边,最后连儿子和老公都在我的带动下说了起来,很明显,这便是受到《万恶的拖延症》这一书的影响。 一直感觉自己的拖延症很厉害,所以当初想看本书的原因,是好奇的希望对照一下自己,是不是如此。接到书后,很好,我没有拖延的将...
评分“明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱,或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,我们还是边咬着手指甲,边也许只是发呆地说,再呆一会儿,就一下下……”拖延症也许就是我们身上外显的一根刺,在这根刺的后面藏着许多垃圾污...
评分前天收到书我就开始看了,如果像以往按收到书的先后排序来看,这书得排在一个月以后了。这次能够第一时间就翻开来看,这在我看书历程中是鲜有的,不为别的,只因我对这个话题实在感兴趣,而且我觉得自己就是个拖延症患者。对于不太想做的事,我经常往后拖,直至拖得不能再拖才...
评分拖延症啊,拖延症!当初一看到这本书的书名《万恶的拖延症》就被它吸引过去了!我估计自己是有点拖延症的症状的。就拿这个写书评没说,老是拖着不写,看看时间实在拖的太久了,自己也觉得有点不好意思,才匆匆的动笔赶写这书评。平时写论文也是这样,截止时间快到了,才...
评分这是一本非常有趣且实用的功能书。 拖延症似乎在我们的生活中变得越来越‘举足轻重’了!不可否认的是非常多的年轻人患上了这种疾病,虽然说它不会直接对我们的身体健康产生任何影响,但是这种病无疑是我们通往成功的绊脚石。 拖延症其实并不难祛除,但是一定要从根本抓起!! ...
拖延症患者居然看完了,好感动。。。
评分这本很有意思。另外纸摸着很舒服(貌似不是重点)。不过作者让我觉得稍微过于强硬了,或者说有点不容分说…?
评分前五章还不错。比起how我更喜欢what嘛。
评分杀死拖延症的小倾向。21天养成一个习惯,从早起开始。
评分一般认为拖延症是现代压力社会的产物,殊不知古代亦不乏其病征。且不说明人文嘉《明日歌》对“我生待明日,万事成蹉跎”的深恶痛绝,单由成语亦可略窥一二。成语内含着古人的生存智慧或曰价值判断,其中,揠苗助长式的毛躁与冒进固然不妥,但另一面,刻舟求剑与守株待兔式的延宕与停止同样不值得提倡。置于拖延症的语境观之,刻舟求剑与守株待兔可作为拖延的两种类型隐喻。逝者如斯,面对时间窗口的转瞬即逝,刻舟求剑者不立即行动却通过延宕结局的到来安慰自己。结果,停船上岸亦即deadline终将到来时,面对的只能是于事无补。至于守株待兔者,更是将一种小概率的偶然得之视作必然。问题在于,是否每次的毕其功于一役都能行得通?是症也,一曰自我欺骗,一曰虚假憧憬,不能立即行动,是为拖延;屡次回护,可谓成症,其诊断容易,而治疗不易
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